石斛能泡水喝吗怎样吃才是正确的
新鲜的石斛可以有三中吃法：1.可以把鲜品三克，放在水壶里，煮水喝，有滋阴降糖的作用。它是滋阴的药物，有清热明目的作用。新鲜的铁皮石斛可以直接嚼着吃，此外也可以榨汁口服。可以把新鲜石斛三十克，蒸熟打粉，一次吃三克，有预防糖尿病并发症的作用。
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吃铁皮石斛在临床应用很广，而且功效多，可以强壮人体的中气，能提高身体免疫力，提高抗病能力，使外邪不容易入侵体内。2019-09-1719:01。但孕妇尽量不要吃石斛，以免影响胎儿发育。喝铁皮石斛茶有滋阴除热、养胃生津的作用，并且可以刺激胃液分泌，有助于治疗胃病保护胃功能，有促进消化的作用。临床常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛，舌干红或光剥无苔。
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石斛又名不死草，还魂草，林兰，金钗花等。一般石斛就算入煎剂也是要先煎，泡水的时候把石斛清洗干净之后放进去，然后放上热水，尽量闷着的时间长一些，一直到石斛里黏液样的胶质成分溶出，这样疗效才出来。可以治疗热病津伤、口干、口渴、烦热，以及胃阴不足引起的胃部灼热、嘈杂、饥不欲食等。可以把新鲜石斛，放入汤剂里，但要先下。具有滋阴清热，补益脾胃，强筋健骨的功效，对热病伤津，口干烦渴，胃痛干呕，咳嗽少痰等症有治疗的作用。归胃经，肺经和肾经。石斛一般有多种吃法，对于新鲜的铁皮石斛来说，可以直接进行嚼服，对于干的铁皮石斛来说，可以把它打成粉泡水喝，也可以把食斛粉放入煲好的汤中，一同喝下，也可以放入熬好的粥中一同食用。功效：益胃养阴止痛。第三个，白芍石斛瘦肉汤。只有久泡之后石斛里边的胶质，也就是有效成分才能够充分的溶出。给大家介绍几个食疗方：第一个，石斛茶。而对于干燥后的铁皮石斛，主要是入汤药煎服，此外也可以直接泡水喝，同时也可以加成粉末，用温水冲服。另外，石斛也可以把它跟粥炖起来，跟汤、肉质炖起来，至少炖3-4个小时，里边的有效成分就溶出来了，也可以泡酒，时间久，里边的黏液质成分才能被溶出。石斛味甘，性微寒，入胃经和肾经，属于常见的药材，具有益胃生津、滋阴清热的功效，适用于胃阴虚证、热病伤津证以及肾阴虚证，遵医嘱适量饮用有助于改善不适症状。铁皮石斛每天应该限制量，保健的作用每天应该在2-5g之间。对于热病后期，虚热烦闷，可以和知母、白芍等同用。石斛用的时候一定要久煎，如果单煎石斛，煎的时间要久，至少煎半个小时以上。铁皮石斛每天应该限制量，保健的作用每天应该在2-5g之间。石斛是临床上较为常用的一味中药，可以提升人体内超氧化物歧化酶的含量，具有良好的抗氧化作用。
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石斛可以直接泡水喝，也可以与其他中药材一起泡水喝，达到药效加成的作用，还可以选择研磨成粉冲泡。
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铁皮石斛是一种中药，它的吃法大致有以下两种：第一、新鲜的铁皮石斛可以直接进行口服，放嘴里嚼然后吞咽下去；第二、干的铁皮石斛，把它打成粉可以泡水喝。功效：益胃养阴止痛。第三个，白芍石斛瘦肉汤。只有久泡之后石斛里边的胶质，也就是有效成分才能够充分的溶出。给大家介绍几个食疗方：第一个，石斛茶。
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铁皮石斛一般来说是入煎剂，跟其它的药物一起煎煮，有明目的作用。另外，石斛也可以把它跟粥炖起来，跟汤、肉质炖起来，至少炖3-4个小时，里边的有效成分就溶出来了，也可以泡酒，时间久，里边的黏液质成分才能被溶出。石斛味甘，性微寒，入胃经和肾经，属于常见的药材，具有益胃生津、滋阴清热的功效，适用于胃阴虚证、热病伤津证以及肾阴虚证，遵医嘱适量饮用有助于改善不适症状。
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铁皮石斛是一种中药，它的吃法大致有以下两种：第一、新鲜的铁皮石斛可以直接进行口服，放嘴里嚼然后吞咽下去；第二、干的铁皮石斛，把它打成粉可以泡水喝。对于热病后期，虚热烦闷，可以和知母、白芍等同用。
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铁皮石斛的吃法非常多，比如在新鲜的时候，可以放在嘴里头把它含化嚼服，这是一种吃法。铁皮石斛每天应该限制量，保健的作用每天应该在2-5g之间。石斛是临床上较为常用的一味中药，可以提升人体内超氧化物歧化酶的含量，具有良好的抗氧化作用。
