石斛泡水喝的功效和作用一
石斛可以泡水饮用，最好是煎煮后饮用，可以稀释出全部有效成分，泡茶饮用会造成浪费。含有的多糖物质，能增强体质，提高身体免疫力和预防肿瘤的功效。泡水的时候，石斛必须要久泡、久煎，这样药性才能够溶出来。但是由于石斛的性质微寒，对于阴盛阳虚、体内湿热的患者来讲，饮用石斛泡水可能会增加机体负担，从而加重阴湿的情况，不利于身体健康，所以不宜饮用。在实际应用中，可以通过石斛泡水，对于身体进行保养，可以提高人体的免疫力，可以抗肿瘤、抗动脉硬化、降低血压，还可以抗疲劳、抗辐射、耐缺氧以及延缓衰老等多种用途和功效，最好每天少量口服，坚持一段时间，对于身体的调养效果会更好。
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铁皮石斛是一味中药材，具有益胃生津、滋阴清热的功效，和枸杞、玫瑰花、西洋参等一起泡水效果好，可遵医嘱搭配。此外，铁皮石斛也可以与罗汉果、麦冬一起泡水，患者在饮用时一定要在医生的指导下根据个人的病情使用药物，不可盲目用药，以免用药不当对身体造成伤害。有益胃生津、滋阴清热的作用，可以治疗胃阴虚证、热病伤津证。
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麦冬和石斛都是滋阴的药，麦冬归肺，胃，心经，能够益胃生津，清心润肺。三者配伍应用可以，冲泡饮用有清热生津、滋补肺胃、肾阴的功效。在实际应用中，可以通过石斛泡水，对于身体进行保养，可以提高人体的免疫力，可以抗肿瘤、抗动脉硬化、降低血压，还可以抗疲劳、抗辐射、耐缺氧以及延缓衰老等多种用途和功效，最好每天少量口服，坚持一段时间，对于身体的调养效果会更好。临床上可以通过石斛泡酒来辅助治疗疾病，主要可以增强体质，特别是对于增强人体的免疫力，增强巨噬细胞对于人体的调节作用。也用于视物不清，用于白内障的早期。但由于石斛冲泡后的药效微弱，如果想要达到治疗效果，建议患者在医生指导下煎熬后服用。能够清火生津、补气养阴。喝铁皮石斛茶还能滋阴补肾，能够改善肾阴虚引起的五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，同时还有抗衰老的功效。石斛味甘淡、微咸、性寒，有养胃生津、滋阴除热的功效，用于治疗津伤口渴、食少便秘、虚热不退等。茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡黄色。还可以治疗肾阴虚证，表现肾阴虚导致的母暗不明、筋骨痿软等。二者同用有滋肾润肺，清心益胃的作用。但是任何事情都具有两面性，所以在将石斛泡水喝的时候，一定要特别注意。枸杞味甘、性平，入肝、肾经，有滋补肝肾、益精明目的功效，用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴等。男人喝石斛泡水还能增强机体免疫力，提高抗病能力，还能降低体内的血糖含量，对于糖尿病有一定的预防作用，同时还能治疗心血管疾病，有明目、护肝、利胆等功效。常与生地，麦冬，天花粉，天门冬，玉竹，百合。石斛有很好的明目作用，石斛夜光丸，就是以石斛作为主要原料制成的中成药，对于眼睛干涩、羞明流泪、迎风流泪、视力减退甚至白内障，石斛都有一定的明目作用。
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霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。
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西洋参味苦甘、性凉，入心、肺、肾经，清热生津，用于气阴两虚或气虚有热。能够清火生津、补气养阴。喝铁皮石斛茶还能滋阴补肾，能够改善肾阴虚引起的五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，同时还有抗衰老的功效。
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石斛泡水喝具有清热生津，养阴益胃的功效，即益胃生津虚热清。茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡黄色。
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石斛是一种常见的传统中药材，在我国已具有2000多年的历史，一般服用石斛能够很好的增强身体免疫力，同时还对降血压/降血脂都有非常不错的功效。二者同用有滋肾润肺，清心益胃的作用。但是任何事情都具有两面性，所以在将石斛泡水喝的时候，一定要特别注意。
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女性喝石斛泡茶好处非常多，能够有效的改善女性体内津液引起的五心烦热、月经量少、闭经、舌红少津、除了盗汗、头晕耳鸣、失眠多梦等症状，有生津止渴的作用。男人喝石斛泡水还能增强机体免疫力，提高抗病能力，还能降低体内的血糖含量，对于糖尿病有一定的预防作用，同时还能治疗心血管疾病，有明目、护肝、利胆等功效。常与生地，麦冬，天花粉，天门冬，玉竹，百合。石斛有很好的明目作用，石斛夜光丸，就是以石斛作为主要原料制成的中成药，对于眼睛干涩、羞明流泪、迎风流泪、视力减退甚至白内障，石斛都有一定的明目作用。
