石斛煲汤后需要嚼着吃吗
铁皮石斛可以在新鲜的时候生吃，就是放在嘴里头慢慢的含化也是可以的。对于热病后期，虚热烦闷，可以和知母、白芍等同用。制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。石斛可以冲茶、泡茶吃，一直把黏液的成分都泡出来，把铁皮石斛吃下去是可以的。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1-2小时，调味即成。
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新鲜的石斛可以有三中吃法：1.可以把鲜品三克，放在水壶里，煮水喝，有滋阴降糖的作用。禁忌，甘补恋邪、故温热病不宜早用。
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铁皮石斛性味甘、微寒，归胃、肾经。铁皮石斛具有促进肝脏新陈代谢的作用，可以促进肝脏排毒，还可促进胆汁分泌，可用于治疗胆囊炎、肝炎等疾病。常选用的剂量是6克到15克。制法：用上药，每日1剂，水煎，代茶饮。肾虚看东西不清楚、腰膝酸软。配方用猪瘦肉250g，白芍12g，石斛12g及红枣4枚。还可以和其它的中药材一起煲汤，具有补虚养阴、清热的作用，还可以切成片以后泡茶。可以鲜吃，不仅鲜美，而且营养丰富。新鲜的铁皮石斛可以榨汁服用，可以将新鲜的药材清洗后放在榨汁机中榨汁，过滤后就可以服用，此外也可以直接嚼着吃。铁皮石斛在人体中有很多的益处，特别是可以强壮人体的中气，使阴阳平衡达到一定的程度，外邪就不容易入侵，而且铁皮石斛对于女性提高免疫力也有一定的好处。性微寒，味甘。2019-08-1513:50。铁皮石斛每天应该限制量，保健的作用每天应该在2-5g之间。如果只是用于病情比较轻微的情况，单用一味石斛泡水喝也是可以的。铁皮石斛也可以把它炖汤，煲在鸡汤里面滋阴也可以。此外，萝卜、桂枝、薄荷等也不要与石斛一起食用，防止产生食物中毒，建议患者在医生的指导下应用。也可以把铁皮石斛晒干、晾干之后泡水，一直把它的胶质都泡出来也可以。如果是单吃石斛，也是先煎，要久煎，煮10-20分钟的煮不出来东西，一般来说煮半个小时以上或者用热水闷泡，时间久了里边的胶质成分就溶出来了，可以泡茶，也可以单煎。如口燥咽干、五心烦热、潮热盗汗等。石斛养阴，脾胃有痰湿的患者不适合使用石斛，但同时也要注意痰湿的患者不能使用。铁皮石斛具有很好的滋补作用。
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铁皮石斛是非常珍贵，药用价值极高的一种中药材。
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石斛又名不死草，还魂草，林兰，金钗花等。新鲜的铁皮石斛可以榨汁服用，可以将新鲜的药材清洗后放在榨汁机中榨汁，过滤后就可以服用，此外也可以直接嚼着吃。铁皮石斛在人体中有很多的益处，特别是可以强壮人体的中气，使阴阳平衡达到一定的程度，外邪就不容易入侵，而且铁皮石斛对于女性提高免疫力也有一定的好处。性微寒，味甘。
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将铁皮石斛做成的石斛粉以冲服为最好，因为它已经变成粉剂了。铁皮石斛每天应该限制量，保健的作用每天应该在2-5g之间。如果只是用于病情比较轻微的情况，单用一味石斛泡水喝也是可以的。铁皮石斛也可以把它炖汤，煲在鸡汤里面滋阴也可以。
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新鲜的石斛可以直接煎服，石斛可以当做茶品，也可以药用。也可以把铁皮石斛晒干、晾干之后泡水，一直把它的胶质都泡出来也可以。如果是单吃石斛，也是先煎，要久煎，煮10-20分钟的煮不出来东西，一般来说煮半个小时以上或者用热水闷泡，时间久了里边的胶质成分就溶出来了，可以泡茶，也可以单煎。
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铁皮石斛是一种很好的中药材，具有滋阴清热、生津止渴、补肾明目等功效。石斛养阴，脾胃有痰湿的患者不适合使用石斛，但同时也要注意痰湿的患者不能使用。铁皮石斛具有很好的滋补作用。
