如何煲石斛汤
瘦肉石斛洋参汤可以起到滋阴补气的作用，瘦肉本身来说就是蛋白质，叫做血肉有情之品，能提供能量。但需要注意的是，并不是所有人群都可以饮用，由于其中的石斛、麦冬性寒，故而若自身存在脾胃虚寒，一般不能饮用灵芝石斛麦冬汤，以免加重腹部疼痛、大便溏泄等脾胃虚寒的症状。在一定程度上，也可以缓解神经衰弱和贫血等症状。如果气虚太重不能用这个方子，如果有气虚夹有阴虚的时候，使用花旗参石斛瘦肉合起来是有益处的。
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鸡煲石斛花旗参汤有着很好的护肝明目的功效，因此对于肝肾阴虚所导致的视物模糊、青光眼、白内障有很好护肝明目的作用。由于石斛太子参瘦肉汤中的材料存在多种功效，故而将其制作成汤品后，也会存在上述功效。花旗参加上石斛加上瘦肉，三者合起来就具有益气养阴、清热、补气血这方面的功效。
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石斛炖鸡汤的功效主要是清热养阴，石斛是清热生津最常用的药物，用来治疗温热病邪、热入营血之症而出现的高热、烦渴，石斛还能够滋阴清补，能够治疗热病后期出现的阴虚火旺。石斛水鸭汤中的石斛含生物碱成分，性味甘寒，归于胃经，有补益胃阴、生津止渴的作用，可有助于胃阴不足及胃热伤阴等症状的缓解。但需要注意，虽然石斛太子参瘦肉汤中多种材料可以治疗疾病，但一般也会存在毒副作用。由于制作灵芝石斛麦冬汤的材料功效与作用较多，故而饮用灵芝石斛麦冬汤后，常可以起到上述功效与作用。铁皮石斛作为中药材，在应用其治疗疾病时，需遵医嘱结合自身病情按量规范使用，不可私自滥用，以免诱发机体不适。主要适用人群就是阴虚火旺，加有一定的气虚。鸡煲石斛花旗参汤还有养阴生津、泻火除烦的作用，对于心火比较旺盛、阴虚所导致的心烦意乱、失眠多梦，适当食用有泻火除烦、镇静安神、促进睡眠的功效。石斛性微寒，味甘，归胃、肾经，具有养胃生津、滋阴清热的功效，临床上用于缓解口干烦渴、食少干呕、阴虚火旺等病症。只有久泡之后石斛里边的胶质，也就是有效成分才能够充分的溶出。花旗参是西洋参，有益气养阴的作用，用于阴虚出现的口干、口渴、胃阴不足出现的食少、干呕，也用于补肺、肺虚的咳嗽。麦冬味甘、微苦，性微寒，因其入肺经，善于养肺阴、清肺热。西洋参药性寒凉，会伤阳助湿，因此中阳衰微、胃有寒湿者不宜服用，且西洋参不宜与藜芦同用。猪骨为猪科猪属动物猪的骨骼，具有止渴、解毒、杀虫止痢之功效。但是，也要注意如果出现皮肤瘙痒、红肿等症状，可能是对于石斛过敏，不能继续进食，如果症状严重，还需要遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。主要适用人群就是阴虚火旺，加有一定的气虚。而石斛还具有清热生津的功效，可以改善口干烦渴、胃阴不足、食少干呕等症。石斛味甘，性微寒，归胃、肾经，有益胃生津、滋阴清热的功效，可用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退等症状，也可治疗肾阴亏虚、目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸劳热等。
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石斛、莲子、百合均是生活中常见的中药材，三者一同煲汤具有补脾益胃、养阴润肺、清心安神的功效，需要在医生的辨证下应用。
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铁皮石斛是九大仙草之首，一般会用铁皮石斛来炖老母鸡，铁皮石斛炖老母鸡的鸡汤营养价值非常高。鸡煲石斛花旗参汤还有养阴生津、泻火除烦的作用，对于心火比较旺盛、阴虚所导致的心烦意乱、失眠多梦，适当食用有泻火除烦、镇静安神、促进睡眠的功效。石斛性微寒，味甘，归胃、肾经，具有养胃生津、滋阴清热的功效，临床上用于缓解口干烦渴、食少干呕、阴虚火旺等病症。
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灵芝石斛麦冬汤，一般具有补气安神、滋阴清热、养阴生津等功效，并存在改善部分不适症状的作用。花旗参是西洋参，有益气养阴的作用，用于阴虚出现的口干、口渴、胃阴不足出现的食少、干呕，也用于补肺、肺虚的咳嗽。麦冬味甘、微苦，性微寒，因其入肺经，善于养肺阴、清肺热。西洋参药性寒凉，会伤阳助湿，因此中阳衰微、胃有寒湿者不宜服用，且西洋参不宜与藜芦同用。猪骨为猪科猪属动物猪的骨骼，具有止渴、解毒、杀虫止痢之功效。
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人参石斛汤一般具有大补元气、滋阴清热的功效。主要适用人群就是阴虚火旺，加有一定的气虚。而石斛还具有清热生津的功效，可以改善口干烦渴、胃阴不足、食少干呕等症。
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花旗参石斛瘦肉汤的功效就是益气养阴，花旗参属于参类当中的一种，具有补气益阴的作用。石斛味甘，性微寒，归胃、肾经，有益胃生津、滋阴清热的功效，可用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退等症状，也可治疗肾阴亏虚、目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸劳热等。
