铁皮石斛粉怎么泡水喝
铁皮石斛能泡水喝，铁皮石斛属于中药石斛的一种，具有一定的益胃生津、滋阴清热功效，对于缓解热病引起的口干咽燥、食欲下降、眼干目涩、骨蒸潮热有一定作用。石斛：石斛一般指铁皮石斛，主要功效有生津止渴、滋阴清热。一般石斛就算入煎剂也是要先煎，泡水的时候把石斛清洗干净之后放进去，然后放上热水，尽量闷着的时间长一些，一直到石斛里黏液样的胶质成分溶出，这样疗效才出来。但是怀孕的女性不建议吃，要适当的食用。
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石斛泡水一般要泡得很久之后，里边的胶质成分才能够溶出来，这样才有效。红参不适合于有内热的人群，或者使用之后会导致某些患者上火，但是利用铁皮石斛和红参同时煎煮、服用，就可以牵制红参的燥热之性，有效的发挥既补气又养阴的功效。所以甲状腺术后可以吃铁皮石斛，但是不能通过吃铁皮石斛治疗甲状腺疾病。铁皮石斛药性相对寒凉，故阳虚体质者慎用，女性经期及孕期也不适合用铁皮石斛泡水喝。此外，由于中药材均有一定的副作用，使用前建议咨询医生，以免用药不当引起不适。
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胃炎是消化系统常见病，多发病，有胃炎的病人建议少吃容易产气、油腻、刺激的食物，比如豆制品，豆浆、豆腐、南瓜等富含纤维淀粉过于多的食物。归肝、胃经，具有化瘀止血、活血定痛的功效，可以改善咳血、吐血、崩漏等出血症，以及胸痹心痛、跌扑损伤等症。其中铁皮石斛具有滋阴清热、益胃生津等作用，可以用于肺阴、胃阴、肾阴不足，同时具有降血糖、降血脂等作用。石斛是起到了益胃阴的作用，益胃生津，而且养阴清热，可以用于热病出现的津伤、咽干口燥、烦渴，也可以用于病后出现的虚弱。此外，由于石斛粉味甘，性微寒，在药不对症的情况下自行长期饮用石斛粉，可能会引起滋补过度而产生副作用，如上火、腹泻、呕吐等。从三七和铁皮石斛的性味功效来看，两者一起吃比较适合气阴两虚兼血瘀者，可以改善口干咽燥、目视不明、手足心热、食欲减退、乏力腰酸、胸痹心痛、跌扑损伤、吐血、便血等症，对于慢性胃炎、糖尿病、冠心病有一定辅助治疗作用。铁皮石斛是一个应用范围相对广，而且治疗特别好的保健品，应该少量长期服用，对人体的滋养作用会更好。这种情况下不能继续喝，否则会对身体健康造成不良影响；能：如果石斛泡水的保存方式比较得当，比如密封放入冰箱冷藏，可能第二天不会出现变质。不能：在较热的夏天用石斛泡水喝时，如果没喝完直接敞开放在外界环境中保存，没有放进冰箱冷藏，第二天可能会出现变质。配方用石斛15g，麦冬10g，绿茶叶5g。此外，石斛可与地骨皮、黄柏、麦冬等配伍，治疗病后阴虚津亏、虚热不退；可与枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用，治疗阴虚火旺、骨蒸劳热。同时，铁皮枫斗还善生津，对湿、温、热尚未化燥伤津者而言，也不可饮用其泡的水。人参和石斛一起泡水具有补气养阴、生津养血、补脾益肺、复脉固脱等作用，可以用于改善津伤口渴、咽干、干咳少痰、自汗、盗汗、气短、乏力、面色苍白、五心烦热、尿频、排尿困难、小便短黄、便秘、头晕目眩等症状。三七：三七性温，味甘、微苦。人参和石斛一起泡水仅能起到一定的辅助治疗作用，不可代替药物治疗疾病。而且每个人的病情不同，避免盲目服用药物，以免耽误病情。而对于干燥后的铁皮石斛，主要是入汤药煎服，此外也可以直接泡水喝，同时也可以加成粉末，用温水冲服。如果需要饮用铁皮枫斗泡的水，要在医生的指导下服用，且喝的时候要控制好摄入量。传统中医学认为，石斛味甘，性微寒，归胃、肾经，有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退等。
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铁皮石斛粉可以直接那冲水喝，也可以煎汤、泡酒、炖肉。
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女性每天适量喝铁皮石斛可以起到一定的保健作用，但建议在医生指导下正确饮用，不当饮用可能会造成危害。这种情况下不能继续喝，否则会对身体健康造成不良影响；能：如果石斛泡水的保存方式比较得当，比如密封放入冰箱冷藏，可能第二天不会出现变质。
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铁皮石斛粉可以直接那冲水喝，也可以煎汤、泡酒、炖肉。配方用石斛15g，麦冬10g，绿茶叶5g。
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目前对石斛适合什么时候吃尚无明确研究，故可根据自身需求或遵医嘱进行食用。同时，铁皮枫斗还善生津，对湿、温、热尚未化燥伤津者而言，也不可饮用其泡的水。人参和石斛一起泡水具有补气养阴、生津养血、补脾益肺、复脉固脱等作用，可以用于改善津伤口渴、咽干、干咳少痰、自汗、盗汗、气短、乏力、面色苍白、五心烦热、尿频、排尿困难、小便短黄、便秘、头晕目眩等症状。三七：三七性温，味甘、微苦。人参和石斛一起泡水仅能起到一定的辅助治疗作用，不可代替药物治疗疾病。
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铁皮石斛可以和蜂蜜一起吃，两者没有配伍禁忌。而对于干燥后的铁皮石斛，主要是入汤药煎服，此外也可以直接泡水喝，同时也可以加成粉末，用温水冲服。如果需要饮用铁皮枫斗泡的水，要在医生的指导下服用，且喝的时候要控制好摄入量。传统中医学认为，石斛味甘，性微寒，归胃、肾经，有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退等。
