金钗石斛怎么吃效果最好
孕妇可以吃石斛，但是需要注意食用的时间与食用的量。此外，石斛可与地骨皮、黄柏、麦冬等配伍，治疗病后阴虚津亏、虚热不退；可与枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用，治疗阴虚火旺、骨蒸劳热。孕妇在怀孕前三个月时期，最好不要食用石斛，这个时期胎儿处于流产的高发期，石斛毕竟是属于药物，最好不要食用。第石斛还有一定的抗衰老作用，共有两方面：一方面是可以增强血液中的抗氧化酶的活性，促进淋巴细胞的增殖；另一方面是可以抑制促炎因子的释放，从而达到抗氧化、促进免疫、抑制炎症，以及抗衰老的功效。主要的功效就是可以益胃生津、滋阴清热，在中医上常治疗热病的津伤，还有口干烦躁、胃阴不足、湿少干燥、病后虚热不退，还有阴虚火旺、骨蒸痨热、目暗不明、筋骨痿软等等症状。
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高血压患者是可以少量吃石斛的，高血压最重要的就是按时服用降压药物，监测血压，保持血压的平稳，同时改善生活方式，如戒烟、限酒、适当运动、按时休息、控制体重、保持平和的心态，以及低盐低脂饮食。高血压患者在医生处方下应用比较安全，正规医院就诊药物疗效较好、杂质少、药物副作用小，不提倡高血压患者单独服用铁皮石斛作为降压治疗方法，中西医结合治疗效果最好。它的时效1天可以多次频服。另外，石斛如果过期了好几年，说明其储存时间较长，在此期间如果有储存不当的情况，使其受到虫蛀或受潮，就会发生变质、长霉等情况，这时候的石斛不仅营养成分、药理作用已经流失，里面还含有大量的有害物质，如果此时再服用石斛，容易导致患者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良症状。
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石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草等，石斛具有独特的养阴生津的效果。但过了怀孕初期后，就可以适当的食用石斛。高血压是慢性疾病，发病率随年龄增长不断增加，高血压一经确诊必须坚持长期或终身治疗，建议去正规医院选择处方降压药物并时时监测血压。女性在怀孕期间，很容易营养摄入不足，还经常感到烦躁、燥热，可以吃石斛来补充营养，可以降火。同时石斛还具有杀菌、消炎的效果，还能够调节女性因怀孕而产生的食欲不振。益胃生津：石斛味甘可补益调和，又归于胃经，长于滋养胃阴，生津止渴，因此常年吃石斛通常具有益胃生津的好处，可以用于缓解热病伤津、烦渴、舌干苔黑等病症；滋阴清热：石斛甘补调和，性质寒凉可清热，可滋养胃阴、滋肾阴，兼能降虚火，因此常年吃石斛通常具有滋阴清热的好处，可以用于缓解胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮，以及肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸劳热等病症。如果为了改善肝郁气滞引起的心情抑郁、胸胁胀痛等，可以使用石斛花配伍玫瑰花、枳壳、川芎、柴胡等疏肝解郁的药材，如果为了改善口干、口渴，可以使用石斛花配伍北沙参、生地黄、麦冬、南沙参等养阴生津的药材。第石斛还有滋阴清热的功效，适用于肾阴虚的患者，对改善肾阴虚也有比较重要的作用，可以滋肾阴、降虚火。哪些人不能吃？首先是上述症状的人适合吃，如果没有上述症状，是不建议服用的。石斛打成粉后，服用会更加方便，且石斛中的药物成分并未发生改变，仍然存在于石斛的粉末中，不会造成药物的浪费，也不会导致药效降低。如咸菜、含糖饮料，以及动物的肝、肠等内脏。第二个，是石斛玉米须茶。由于每个人的身体情况都有所差异，具体的情况需要根据个人的身体状况而定。此外，它还能够改善心脑血管功能，因此有一定的养生、抗衰的作用。石斛可以敛邪，因此，温热病不宜早用。因此，若有以上适应证的患者服用石斛后，就达不到应有的治疗效果，不利于病情的恢复。石斛花具有疏肝解郁、益胃生津的作用，可以用于治疗肝郁气滞引起的胸胁疼痛、抑郁、失眠、烦躁等，也可以治疗胃阴亏虚引起的口干、口渴、小便短少、大便干结、饥不欲食、干呕呃逆等症状。如多吃含维生素比较多的食物，如蔬菜、水果、粗粮、豆制品等，少吃含盐、糖、热量、脂肪比较多的食物。中医认为它具有养阴、清热、生津、止渴，用于热病后期出现的咽干、口渴、舌燥，慢性病后期出现的虚热不退、身体的乏力、免疫力的低下、反复的感染等等，都具有比较好的效果。金钗石斛花是一味中药材，味甘、淡、微咸，性寒，可以用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕，以及阴虚火旺、骨蒸痨热、目暗不明、筋骨痿软等病症。
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石斛可以打成粉服用可以，效果一般较好。
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铁皮石斛高血压患者能吃，适合高血压有阴虚表现的人群，建议高血压患者去正规医院在中医医生指导下应用铁皮石斛最好。如咸菜、含糖饮料，以及动物的肝、肠等内脏。
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孕妇可以吃石斛，但是需要注意食用的时间与食用的量。由于每个人的身体情况都有所差异，具体的情况需要根据个人的身体状况而定。
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铁皮石斛高血压患者能吃，建议高血压患者去正规医院在中医医生指导下应用铁皮石斛最好。石斛可以敛邪，因此，温热病不宜早用。因此，若有以上适应证的患者服用石斛后，就达不到应有的治疗效果，不利于病情的恢复。
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一般金钗石斛花是指金钗石斛的花，泡水喝具有补益脾胃、养胃护肝、滋养皮肤、明目降火等功效。如多吃含维生素比较多的食物，如蔬菜、水果、粗粮、豆制品等，少吃含盐、糖、热量、脂肪比较多的食物。中医认为它具有养阴、清热、生津、止渴，用于热病后期出现的咽干、口渴、舌燥，慢性病后期出现的虚热不退、身体的乏力、免疫力的低下、反复的感染等等，都具有比较好的效果。金钗石斛花是一味中药材，味甘、淡、微咸，性寒，可以用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕，以及阴虚火旺、骨蒸痨热、目暗不明、筋骨痿软等病症。
