石斛怎么泡水喝正确
如果小孩比较容易上火，日常喜爱辛辣刺激的食物，通常可以适当用石斛泡水喝。石斛也可以治疗胃中的虚热、胃阴的不足，出现的吃不下东西、干呕的病症上面。
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石斛鲜花可以泡水喝。但是任何事情都具有两面性，所以在将石斛泡水喝的时候，一定要特别注意。孕妇、哺乳期妇女、小儿、年老体弱者在使用前，建议咨询医生，在搭配其他中药使用时，需要根据机体的体质辩证使用。石斛性味甘、微寒，归胃、肾经，泡水饮用后能够起到一定益胃生津的作用，适用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕等症状。
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石斛性味甘淡，微寒，入肺、胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效。石斛味甘甜，口味佳，性微寒，质地滋润，入胃经和肾经，擅长养胃阴，退虚热，生津液，选用鲜品效果更佳。另外，石斛花具有生津滋阴的作用，不适合实热证，舌苔厚腻、发白，以及脾虚湿盛、脾胃虚寒者饮用，以免引起消化不良、腹泻、腹痛等不良反应。另外，石斛还有降血糖和降血脂的作用，所以，常用石斛泡水可以降低血糖、血脂和血压。茯苓是淡渗利湿的药物，同时可以健脾、宁心，用于水肿、少尿、大便的溏稀、脾虚、吃不下饭，也用于心悸、心神不安、惊悸、失眠这样的病症。它是滋阴的药物，有清热明目的作用。石斛花性平，大部分人群都可以使用其泡水喝，一般单独使用没有明显禁忌。由于干石斛冲泡的药效微弱，如果想要达到治疗的效果，患者可以在医生的指导下进行煎服。由于石斛性质微寒，因此对于体质虚寒的小孩来说，应避免进食。铁皮石斛对于治疗热病伤津、低热烦渴、口燥咽干、舌红少津等症的治疗，可以配合麦冬、天花粉、生地等使用，效果非常好。临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛。铁皮石斛在药用方面主要是生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰。另外石斛还可以补肝养肾，强筋骨，明目，治疗由于肝肾阴虚所导致的视力减退，失明，腰脚软弱，经常和枸杞子，菊花，熟地，山药，杜仲等合用。
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铁皮石斛粉可以直接那冲水喝，也可以煎汤、泡酒、炖肉。
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石斛泡水一般要泡得很久之后，里边的胶质成分才能够溶出来，这样才有效。茯苓是淡渗利湿的药物，同时可以健脾、宁心，用于水肿、少尿、大便的溏稀、脾虚、吃不下饭，也用于心悸、心神不安、惊悸、失眠这样的病症。
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石斛一般用量不按粒算，按克算。石斛花性平，大部分人群都可以使用其泡水喝，一般单独使用没有明显禁忌。由于干石斛冲泡的药效微弱，如果想要达到治疗的效果，患者可以在医生的指导下进行煎服。
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干石斛由石斛除去残根、洗净、切段、干燥炮制而来，干石斛泡水具有养胃生津、滋阴清热的功效。铁皮石斛对于治疗热病伤津、低热烦渴、口燥咽干、舌红少津等症的治疗，可以配合麦冬、天花粉、生地等使用，效果非常好。临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛。
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铁皮石斛一次可以泡5~10粒左右，此外也可以以克为计量单位，每次泡5~10克左右。另外石斛还可以补肝养肾，强筋骨，明目，治疗由于肝肾阴虚所导致的视力减退，失明，腰脚软弱，经常和枸杞子，菊花，熟地，山药，杜仲等合用。
