霍山石斛的八大功效
石斛是临床上比较常用的一味中药，具有滋阴清热、补肾明目等作用。霍山石斛生长在悬崖峭壁上或参天大树上，生长环境极其严酷，因此自然产量少，而且培育花费时间长。增强机体免疫力的作用:霍山米斛中含有活性多糖成分，具有提高机体白细胞数量的作用，而且还具有抗肿瘤、消炎、降血压、降血糖等作用，从而增强机体免疫力，达到强身健体的作用。
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每次吃霍斛的间隔时间是不确定的，一般是1-3个月1次，具体时间要根据自身的具体情况或者病情来定，不可一概而论。石斛多煎汁服用，也可泡水、煮粥或煲汤食用，同时可以制成丸剂或散剂，但无论采用哪种服用方式，都应在医生的辨证指导下进行。
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霍山石斛是指生长在霍山及周边地区的石斛，一般可以直接用热水冲泡或研成粉末冲泡，也可以和其他中药材一起泡水喝。根据临床药理表明，石斛具有降血压、降血糖等功效，对于高血压、糖尿病有很好的治疗效果。由于主产于霍山县，所以名叫霍山石斛，霍山石斛主要生长在悬崖峭壁上以及岩石上，采摘有一定的困难，属于国家一级保护植物。石斛是兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛或流苏石斛的栽培品，及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎，可作为中药辅助治疗疾病。如果泡茶喝也可以，但是宜用开水久泡。第对于肾阴不足所导致的腰膝酸软、夜间盗汗、男子遗精、双目干涩等等情况也可以用铁皮石斛治疗。对于长期阴虚的患者，切片石斛能够通过养阴、养胃阴，起到生津、解渴、润燥的功能。另外，石斛助湿，对于脾胃弱的人群不建议使用。石斛可以治疗胃液亏虚，出现吃不下东西、干呕的病证，也可以治疗产后的虚弱。同时，石斛有明目的作用，因此眼科会经常用到这个药。霍山石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。但需要注意具体用药剂量，应遵医嘱使用，避免自行盲目使用药物，以免反而使疾病症状加重。可与西洋参配伍，能增强放、化疗病人的抗癌能力和防治糖尿病。因为其性味偏寒，对于胃阳虚，或者平素就有阳气不足的患者，经常服用铁皮石斛是不适合的。另外，当身体出现了肾阴虚的情况，表现为阴虚火旺，比如出现了面色潮红、咽干口燥、视目昏乎以及出现了口干、五心潮热的表现，也可以配合补肾滋阴的药物调理肾阴不足。主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁、崖石缝隙间和参天古树上，生于山地林中树干上和山谷岩石上。石斛也用于虚弱不退，而且也有明目的作用，用于治疗白内障的早期。高血压是日常生活中比较常见的一种慢性疾病，发病原因不明确，大多数与不良生活习惯有关，也有一部分是因为遗传因素以及年龄关系而诱发的高血压，患者一般会出现头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠等症状，甚至会引起手脚麻木、神志不清等症状。临床使用石斛敛邪，容易把邪闭门留寇，所以温热病不宜早用，而且石斛助湿，如果湿温没有化燥，也禁用。
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石斛性甘、淡、微寒、咸，具有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于阴伤津亏、口干烦热、食少干呕、病后虚热、目暗不明等阴液亏虚之症，是非常常用的养阴药物，因口感较好，常用于代茶饮，与麦冬、天冬等配合养阴清热、生津利咽，与女贞子、枸杞子、菊花配伍善于滋养肝肾之阴。
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铁皮石斛与霍山石斛均为中药材，两者药效类似，均具有益胃生津、滋阴清热的功效。石斛可以治疗胃液亏虚，出现吃不下东西、干呕的病证，也可以治疗产后的虚弱。同时，石斛有明目的作用，因此眼科会经常用到这个药。
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霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。但需要注意具体用药剂量，应遵医嘱使用，避免自行盲目使用药物，以免反而使疾病症状加重。可与西洋参配伍，能增强放、化疗病人的抗癌能力和防治糖尿病。
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石斛甘，微寒，归为肾经，主要的功效是养胃生津、滋阴除热。另外，当身体出现了肾阴虚的情况，表现为阴虚火旺，比如出现了面色潮红、咽干口燥、视目昏乎以及出现了口干、五心潮热的表现，也可以配合补肾滋阴的药物调理肾阴不足。主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁、崖石缝隙间和参天古树上，生于山地林中树干上和山谷岩石上。
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石斛的主要作用是能够起到疏清虚热、补益脾胃、强筋健骨的作用，其中石斛可以增强机体的抵抗力，提高身体免疫力，还可以帮助人体促消化，加强胃的排空能力，起到排毒养颜的作用，同时还有疏肝利胆的功效，临床上对于慢性的肝炎、慢性胆囊炎都可以进行辅助治疗。高血压是日常生活中比较常见的一种慢性疾病，发病原因不明确，大多数与不良生活习惯有关，也有一部分是因为遗传因素以及年龄关系而诱发的高血压，患者一般会出现头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠等症状，甚至会引起手脚麻木、神志不清等症状。临床使用石斛敛邪，容易把邪闭门留寇，所以温热病不宜早用，而且石斛助湿，如果湿温没有化燥，也禁用。
