石斛怎么泡水喝
石斛是临床上比较常用的一种补阴的中药，具有益胃生津、滋阴清热的作用，可以用于治疗胃阴虚症，热病伤津症以及肾阴亏虚症等。根据临床药理表明，石斛具有降血糖的作用，对于糖尿病患者可以适当的服用。
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石斛泡水一般要泡得很久之后，里边的胶质成分才能够溶出来，这样才有效。
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石斛可以泡开水喝。但由于石斛泡水的功效比较有限，所以对于病情比较明显的患者，建议及时到医院中医内科就诊，完善望闻问切等检查。同时石斛泡水还具有一定滋阴清热的效果，可用于缓解病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等表现，对于存在上述适应证的患者来讲，可遵医嘱适当饮用调理身体。对于病情较重的患者，建议进行必要的检查化验，使用专门的药物或者治疗手段进行疾病的处理。但需注意铁皮石斛泡水喝只可辅助改善症状，不能作为治疗疾病的主要方法。石斛是一味中药材，味甘，性微寒，具有养阴清热、益胃生津的功效。取适量的石斛，然后用温开水进行浸泡，浸泡30分钟左右就可以饮用。在临床上，对糖尿病、高血压以及身体弱出现的恶性肿瘤，都有很好的作用。铁皮石斛药性相对寒凉，故阳虚体质者慎用，女性经期及孕期也不适合用铁皮石斛泡水喝。在实际应用中，可以通过石斛泡水，对于身体进行保养，可以提高人体的免疫力，可以抗肿瘤、抗动脉硬化、降低血压，还可以抗疲劳、抗辐射、耐缺氧以及延缓衰老等多种用途和功效，最好每天少量口服，坚持一段时间，对于身体的调养效果会更好。但是在喝的时候要注意适量，如果石斛泡水喝得比较多，也可能对身体产生危害，使脾胃出现虚寒的症状，导致消化不良以及腹痛的情况。日常生活中可以用人参、枸杞、d参、石斛、五味子熬汤或者泡水喝，补充身体气血亏虚的临床表现，达到气血充足，同时配合高蛋白、高营养的饮食调补。用于治疗胃阴虚，可以配伍沙参、麦冬、玉竹等药物。也用于视物不清，用于白内障的早期。石斛还可以用于热病后期虚热烦闷，常和知母、白芍等药物配伍泡水频饮。另外，石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法散到体外，如果身体患有温热性质的疾病，千万不能服用过量的石斛，否则不利于身体恢复健康。干石斛是临床上比较常用的一味中药，具有滋阴清热，养阴生津等作用，入胃、肾经，可以用于治疗胃阴不足引起的饥不欲食、口干口渴、舌苔少等症状。在临床使用石斛时，可以入汤药煎服，也可以泡水喝。用干铁皮石斛煮汤时首先要对其浸泡半小时左右，然后大火烧开改小火再煮10分钟，在药汁降温后即可饮用。用于治疗肾阴亏虚，常配伍熟地、山芋肉、山药等药物。
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霍山石斛是指生长在霍山及周边地区的石斛，一般可以直接用热水冲泡或研成粉末冲泡，也可以和其他中药材一起泡水喝。
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干石斛泡水，一次10粒左右，如果以克为单位，可以5~10克。铁皮石斛药性相对寒凉，故阳虚体质者慎用，女性经期及孕期也不适合用铁皮石斛泡水喝。在实际应用中，可以通过石斛泡水，对于身体进行保养，可以提高人体的免疫力，可以抗肿瘤、抗动脉硬化、降低血压，还可以抗疲劳、抗辐射、耐缺氧以及延缓衰老等多种用途和功效，最好每天少量口服，坚持一段时间，对于身体的调养效果会更好。
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石斛是益胃养津、清热滋阴的药，用于精液的亏虚、口干烦躁、病后出现的虚热，用于胃阴不足出现食少、干呕的病症。日常生活中可以用人参、枸杞、d参、石斛、五味子熬汤或者泡水喝，补充身体气血亏虚的临床表现，达到气血充足，同时配合高蛋白、高营养的饮食调补。
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石斛泡水是指将干燥的石斛用水冲泡后饮用，具有益胃生津、滋阴清热的功效。也用于视物不清，用于白内障的早期。石斛还可以用于热病后期虚热烦闷，常和知母、白芍等药物配伍泡水频饮。另外，石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法散到体外，如果身体患有温热性质的疾病，千万不能服用过量的石斛，否则不利于身体恢复健康。
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石斛一般用量不按粒算，按克算。在临床使用石斛时，可以入汤药煎服，也可以泡水喝。用干铁皮石斛煮汤时首先要对其浸泡半小时左右，然后大火烧开改小火再煮10分钟，在药汁降温后即可饮用。用于治疗肾阴亏虚，常配伍熟地、山芋肉、山药等药物。
