石斛盆栽可以食用吗
铁皮石斛是九大仙草之首，一般会用铁皮石斛来炖老母鸡，铁皮石斛炖老母鸡的鸡汤营养价值非常高。入汤剂以先煎、久煎，也可单用石斛煎后代茶饮。一般来说就舀一勺放在杯子里头，用开水或者是温水把它冲起来，沏入粉液里头，然后用筷子搅拌，搅拌之后就会发现石斛粉就变成黏冻一样的、团块状的，像藕粉一样的状态，这个时候我们可以把它吃下去。
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小白花胶炖瘦肉石斛有着很好的滋阴降火功效，对于阴虚火旺所导致的眼睛红肿、咽喉肿痛，如果适当的食用小白花胶炖瘦肉石斛，通过滋阴而有着很好的降除虚火，缓解上述症状的功效。生石斛可以直接嚼服，煲汤、泡茶都可以。另外，石斛还可以与果汁和饮料一同食用。根据临床药理表明，具有很好的降血压、降血糖等作用，可以配伍玉竹、沙参、麦冬、熟地、枸杞、山茱萸、生地等药物。
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吃铁皮石斛在临床应用很广，而且功效多，可以强壮人体的中气，能提高身体免疫力，提高抗病能力，使外邪不容易入侵体内。石斛也可以泡酒，也可以跟粥、大米一起炖煮，还可以跟鸡炖在一起，炖鸡汤都可以。从三七和铁皮石斛的性味功效来看，两者一起吃比较适合气阴两虚兼血瘀者，可以改善口干咽燥、目视不明、手足心热、食欲减退、乏力腰酸、胸痹心痛、跌扑损伤、吐血、便血等症，对于慢性胃炎、糖尿病、冠心病有一定辅助治疗作用。比如在热病的早期，这个时候以阳热的征象为主，这时并没有看到阴热的损伤，这样的人就不适合用石斛。主治口干烦渴、胃阴不足、胃痛、干呕、肺燥、干咳、虚弱不退、阴伤目暗，以及腰膝酸软等症状。孕妇在怀孕前三个月时期，最好不要食用石斛，这个时期胎儿处于流产的高发期，石斛毕竟是属于药物，最好不要食用。2019-09-0518:42。干石斛还有提高消化功能的功效，干石斛入药之后起到养胃生津的作用，也能够止痛消炎，食用的话可以起到调理脾胃的功效，并且可以提高消化功能，对于食欲不振、消化不良、腹部胀痛的患者，具有一定的改善功效。2019-07-2411:50。但孕妇尽量不要吃石斛，以免影响胎儿发育。2019-09-1214:34。因为小白花胶炖瘦肉石斛能够为机体补充丰富的氨基酸，而氨基酸为许多免疫物质的生成提供了丰富的原料，因此小白花胶炖瘦肉石斛在提高机体免疫力方面有着积极的功效。在临床中生石斛的作用更多的体现在可以改善血管内环境，可以促进血液循环，扩张血管，对于预防心脑血管疾病有一定的好处。第二种，可以泡茶，取石斛10g，蜂蜜50g，冰糖10克，首先将石斛放入锅中煮，直到有石斛草味，倒入杯中放凉，加入蜂蜜和冰糖即可饮用。生石斛的使用方法主要是可以生吃，就是直接生嚼，也可以煲汤、泡茶，也有的患者将其洗净、拍碎，加入一些美食也可以。枫斗内含有多糖类物质，可以增强人体的免疫力，调节内分泌功能，增强体质。此外，石斛兰的茎通常可以加工为鲜品或者是干品，加工成鲜品可以用作榨汁、煲汤，以及做菜来食用。另外，还可以用于肝肾阴虚证，症见阴虚火旺导致的骨蒸劳热、目暗不明、视物昏花、筋骨痿软。
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目前对石斛适合什么时候吃尚无明确研究，故可根据自身需求或遵医嘱进行食用。
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石斛性甘、淡、微寒。2019-07-2411:50。但孕妇尽量不要吃石斛，以免影响胎儿发育。
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石斛是甘寒的药，主要的作用是益胃生津、滋阴清热，用于因伤导致的津液亏虚，出现口干、心烦、口渴的症状。因为小白花胶炖瘦肉石斛能够为机体补充丰富的氨基酸，而氨基酸为许多免疫物质的生成提供了丰富的原料，因此小白花胶炖瘦肉石斛在提高机体免疫力方面有着积极的功效。
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生石斛的功效是可以滋养津液，增强体质，补益脾胃，护肝利胆，清虚热，强筋骨。第二种，可以泡茶，取石斛10g，蜂蜜50g，冰糖10克，首先将石斛放入锅中煮，直到有石斛草味，倒入杯中放凉，加入蜂蜜和冰糖即可饮用。
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铁皮石斛先可以入煎剂，也就是以复方的形式去治疗疾病，可以治疗阴虚的症状，有益胃生津的作用，治疗精亏、口干、病后的体虚以及视物不清，入煎剂使用，还可以装袋泡茶，泡茶的时候宜久煎，煎的时间越久越好，泡时间较久石斛里面有效成分才能够溶出来。枫斗内含有多糖类物质，可以增强人体的免疫力，调节内分泌功能，增强体质。此外，石斛兰的茎通常可以加工为鲜品或者是干品，加工成鲜品可以用作榨汁、煲汤，以及做菜来食用。另外，还可以用于肝肾阴虚证，症见阴虚火旺导致的骨蒸劳热、目暗不明、视物昏花、筋骨痿软。
