石斛煲鸡汤搭配什么好夏天饮
石斛、灵芝炖鸡汤，对于脾胃虚寒或者是心血不足的人群有比较好的补益作用。还可以治疗肾阴亏虚出现的视物模糊、筋骨痿软，或者是阴虚火旺出现的潮热、盗汗等症状。
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石斛乌鸡汤的功效与作用，主要包括清热养阴、补益气血、健脾开胃等。用法：饮汤食肉。另外，用药期间不可以吃寒凉的食物，比如雪糕、冰淇淋、冷饮等，避免辛辣刺激的食物，如生姜、大蒜、辣椒等，以免降低药效。
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太子参麦冬石斛瘦肉汤主要是具有补气养阴的作用，可以治疗肺胃气阴两虚。明目，润肺，养阴，治疗胃胀痛。石斛主要的功效是益胃生津、滋阴清热，可以治疗热病伤及津液之后出现的口干，以及胃阴不足导致的食少、干呕。因此石斛橄榄麦冬瘦肉汤具有养胃生津的功效，可用于胃阴虚有热之舌干口渴、胃脘疼痛、呕吐、大便干结等症；滋阴清热：石斛橄榄麦冬瘦肉汤中的橄榄味甘、酸，性平，因酸甘可以化阴，性平偏凉可以清热，有清热解毒、生津利咽的作用。对于改善这种头晕也是非常有帮助的。加入人参，山茱萸，菟丝子，枸杞子可以补肝肾，益脾胃，具有很好的食疗保健作用。煲鸡汤可以放花椒，大料，生姜，葱，陈皮，食盐便可。另外，石斛还有明目以及强腰膝的作用。而乌鸡通常具有补肝益肾、滋阴补血的功效，常用于辅助治疗因肾虚而引起的久泻、不孕、产后虚损等。禁忌药物：石斛炖鸡禁与寒凉类药物同用，如黄连、金银花等，因石斛炖鸡性温，和寒凉类药物一起使用，一寒一热会降低石斛炖鸡的疗效，故而禁用。对于因肾阴亏虚而引起的目暗不明、阴虚火旺等，石斛乌鸡汤具有一定的作用。石斛也可以泡酒，泡在酒里头让黏液成分溶出，这些都是铁皮石斛的吃法。功效：益胃养阴止痛。石斛性微寒，味甘，入胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热、明目等功效。五指毛桃用于脾虚、健脾，用于吃的很少，没有什么食欲而且乏力的病人。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1-2小时，调味即成。石斛主要的功效是益胃生津、滋阴清热，可以治疗热病伤及津液之后出现的口干，以及胃阴不足导致的食少、干呕。中医认为是药三分毒，任何药物长期服用都不会只有好处，没有坏处，可以适当使用灵芝和石斛一起煲汤，需要注意避免长期、大量食用，以免引起身体不适。制法：用上药，每日1剂，水煎，代茶饮。养胃生津：铁皮石斛是一种中药材，味甘，归胃经，可起到养胃作用，而且与鸡肉一起炖煮，适当吃可起到生津作用。
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铁皮石斛的吃法非常多，比如在新鲜的时候，可以放在嘴里头把它含化嚼服，这是一种吃法。
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一般情况下石斛和人参可以一起吃，石斛和人参一起吃可以增强补气的效果，兼以滋阴，具有大补元气、补脾益肺、益胃生津、安神益智的功效，可以改善乏力气短、津伤口渴、食少厌食、肺虚久咳、心悸怔忡、失眠多梦等证。禁忌药物：石斛炖鸡禁与寒凉类药物同用，如黄连、金银花等，因石斛炖鸡性温，和寒凉类药物一起使用，一寒一热会降低石斛炖鸡的疗效，故而禁用。对于因肾阴亏虚而引起的目暗不明、阴虚火旺等，石斛乌鸡汤具有一定的作用。
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花旗参即西洋参，石斛和西洋参一般可以一起煲汤，建议适量食用，以免加重胃肠负担，引起恶心、腹胀、腹痛等不适症状，影响身体健康。功效：益胃养阴止痛。石斛性微寒，味甘，入胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热、明目等功效。五指毛桃用于脾虚、健脾，用于吃的很少，没有什么食欲而且乏力的病人。
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铁皮石斛是九大仙草之首，一般会用铁皮石斛来炖老母鸡，铁皮石斛炖老母鸡的鸡汤营养价值非常高。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1-2小时，调味即成。
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灵芝通常可以和黄芪、红枣、枸杞一起煲汤，不会对身体健康造成不利影响，还有一定滋补身体的作用。中医认为是药三分毒，任何药物长期服用都不会只有好处，没有坏处，可以适当使用灵芝和石斛一起煲汤，需要注意避免长期、大量食用，以免引起身体不适。制法：用上药，每日1剂，水煎，代茶饮。养胃生津：铁皮石斛是一种中药材，味甘，归胃经，可起到养胃作用，而且与鸡肉一起炖煮，适当吃可起到生津作用。
