石斛是什么东西怎么吃
石斛性味甘、淡，微寒，入肺、胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效。用法：饮汤食肉。第三个，白芍石斛瘦肉汤。
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铁皮石斛甘、寒，归胃、肾经，有养阴清热、益胃生津、明目功效，可以治疗津伤口渴、内热消渴。第入膳，石斛可以和鸡肉、鸭肉等食材一起文火煎煮2-3个小时，连渣食用，也可以煮粥、做羹、煲汤等。
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霍山的石斛可以煎汤，用干品的时候1次12克，煎汤服用，有养胃生津、滋肾阴清除虚热、明目强腰，对于胃阴不足引起的舌干口燥、内热消渴，肾虚引起的视物不清、腰膝酸软，对于养胃阴生津液，有一定的作用。作用主要是滋养阴经。中医上所讲的阴虚或者其它病症需要用到这个药的时候，一定要在中医师的指导下根据具体情况由医生决定用的量以及时间。铁皮石斛的吃法：可直接食用，放几粒在嘴里咀嚼即可。石斛也可以泡酒，也可以跟粥、大米一起炖煮，还可以跟鸡炖在一起，炖鸡汤都可以。石斛能促进胃肠蠕动，胃液分泌，可助消化。配方用石斛15g，麦冬10g，绿茶叶5g。2019-07-2411:50。功效：养阴、清热、利尿。对于热病后期，虚热烦闷，可以和知母、白芍等同用。第阴虚发热，由于阴液不足以后而引起的一个低热，就与生地、玄参、麦冬这类一些养阴药同用，一般的话石斛的用量10克到15克，由于石斛的质地比较硬，所以入药的话，煎的时间相对的要长一点，适量饮用即可。第二个，是石斛玉米须茶。配方用猪瘦肉250g，白芍12g，石斛12g及红枣4枚。第二个，是石斛玉米须茶。可以将枫斗石斛打成粉末状来冲泡。可以炖汤吃，用来煲汤，跟鸡、一些蛋白质进行煲汤也是可以的。石斛温热病不益服用，湿温尚未化燥患者忌服。功效：养阴、清热、利尿。石斛也可以泡酒，泡在酒里头让黏液成分溶出，这些都是铁皮石斛的吃法。
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生石斛的功效是可以滋养津液，增强体质，补益脾胃，护肝利胆，清虚热，强筋骨。
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石斛作为中药材，它具有益胃生津、滋阴清热的功效，所以在中医上可以用来治疗热病，引起的所谓的热病津伤、口干烦渴、胃阴不足等症状。对于热病后期，虚热烦闷，可以和知母、白芍等同用。
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石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草等，石斛具有独特的养阴生津的效果。
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石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草等，石斛具有独特的养阴生津的效果。配方用猪瘦肉250g，白芍12g，石斛12g及红枣4枚。第二个，是石斛玉米须茶。可以将枫斗石斛打成粉末状来冲泡。
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石斛是甘寒的药，主要的作用是益胃生津、滋阴清热，用于因伤导致的津液亏虚，出现口干、心烦、口渴的症状。石斛温热病不益服用，湿温尚未化燥患者忌服。功效：养阴、清热、利尿。石斛也可以泡酒，泡在酒里头让黏液成分溶出，这些都是铁皮石斛的吃法。
