铁皮石斛的功效与作用及禁忌你知道吗?
铁皮石斛具有很好的滋阴清热、益胃生津的功效，用来治疗阴虚津亏所出现的五心烦热、口燥咽干等效果非常的好。南朝医药学家陶弘景《名医别录》：“益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热气，脚膝疼、软弱，健阳，补肾积精”。意思是铁皮石斛有益于人体的血液、津液、体液等的积累，补养内脏衰弱和不足，增强人的消化功能，可使人长肌肉而健壮起来，并能够消除皮肤因热邪所致的各种不良症状，去除脚膝的冷痛和酸软症状，同时补充肾阳，使整个肾脏系统得以补养，使气血、精神等充足。
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铁皮石斛能够促进胃液的分泌，增强胃的排泄能力，帮助消化，也有很好的利胆作用，可以治疗肝炎、胆囊炎、胆结石、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡，改善肿瘤症状，减轻放疗和化疗的副作用。另外，根据现代药理研究，铁皮石斛中含有多种微量元素和氨基酸，对于人体心血管系统具有不错的保健作用，能够软化血管、降低人体患动脉硬化的风险。
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石斛甘，微寒，归为肾经，主要的功效是养胃生津、滋阴除热。另外温热病本品不宜早用，湿温未化燥者忌服。经常食用铁皮石斛能够有效的增强机体的免疫功能，调节身体的新陈代谢，对于益气养血，延缓衰老，延年益寿有很好的功效。识别技巧铁皮石斛呈螺旋形或弹簧状，通常为2-6个旋纹，茎拉直后长5-8cm，直径0.2-0.4cm，表面黄绿色或略带金黄色，有细纵皱纹，节明显，节上有时可见残留的灰白色叶鞘，一端可见茎基部留下的短须根。另外，石斛可以起到清虚热，而除烦倦的功用，也可以出现内热消渴，可以养胃阴，清火生津，还可以用于口燥咽干这种津液匮乏的治疗，如果是中焦的阳气比较弱或者胃有寒湿要忌服，因为这个药是寒性的。护肝明目功效：鲜铁皮石斛具有促进肝脏排毒功效，清洁肝脏，可用于治疗因肝火上亢所致目赤肿痛、视物模糊等症状。石斛是甘淡、微咸而寒的一个药，它入肺经、胃经，也入肾经。有医家认为慢性关节炎筋骨疼痛多是肝肾阴虚、筋骨失养而挛缩引起的疼痛，用铁皮石斛能补肝肾滋阴、壮骨柔筋，配伍其他滋阴养血、祛风通络的药物对治疗筋骨痛症有较好的疗效。铁皮石斛可用于治疗糖尿病引起的口干、口渴、多饮、多食等症，常配伍黄芪、麦冬、天花粉等。除遵医嘱入药外，还可取干品1-2g，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。意思是铁皮石斛味甘甜，性平和，主治脾胃受损或功能虚弱，去湿除痹，降气，能够消除风、寒、湿邪等侵袭造成的多种虚弱症状。同时还有其他功能，比如可以强健关节、降低血脂，在提高身体免疫力方面有很好的效果。补益正气、卫气而消除烦热；治疗男子的腰膝软弱，健壮阳气；祛除皮肤因风寒、风热、风湿等带来的多种症状，补益肾脏系统而使精力增强，强健筋骨；温补肾脏，增强人的智力清醒头脑；治疗(因阴虚)导致的虚热出汗状况，以及体内运转不畅所致的疮疡痈疽等。可用于秋天干燥所致的口干舌燥、口渴咽干、舌红少苔。铁皮石斛是石斛中的极品，具有独特的养阴生津的功效。铁皮石斛能补肝肾强筋骨，可以治疗肝肾不足、筋骨萎软、腰腿乏力，配合熟地、杜仲、续断、桑寄生、五加皮等使用。霍山石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。补益五脏，强健形体，滋阴。但是要注意的是铁皮石斛不可以过量服用，过量服用容易产生一些毒副作用，比如腹泻、呕吐、口舌麻木等等。如果泡茶喝也可以，但是宜用开水久泡。
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孕妇可以吃铁皮石斛，随着胎儿在宫内的逐渐长大，孕妇对营养的需求也大大的提高，很容易造成精气不足，如果不进行适当的营养补充，容易造成婴儿发育生长迟缓。
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石斛性甘、淡、微寒、咸，具有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于阴伤津亏、口干烦热、食少干呕、病后虚热、目暗不明等阴液亏虚之症，是非常常用的养阴药物，因口感较好，常用于代茶饮，与麦冬、天冬等配合养阴清热、生津利咽，与女贞子、枸杞子、菊花配伍善于滋养肝肾之阴。铁皮石斛可用于治疗糖尿病引起的口干、口渴、多饮、多食等症，常配伍黄芪、麦冬、天花粉等。除遵医嘱入药外，还可取干品1-2g，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。
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铁皮石斛可以滋阴益精，具有益胃生津、滋阴清热的功效，临床常常用于胃阴虚及热病伤津证，证见口干烦渴、食少干呕、病后虚弱不退。同时还有其他功能，比如可以强健关节、降低血脂，在提高身体免疫力方面有很好的效果。补益正气、卫气而消除烦热；治疗男子的腰膝软弱，健壮阳气；祛除皮肤因风寒、风热、风湿等带来的多种症状，补益肾脏系统而使精力增强，强健筋骨；温补肾脏，增强人的智力清醒头脑；治疗(因阴虚)导致的虚热出汗状况，以及体内运转不畅所致的疮疡痈疽等。
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风斗石斛是由铁皮石斛新鲜的茎加工而成的，是日常生活中养生保健的佳品，有很好的滋阴生津的功效，常用来改善患者的阴虚情况。铁皮石斛是石斛中的极品，具有独特的养阴生津的功效。铁皮石斛能补肝肾强筋骨，可以治疗肝肾不足、筋骨萎软、腰腿乏力，配合熟地、杜仲、续断、桑寄生、五加皮等使用。
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石斛性甘、淡、微寒、咸，具有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于阴伤津亏、口干烦热、食少干呕、病后虚热、目暗不明等阴液亏虚之症，是非常常用的养阴药物，因口感较好，常用于代茶饮，与麦冬、天冬等配合养阴清热、生津利咽，与女贞子、枸杞子、菊花配伍善于滋养肝肾之阴。补益五脏，强健形体，滋阴。但是要注意的是铁皮石斛不可以过量服用，过量服用容易产生一些毒副作用，比如腹泻、呕吐、口舌麻木等等。如果泡茶喝也可以，但是宜用开水久泡。
