石斛兰的家庭养殖方法水培
霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。霍山石斛是石斛中的极品，也是濒临灭绝的稀珍药材，比铁皮石斛的药用价值还要高。可与西洋参配伍，能增强放、化疗病人的抗癌能力和防治糖尿病。虽然有部分研究认为是石斛能够降血糖、降血脂、降血压、改善衰老，以及抗氧化等作用，但是需要注意，这些是没有循证医学证据的。
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石斛是甘而微寒的性味，归胃经跟肾经。建议前往正规的三家医院中医科进行诊治。抗氧化功效：铁皮石斛中黄酮类和酚类物质具有一定的清除氧自由基作用，维持机体自由基平衡，用铁皮石斛榨汁喝具有一定的辅助抗氧化功效；降血糖功效：铁皮石斛功效与盐酸二甲基双胍相似，可改善糖类物质及脂类物质代谢，减少自由基对机体血糖调节功能的损伤，具有一定维持血糖平衡的功效；促进消化功效：铁皮石斛中含有的生物碱类物质可有助于促进胃液消化，具有一定的促进消化功效，有助于改善机体消化不良及其他胃肠道不适；抗菌功效：铁皮石斛中的多糖对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等具有一定的抑制作用，用铁皮石斛榨汁喝可发挥一定的抗菌功效。茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡黄色。石斛是一种中药材，别名为杜兰、石蓫等，为兰科石斛属植物环草石斛、马鞭石斛、黄草石斛、铁皮石斛或金钗石斛的茎。
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霍山石斛指的就是米斛，属于石斛科的植物，属于名贵药材，是兰科石斛的草本植物。石斛是滋阴清热、生津益胃的药物，主要治疗因伤精液的亏虚，精液亏虚导致的口干，出现的烦渴。因为石斛是一种中药材，所以在使用时一定要谨遵医嘱，切勿盲目自行使用，否则容易引起腹痛、腹泻等不良症状。石斛兰本身并不伴有毒性，故石斛兰花的香味对身体通常没有不良危害。但建议在医生的指导下使用，避免盲目用药。石斛为兰科石斛属植物石斛的茎，性味归经是味甘，性微寒，归胃、肾经。同时石斛具有滋阴养目的功能，含有的黏液物质，对皮肤有滋养作用，还能够滋养阴液、润滑关节，可用于治疗肾阴亏虚引起的目暗不明、筋骨痿、阴虚火旺以及骨蒸劳热等疾病。石斛可以治疗胃液亏虚，出现吃不下东西、干呕的病证，也可以治疗产后的虚弱。霍山石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。这个药的药性是寒性的，所以不适合随意使用，用药前最好在医院经过医生规范的诊疗之后，由医生来判断是否适合，首先可能排除一些脾胃虚寒、脾胃虚弱等患者。还具有一定的保健作用，能够抗衰老、抗肿瘤，对于心脑血管疾病也有一定的预防和治疗作用，既可以作为一个药品，也可以作为一个保健品来使用。石斛兰为兰科石斛属植物，花色鲜艳、气味芳香，放在阳光相对充足、湿热、通风的环境下生长较好。临床应用石斛可用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足，以及食少干呕，病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、筋骨痿软等病证。茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡黄色。霍山石斛一般和肉类熬汤，不仅美味，而且功效显著，能抗衰老，帮助消化及降血糖等。
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石斛和西洋参都属于中药材，女人喝石斛和西洋参一起的功效主要包括益胃、滋阴清热、补气养阴、清热生津等。
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石斛兰花的香味对身体通常无害，而且石斛兰不但有较好的观赏价值，还有一定药用功效。但建议在医生的指导下使用，避免盲目用药。石斛为兰科石斛属植物石斛的茎，性味归经是味甘，性微寒，归胃、肾经。同时石斛具有滋阴养目的功能，含有的黏液物质，对皮肤有滋养作用，还能够滋养阴液、润滑关节，可用于治疗肾阴亏虚引起的目暗不明、筋骨痿、阴虚火旺以及骨蒸劳热等疾病。
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石斛兰是一种比较常见的植物，这种植物一般没有毒性。霍山石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。这个药的药性是寒性的，所以不适合随意使用，用药前最好在医院经过医生规范的诊疗之后，由医生来判断是否适合，首先可能排除一些脾胃虚寒、脾胃虚弱等患者。
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石斛有不同的品种，铁皮石斛效果最好，金钗石斛效果稍微差一点，还有安徽产的霍山石斛，用于老人虚津液不足。石斛兰为兰科石斛属植物，花色鲜艳、气味芳香，放在阳光相对充足、湿热、通风的环境下生长较好。临床应用石斛可用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足，以及食少干呕，病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、筋骨痿软等病证。
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石斛鲜花可以泡水喝。霍山石斛一般和肉类熬汤，不仅美味，而且功效显著，能抗衰老，帮助消化及降血糖等。
