干石斛怎么泡水喝
湿热是指身体内的湿和热相结合，阻碍了身体内气的运行，从而造成了气虚。石斛泡酒可以治疗中风，手足不遂，骨节疼痛，肌肉麻痹，腰膝酸软，腿脚肿胀。功效：养阴清热、生津利咽。
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石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草等，石斛具有独特的养阴生津的效果。铁皮石斛在人体中有很多的益处，特别是可以强壮人体的中气，使阴阳平衡达到一定的程度，外邪就不容易入侵，而且铁皮石斛对于女性提高免疫力也有一定的好处。干铁皮石斛的食用方法有很多，比如泡酒喝，泡茶喝，煎汤食用，不同的食用方法会起到不同的养生功效。铁皮石斛具有很好的滋补作用。
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铁皮石斛味甘、性微寒，入胃、肾经，具有益胃生津，滋阴清热的功效。但是怀孕的女性不建议吃，要适当的食用。制法：用上药，每日1剂，水煎，代茶饮。铁皮石斛是一个非常好的补药，在临床上，可以预防癌症，提高人体的免疫力，而且还可以补血，壮阳，延缓衰老，有很大的保健作用。因为对于中药来说，多数都以煎汤的方式进行服用，不仅能够使药物的成分充分发挥，而且还能减少对胃肠的刺激，有易消化、易吸收的好处。此外，可以将石斛与生地黄、麦冬等一同泡水喝，可治疗热病伤津、烦渴、舌干苔黑等；也可与枸杞子、黄柏、胡黄连等一起泡水喝，有利于改善阴虚火旺、骨蒸潮热等情况。但是怀孕的女性不建议吃，要适当的食用。它是滋阴的药物，有清热明目的作用。若患者存在用药需求，可前往中医内科就诊，在专业医生指导下选择相应的方式用药，还应遵医嘱按照规定剂量、疗程应用，以免药物剂量不准确，反而影响身体健康。铁皮石斛有消炎祛热、养阴生津、补益脾胃的功效。石斛是益胃生津、滋阴清热的药，治疗口干、胃阴的不足、阴虚火旺、骨蒸劳热、视物不清这样的病症。一般石斛就算入煎剂也是要先煎，泡水的时候把石斛清洗干净之后放进去，然后放上热水，尽量闷着的时间长一些，一直到石斛里黏液样的胶质成分溶出，这样疗效才出来。但是由于石斛能敛邪，因此温热病患者不宜饮用；而且石斛可以助湿，因此湿温热尚未化燥伤津者，也需避免饮用。当患者出现以上药物适应证时，可在医生指导下服用石斛进行治疗。也可用于阴虚导致的骨蒸潮热、手足心热、腰膝酸软、视力减退等症状。用干铁皮石斛煮汤时首先要对其浸泡半小时左右，然后大火烧开改小火再煮10分钟，在药汁降温后即可饮用。
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石斛无论是泡水喝，还是打成粉吃，效果通常都比较好，并没有哪种更好的说法。
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石斛泡水一般要泡得很久之后，里边的胶质成分才能够溶出来，这样才有效。此外，可以将石斛与生地黄、麦冬等一同泡水喝，可治疗热病伤津、烦渴、舌干苔黑等；也可与枸杞子、黄柏、胡黄连等一起泡水喝，有利于改善阴虚火旺、骨蒸潮热等情况。但是怀孕的女性不建议吃，要适当的食用。
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石斛泡水一般要泡得很久之后，里边的胶质成分才能够溶出来，这样才有效。若患者存在用药需求，可前往中医内科就诊，在专业医生指导下选择相应的方式用药，还应遵医嘱按照规定剂量、疗程应用，以免药物剂量不准确，反而影响身体健康。铁皮石斛有消炎祛热、养阴生津、补益脾胃的功效。
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铁皮石斛也是一种中药，有滋阴生津的功效，其吃法很多，新鲜的可以直接嚼服，也可以洗净后剥去老皮榨汁饮用，晒干后的铁皮石屑可以打成粉，用来泡水喝代茶饮。一般石斛就算入煎剂也是要先煎，泡水的时候把石斛清洗干净之后放进去，然后放上热水，尽量闷着的时间长一些，一直到石斛里黏液样的胶质成分溶出，这样疗效才出来。但是由于石斛能敛邪，因此温热病患者不宜饮用；而且石斛可以助湿，因此湿温热尚未化燥伤津者，也需避免饮用。当患者出现以上药物适应证时，可在医生指导下服用石斛进行治疗。
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石斛味甘寒，归胃、肾经。用干铁皮石斛煮汤时首先要对其浸泡半小时左右，然后大火烧开改小火再煮10分钟，在药汁降温后即可饮用。
