石斛怎么吃效果最好小孩
枫斗石斛属于石斛的加工品，它是取石斛的茎，经加工炮制，边烤边扭成螺旋形或弹簧状称为枫斗。铁皮石斛每天应该限制量，保健的作用每天应该在2-5g之间。如果小孩有热病伤津、口干烦渴等不适，可以在医生的指导下服用石斛汤，按照正常剂量服用以后，对身体健康一般没有不利影响，也不会导致身体出现其他不适症状；不可以喝：存在脾胃虚寒、风寒感冒的小孩，则一般不可以喝石斛汤。
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小孩是否可以喝石斛，要根据体质而定，主要有以下两种情况： 一、可以喝石斛：如果是阴虚体质，平时表现为手脚心发热、口唇发红、舌红、苔黄、口干、口渴、喜冷饮、大便干、排便费力、小便黄、气味重、晚上睡觉盗汗，可以喝石斛泡水。石斛也可以泡酒，泡在酒里头，石斛的酒也是可以的。铁皮石斛粉装入胶囊服用是最方便最简单的吃法，在熬粥时放入铁皮石斛粉，能够使粥变得更粘稠，而且还保留了石斛特有的草香味，有促进食欲、帮助胃肠消化的作用。
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小孩可以吃石斛，但建议一周岁以上的孩子食用。作用主要是滋养阴经。2020-12-2918:01。用法：不拘时频饮。吃石斛时建议在医生的指导下服用，太小的孩子不建议吃，因为太小的孩子吃了容易造成副作用。2019-09-1620:03。石斛除了可以炖汤、泡茶外，还可以做饮品，用石斛做的饮料也会增加病人的免疫力，提高病人的ATP值，增加人的精力和体能。如果热性症状，可以少量用石斛，寒性症状绝对不可以使用。也治疗胃阴的不足，比如吃的很少、干呕、病后体虚等虚弱的现象，有明目的作用，治疗目视不清的病症。石斛入煎剂的时候要先煎，煎完之后才跟其它的药物混煎，不然药效显现不出来。因为石斛中含有丰富的多糖类物质，能够有效的提高孩子的机体免疫力，体质虚弱的孩子适当的食用石斛煲汤可以有效的改善体质，增强抗病能力。盲目喝石斛泡水，可能会加重胃肠的虚弱状态，诱发腹痛、腹泻等不适症状，不利于小孩的健康。由于石斛性微寒，此时喝石斛汤可能会加重脾胃虚寒，从而出现咳嗽、纳差、泄泻、精神不振等症状。保护视力：石斛具有滋阴、养目的作用，是养护眼睛的佳品，保护视力的功效显著。本品性寒，入胃经，善于养胃阴，生津液、止渴，可以治疗热病伤津、低热烦渴。另外，用药期间不可以吃寒凉的食物，比如雪糕、冰淇淋、冷饮等，避免辛辣刺激的食物，如生姜、大蒜、辣椒等，以免降低药效。
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小孩可以吃石斛，但建议一周岁以上的孩子食用。
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吃铁皮石斛在临床应用很广，而且功效多，可以强壮人体的中气，能提高身体免疫力，提高抗病能力，使外邪不容易入侵体内。石斛除了可以炖汤、泡茶外，还可以做饮品，用石斛做的饮料也会增加病人的免疫力，提高病人的ATP值，增加人的精力和体能。如果热性症状，可以少量用石斛，寒性症状绝对不可以使用。也治疗胃阴的不足，比如吃的很少、干呕、病后体虚等虚弱的现象，有明目的作用，治疗目视不清的病症。
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石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草等，石斛具有独特的养阴生津的效果。因为石斛中含有丰富的多糖类物质，能够有效的提高孩子的机体免疫力，体质虚弱的孩子适当的食用石斛煲汤可以有效的改善体质，增强抗病能力。
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石斛煲汤小孩不建议喝，因为石斛药性偏寒，脾胃虚寒以及脾胃湿盛的小孩不可以食用，否则会引起消化不良、腹痛、腹泻、腹胀等情况。由于石斛性微寒，此时喝石斛汤可能会加重脾胃虚寒，从而出现咳嗽、纳差、泄泻、精神不振等症状。保护视力：石斛具有滋阴、养目的作用，是养护眼睛的佳品，保护视力的功效显著。
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将铁皮石斛做成的石斛粉以冲服为最好，因为它已经变成粉剂了。另外，用药期间不可以吃寒凉的食物，比如雪糕、冰淇淋、冷饮等，避免辛辣刺激的食物，如生姜、大蒜、辣椒等，以免降低药效。
