石斛泡水喝的功效用量
铁皮石斛可以泡水喝代茶饮，适量的饮用可以提高人体免疫力、增强体质，还可以促进血液循环、降低患高血压的风险，还能有效的预防肿瘤的发生。石斛和西洋参同用，能够起到补气养阴清虚热的功效，特别适合一些慢性病和热病的后期，如肿瘤的病人放疗化疗后和糖尿病人等。而含有的特殊矿物质，有保护视力，改善近视和预防青光眼的功效。石斛要是泡茶要久煎，一般要是能够煮一下，溶出的就会比较好，如果要是用开水浸泡，浸泡多次，闷泡的时间要长一点，石斛里面的有效成分才能够溶出，因为石斛在入药的时候是先煎的，别看不是矿石类的药物，跟普通药物同煎，有效成分来不及溶出。配伍枸杞子，可治疗肾阴亏虚、目暗不明、阴虚火旺。
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石斛泡水喝具有清热生津，养阴益胃的功效，即益胃生津虚热清。健脾益胃功效：经常用铁皮石斛泡水喝，有利于抑制脾胃中的幽门螺杆菌，从而可用于治疗胃炎、十二指肠溃疡、胃痛等多种胃肠道疾病。这两个药一个是淡渗利湿、健脾宁心的，另一个是益胃生津、滋阴清热的药物。三者一起泡水喝，具有理气补阴、补而不腻的功效。
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石斛味甘，性寒。另外石斛还可以补肝养肾，强筋骨，明目，治疗由于肝肾阴虚所导致的视力减退，失明，腰脚软弱，经常和枸杞子，菊花，熟地，山药，杜仲等合用。石斛是一味中药材，味甘，性微寒，具有养阴清热、益胃生津的功效。但是干石斛性微寒，对于阴盛阳虚、体内湿热的人群，冲泡干石斛会增加机体的负担，加重阴湿的情况，不利于身体健康，因此不建议阴盛阳虚、体内湿热的人群服用干石斛泡的水。平时需注意清淡饮食，避免饮食油腻、饮食过饱。含有的黏液物质，能够清理体内自由基，起到美容护肤，抗衰老的功效。其功效与作用取决于这两种中药材的功效与作用。当患者出现以上药物适应证后，可以遵医嘱适当喝铁皮石斛泡水，有利于调理身体。可应用于热病伤津，口干燥渴，或者病后阴亏，虚热不退，夜热早凉，及胃阴不足，舌绛少津，脉细数等证。盲目喝石斛泡水，可能会加重胃肠的虚弱状态，诱发腹痛、腹泻等不适症状，不利于小孩的健康。铁皮石斛在药用方面主要是生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰。在实际应用中，可以通过石斛泡水，对于身体进行保养，可以提高人体的免疫力，可以抗肿瘤、抗动脉硬化、降低血压，还可以抗疲劳、抗辐射、耐缺氧以及延缓衰老等多种用途和功效，最好每天少量口服，坚持一段时间，对于身体的调养效果会更好。石斛这味药是甘、淡而且微咸、寒的性味，入胃经、肺经，也入肾经，可以用于治疗发热，热病出现的津液的损伤，出现口干、烦躁、口渴的症状，治疗对于病后出现的阴虚发热的症状，也可以用于治疗视物不清，可以治疗眼睛的疾病。
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干铁皮石斛泡水喝的功效很多，能够治疗多种疾病，建议每次服用量在6-12克之间，煎煮后喝汤效果最好，这样可以稀释出全部的有效成分提高治疗效果。
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石斛一般用量不按粒算，按克算。当患者出现以上药物适应证后，可以遵医嘱适当喝铁皮石斛泡水，有利于调理身体。
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女性喝石斛泡茶好处非常多，能够有效的改善女性体内津液引起的五心烦热、月经量少、闭经、舌红少津、除了盗汗、头晕耳鸣、失眠多梦等症状，有生津止渴的作用。盲目喝石斛泡水，可能会加重胃肠的虚弱状态，诱发腹痛、腹泻等不适症状，不利于小孩的健康。铁皮石斛在药用方面主要是生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰。
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干石斛泡水，一次10粒左右，如果以克为单位，可以5~10克。
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石斛是甘微苦而畏寒的性味，归肺经、胃经、心经跟肾经，铁皮石斛泡茶起到了补气养阴、清火生津的作用，用于气虚而阴虚火旺，这个时候会出现这种咳嗽，这种燥咳没有什么痰，而且痰中带血，痰比较黏，因此铁皮石斛可以起到润肺的作用。石斛这味药是甘、淡而且微咸、寒的性味，入胃经、肺经，也入肾经，可以用于治疗发热，热病出现的津液的损伤，出现口干、烦躁、口渴的症状，治疗对于病后出现的阴虚发热的症状，也可以用于治疗视物不清，可以治疗眼睛的疾病。
