铁皮石斛泡水喝好还是磨粉喝好
小孩一般不可以吃石斛粉，石斛粉主要以养阴为主，如果小孩吃了石斛粉，可能会影响免疫系统的发展，而且石斛药性较为寒凉，小孩吃石斛粉可能会引起消化不良、腹泻等情况。石斛是兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛或流苏石斛的栽培品，及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎，可作为一种中药材辅助治疗疾病。石斛粉通常需要使用温水冲泡，在饭前半个小时到一个小时服用，喝了以后不会刺激胃肠道黏膜，也不会出现胃部不适感，更不会降低药物疗效，故石斛粉空腹喝相对比较好。铁皮石斛在药用方面主要是生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰。
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铁皮石斛花甘寒，归胃、肾经，有养阴清热，益胃生津，明目功效。在喝石斛粉期间，患者应该注意饮食习惯，不可以吃过于油腻及辛辣的食物，比如辣椒油、炸鸡、生姜、油条等，避免影响药物吸收。
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女性每天适量喝铁皮石斛可以起到一定的保健作用，但建议在医生指导下正确饮用，不当饮用可能会造成危害。建议在医生指导下根据具体病情合理应用。本品味寒、性寒，入胃经，善于养胃阴，生津液，止渴，可以治疗热病伤津，低热烦渴，口燥咽干，舌红少苔，可以配合生地、麦冬、天花粉使用。现代医学证实铁皮石斛养阴、清热、润燥，可以用来治疗糖尿病，不仅可以增强胰岛素的活性，同时能显著降低血糖水平。在喝石斛粉期间，患者应该注意饮食习惯，不可以吃过于油腻及辛辣的食物，比如辣椒油、炸鸡、生姜、油条等，避免影响药物吸收。鲜石斛榨汁能够清胃热、滋胃阴，对于治疗胃热阴虚的胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮有一定作用。能增加新陈代谢速度，抗衰老，抗氧化，清除体内自由基，抑制黑色素的形成，防止晒斑，色斑生成，增加皮肤弹性。适当用铁皮石斛泡水喝，可以润喉止咳、滋阴养胃，可缓解阴虚患者阴液不能濡养身体所导致的手足发热、口渴咽干、干咳、腰膝酸软、心烦失眠等症状。石斛是起到了益胃阴的作用，益胃生津，而且养阴清热，可以用于热病出现的津伤、咽干口燥、烦渴，也可以用于病后出现的虚弱。两个药合起来都可以起到滋阴的功效，而且两个药物都不热，有滋阴、清热的功能，洋参还起到益气的功效。喝铁皮石斛茶有滋阴除热、养胃生津的作用，并且可以刺激胃液分泌，有助于治疗胃病保护胃功能，有促进消化的作用。可以长期饮用：通常对于存在心烦失眠、五心烦热、口干咽燥等症状的患者，可以遵医嘱饮用石斛粉，但是具体用药剂量，以及用药时长，通常需要在专业医生指导下，根据病情决定；不适合长期饮用：除上述症状外，健康人群通常可在医生指导下，适量饮用石斛粉，一般也有滋补作用，但一般不建议长期饮用。当患者出现以上药物适应证后，可以遵医嘱适当喝铁皮石斛泡水，有利于调理身体。肾阴亏虚往往会导致患者出现双目干涩、夜盲、筋骨痿软等表现，膝关节、腰骨关节也可以出现不适，伴有腰酸、腰痛、膝关节疼痛等表现，肾阴虚时可导致火旺，患者会出现潮热的现象。铁皮石斛能补肾益精、养胃阴、益气力，专滋肺胃之气液，善于养阴生津，可以治疗多种阴虚、精亏的疾病，也有一定的滋阴养血的功能。石斛粉是一种常用的中药材，主要是石斛磨制成的粉状，可以起到滋阴清热及益胃生津的功效，可以治疗热病所致口干舌燥、口渴及机体烦躁等症状，也可以改善肾阴虚所致盗汗、机体虚弱及腰膝酸软等症状。因为铁皮石斛是一种性微寒的中药材，长期喝可损伤胃阳，导致脾胃虚寒的情况，出现腹痛、腹泻等不良反应，还可刺激胃黏膜，出现恶心、呕吐等副作用。这种粉剂也可以入散剂、入丸剂也是可以的，或者是入煎剂也行，这样就相对来说，比较容易融出有效成分。铁皮石斛在药用方面主要是生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰。但需注意铁皮石斛泡水喝只可辅助改善症状，不能作为治疗疾病的主要方法。铁皮石斛泡水喝期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，要注意休息，避免劳累过度及熬夜，应戒烟忌酒。铁皮石斛花入肾，可以补肾益精而明目，可以治疗肝肾阴虚导致的视物不明，可以跟枸杞子、菊花配合使用。
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石斛可以打成粉服用可以，效果一般较好。
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铁皮石斛粉可以直接那冲水喝，也可以煎汤、泡酒、炖肉。能增加新陈代谢速度，抗衰老，抗氧化，清除体内自由基，抑制黑色素的形成，防止晒斑，色斑生成，增加皮肤弹性。适当用铁皮石斛泡水喝，可以润喉止咳、滋阴养胃，可缓解阴虚患者阴液不能濡养身体所导致的手足发热、口渴咽干、干咳、腰膝酸软、心烦失眠等症状。
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石斛性甘，微寒，归胃经和肾经，鲜石斛榨汁有补肺阴、补肾阴、清胃热、降肾火等功效，对于胃阴虚证、肾阴虚证等疾病有一定的疗效，患者可以在医生的指导下适量饮用。两个药合起来都可以起到滋阴的功效，而且两个药物都不热，有滋阴、清热的功能，洋参还起到益气的功效。喝铁皮石斛茶有滋阴除热、养胃生津的作用，并且可以刺激胃液分泌，有助于治疗胃病保护胃功能，有促进消化的作用。可以长期饮用：通常对于存在心烦失眠、五心烦热、口干咽燥等症状的患者，可以遵医嘱饮用石斛粉，但是具体用药剂量，以及用药时长，通常需要在专业医生指导下，根据病情决定；不适合长期饮用：除上述症状外，健康人群通常可在医生指导下，适量饮用石斛粉，一般也有滋补作用，但一般不建议长期饮用。
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石斛是一个益气养阴的药物，是干寒的，归到胃经和肾经，有益胃生津、滋阴清热的作用，用于津液亏虚、咽干、口燥，也用于热病之后，出现的烦渴、虚热症状，同时入补胃阴的不足，用于干呕吃的不多、吃的很少，也用于视物不清，也就是白内障早期的治疗。肾阴亏虚往往会导致患者出现双目干涩、夜盲、筋骨痿软等表现，膝关节、腰骨关节也可以出现不适，伴有腰酸、腰痛、膝关节疼痛等表现，肾阴虚时可导致火旺，患者会出现潮热的现象。铁皮石斛能补肾益精、养胃阴、益气力，专滋肺胃之气液，善于养阴生津，可以治疗多种阴虚、精亏的疾病，也有一定的滋阴养血的功能。石斛粉是一种常用的中药材，主要是石斛磨制成的粉状，可以起到滋阴清热及益胃生津的功效，可以治疗热病所致口干舌燥、口渴及机体烦躁等症状，也可以改善肾阴虚所致盗汗、机体虚弱及腰膝酸软等症状。因为铁皮石斛是一种性微寒的中药材，长期喝可损伤胃阳，导致脾胃虚寒的情况，出现腹痛、腹泻等不良反应，还可刺激胃黏膜，出现恶心、呕吐等副作用。
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新鲜的铁皮石斛可以当茶喝，有益胃生津、滋阴清热的作用，泡茶的时候必须要久泡、久煎、久煮，因为泡的时间短，石斛里面的有效成分很难溶出来，因此是需要久煎、久煮的。铁皮石斛在药用方面主要是生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰。但需注意铁皮石斛泡水喝只可辅助改善症状，不能作为治疗疾病的主要方法。铁皮石斛泡水喝期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，要注意休息，避免劳累过度及熬夜，应戒烟忌酒。铁皮石斛花入肾，可以补肾益精而明目，可以治疗肝肾阴虚导致的视物不明，可以跟枸杞子、菊花配合使用。
