生鲜石斛的功效与作用吃法
石斛是临床上比较常用的一味中药，具有滋阴清热、补肾明目等作用。第每次可以煮40分钟以上，铁皮石斛不怕炖煮，煮时间越长，胶质发挥越多，功效也越好。
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石斛有益胃生津、滋阴清热的作用，石斛润肺而且益肾。具有养阴清热，益胃生津的功效。
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石斛是补阴的常用药物，对于胃热以及阴虚火旺都有良好的治疗作用，因为它具有补胃阴和补肾阴的功效，对于身体出现的胃热症状，比如出现了烦渴、口燥咽干、胃脘嘈杂、胃部胀痛、胃部烧灼感、胃热阴虚的表现都可以通过石斛进行治疗。石斛也用于虚弱不退，而且也有明目的作用，用于治疗白内障的早期。铁皮石斛也用于胃阴不足出现的胃痛、干呕，也用于肺燥干咳的治疗。此外，石斛尚有补肾养肝明目以及强筋骨的作用，用于治疗肾虚目暗，视力减退，白内障等，常与菊花、枸杞、熟地等配伍。主要治疗胃阴虚证，热病伤津证，因为石斛长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。 石斛有着益胃、生津的作用，另外还有可以滋阴、清热，就是治疗阴伤、口干、吃不下东西、烦渴、明目的作用，以及有治疗病后体虚的作用。根据临床药理表明，石斛具有降血压、降血糖等功效，对于高血压、糖尿病有很好的治疗效果。铁皮石斛是石斛中的极品，具有独特的养阴生津的功效。第可以把煮过的铁皮石斛都嚼一嚼，胶质不要浪费。石斛也可以泡酒，也可以跟粥、大米一起炖煮，还可以跟鸡炖在一起，炖鸡汤都可以。石斛是一个甘而微寒的性味，归到胃经、肺经和肾经上面，还有治疗热病、伤津液，有滋阴清热的功效，用于口干、烦躁、口渴的治疗。在临床中生石斛的作用更多的体现在可以改善血管内环境，可以促进血液循环，扩张血管，对于预防心脑血管疾病有一定的好处。具有养阴清热，益胃生津的功效。石斛是滋阴清热、生津益胃的药物，主要治疗因伤精液的亏虚，精液亏虚导致的口干，出现的烦渴。护肝明目功效：鲜铁皮石斛具有促进肝脏排毒功效，清洁肝脏，可用于治疗因肝火上亢所致目赤肿痛、视物模糊等症状。也可以榨成汁服用，也可以用来煎汤、泡茶、磨粉服用。它含有石斛多糖、石斛碱、总氨基酸，能促进胃液分泌，帮助消化，还能促进体内垃圾毒素的排除，防止便秘。
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石斛鲜条具有滋阴补肾，清热解毒，养肝明目，生津止渴的功效。
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铁皮石斛是非常珍贵，药用价值极高的一种中药材。第可以把煮过的铁皮石斛都嚼一嚼，胶质不要浪费。石斛也可以泡酒，也可以跟粥、大米一起炖煮，还可以跟鸡炖在一起，炖鸡汤都可以。石斛是一个甘而微寒的性味，归到胃经、肺经和肾经上面，还有治疗热病、伤津液，有滋阴清热的功效，用于口干、烦躁、口渴的治疗。
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鲜石斛每天可以吃30克，它是兰科植物的干燥茎，有养胃生津、滋阴除热、明目强腰的功效。具有养阴清热，益胃生津的功效。石斛是滋阴清热、生津益胃的药物，主要治疗因伤精液的亏虚，精液亏虚导致的口干，出现的烦渴。
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石斛具有养阴的作用，阴虚、血虚患者可以使用石斛，石斛常用于养脾阴与胃阴，最主要是养胃阴，胃阴虚出现口干、伤津、津液少则常用石斛。护肝明目功效：鲜铁皮石斛具有促进肝脏排毒功效，清洁肝脏，可用于治疗因肝火上亢所致目赤肿痛、视物模糊等症状。也可以榨成汁服用，也可以用来煎汤、泡茶、磨粉服用。
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石斛甘，微寒，归为肾经，主要的功效是养胃生津、滋阴除热。它含有石斛多糖、石斛碱、总氨基酸，能促进胃液分泌，帮助消化，还能促进体内垃圾毒素的排除，防止便秘。
