干石斛功效与作用的功效与作用及禁忌症
石斛是甘、淡、咸、寒的药物，是甘平之品，没有毒性，入肺经、胃经和肾经，有益胃生津、养阴清热的功用。同时石斛还有解热、镇痛的作用。在临床中生石斛的作用更多的体现在可以改善血管内环境，可以促进血液循环，扩张血管，对于预防心脑血管疾病有一定的好处。石斛还可以降低血糖，降低血压。也用于病后出现的虚热，阴液上乘不足出现的目视不清的病症，用于白内障早期。
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石斛性甘、淡、微寒、咸，具有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于阴伤津亏、口干烦热、食少干呕、病后虚热、目暗不明等阴液亏虚之症，是非常常用的养阴药物，因口感较好，常用于代茶饮，与麦冬、天冬等配合养阴清热、生津利咽，与女贞子、枸杞子、菊花配伍善于滋养肝肾之阴。制法：瘦猪肉切块，白芍、石斛、红枣(去核)洗净。其次也应避免与萝卜、咖啡等同食，咖啡中所含的咖啡因可能会影响茶饮的效果。
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石斛味甘寒，归胃、肾经。石斛还有增强新陈代谢，抗衰老，增加机体的免疫力的作用。本品可治疗肾阴不足导致的虚热不退、咽喉干燥，可以配合麦冬、元参。治疗目暗不明，视物昏花，肾阴不足，阴虚火旺，筋骨痿软无力，骨蒸劳热盗汗等症状。但是要注意的是铁皮石斛不可以过量服用，过量服用容易产生一些毒副作用，比如腹泻、呕吐、口舌麻木等等。具有养胃生津，滋阴除热的作用。比如在热病的早期，这个时候以阳热的征象为主，这时并没有看到阴热的损伤，这样的人就不适合用石斛。又因为二者均能助湿，所以湿温病尚未化燥伤津者，也不能使用石斛或铁皮石斛。本品性微寒，入胃经，善于养胃阴、生津液、止烦渴，可以治疗热病伤津导致的烦渴、咽干口燥、舌红少苔，可以跟生地、麦冬配合使用。禁忌症是温热病不宜早用，又能助湿邪，若湿温热尚未化燥伤津者忌服用。对于孕妇来说，干石斛性寒，因此也不建议服用，以免导致受寒腹痛，对胎儿健康造成不利影响。脾胃虚寒者也要禁止服用石斛，因为石斛性寒凉，服用不当可能会引起脾胃虚寒者的病情加重，患者可能会出现腹泻的情况；禁忌药物：石斛具有增强肠管平滑肌的紧张度和收缩活动的作用，能够抑制阿托品对心肌和肠管平滑肌的作用，因此石斛应避免与阿托品药物同时服用；禁忌食物：石斛不能与萝卜、绿豆等食物同食，因为食用石斛后需要在肠胃内慢慢消化吸收，以达到养生的功效，而萝卜、绿豆等食物具有通便排气的作用，可能会减少石斛在肠内的停留时间，影响药物的疗效。同时应控制浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物的摄入。总之，干石斛是一个具有很多功效的保健品和药材。通过研究发现，石斛可以缓解白内障的发病，因此石斛可以治疗目视不明的病症。如果是经过加工的石斛，一般有效期在两年左右，建议在日常生活中将石斛放入阴凉的地方储存。一般来说它还是非常的温和，禁忌并不是很多，比如热病早期的时候、阴胃的时候、没有化燥的时候或者脾胃虚寒的病人不要服用，一般都可以服用。
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石斛性甘、淡、微寒、咸，具有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于阴伤津亏、口干烦热、食少干呕、病后虚热、目暗不明等阴液亏虚之症，是非常常用的养阴药物，因口感较好，常用于代茶饮，与麦冬、天冬等配合养阴清热、生津利咽，与女贞子、枸杞子、菊花配伍善于滋养肝肾之阴。
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石斛花甘微寒，归胃肾经，有养阴清热、益胃生津、明目的功效。
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西洋参和石斛搭配饮用，一般是将二者碾成细粉用沸水冲泡后作为食疗茶饮，一定程度上具有滋阴养胃、生津止咳的作用。对于孕妇来说，干石斛性寒，因此也不建议服用，以免导致受寒腹痛，对胎儿健康造成不利影响。脾胃虚寒者也要禁止服用石斛，因为石斛性寒凉，服用不当可能会引起脾胃虚寒者的病情加重，患者可能会出现腹泻的情况；禁忌药物：石斛具有增强肠管平滑肌的紧张度和收缩活动的作用，能够抑制阿托品对心肌和肠管平滑肌的作用，因此石斛应避免与阿托品药物同时服用；禁忌食物：石斛不能与萝卜、绿豆等食物同食，因为食用石斛后需要在肠胃内慢慢消化吸收，以达到养生的功效，而萝卜、绿豆等食物具有通便排气的作用，可能会减少石斛在肠内的停留时间，影响药物的疗效。同时应控制浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物的摄入。
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干石斛是一个具有药食两用的物质，既可以当做保健品食用，也可以当做中药材来使用。总之，干石斛是一个具有很多功效的保健品和药材。
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霍斛具有益胃生津，滋阴清热之功效.用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明，特别是对熬夜炽火，烟酒过度，亏阴消渴，虚损等症有显着疗效。如果是经过加工的石斛，一般有效期在两年左右，建议在日常生活中将石斛放入阴凉的地方储存。一般来说它还是非常的温和，禁忌并不是很多，比如热病早期的时候、阴胃的时候、没有化燥的时候或者脾胃虚寒的病人不要服用，一般都可以服用。
