石斛的功效与作用及用法用量
石斛又名不死草，还魂草，林兰，金钗花等。现代研究证明，石斛能促进胃肠蠕动及胃液的分泌而有助消化作用，有解热镇痛作用。第明目的作用，因为肝开窍于目，肝肾同源，石斛对肾阴、肝阴都有一定的滋养作用，所以对于视力减退、视物昏花、头晕目眩都能起到作用。新鲜石斛的食用方法有很多种：第可以直接口服；第可以煎汤服用，一般用文火煎煮30分钟后连渣食用；第可以代茶饮，石斛多与麦冬、枸杞子一起，泡茶饮用；第石斛可以用来泡酒；第可以用新鲜石斛煮粥、做羹、煲汤等等。铁皮石斛具有促进肝脏新陈代谢的作用，可以促进肝脏排毒，还可促进胆汁分泌，可用于治疗胆囊炎、肝炎等疾病。
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石斛的功效很多，它的药用部分是石斛的茎，石斛主要养阴生津，第一，可以治疗热病以后，致使津液损伤，口干、口渴、胃纳减少、神疲乏力，这时候就与一些其他养阴药，沙参、麦冬、百合、生地黄等等一起同用。生石斛还可以降低血糖、血脂，抑制肿瘤的出现，对于人体提高免疫力、增加寿命都有好处，特别是对于改善肿瘤患者放化疗之后的副作用也有很多效果。用于胃阴不足，口渴咽干，食少呕逆，胃脘嘈杂，舌红少苔，常与麦冬、白芍等同用。
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生石斛的功效是可以滋养津液，增强体质，补益脾胃，护肝利胆，清虚热，强筋骨。临床使用石斛敛邪，容易把邪闭门留寇，所以温热病不宜早用，而且石斛助湿，如果湿温没有化燥，也禁用。可以将枫斗石斛打成粉末状来冲泡。中医学认为，生命活动的物质基础主要是阴液，需要枫斗石斛进行滋养，还可以增强体质。第熬膏，可以把石斛和其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖继续熬制成膏状服用。对于热病后期，虚热烦闷，可以和知母、白芍等同用。再有可以治疗虚热，也就是因为滋阴，因此可以治疗久病之后导致的虚火上延。石斛要想取得疗效，必须要久煎，久煎之后药效才能够出来，否则出不来效果。还可治疗阴虚发热，表现为潮热盗汗、手足心热、颧红面赤、口燥咽干；还可治疗肾阴亏虚导致的腰膝酸软，筋骨无力，视物昏花，目暗不明等症状。现代研究发现石斛有抗衰老、提高免疫功能、降血糖、抗白内障作用，所以是一味很好的药物。第可以治疗胃痛干呕和陈皮、茯苓等等同用。本品可治疗肾阴不足导致的虚热不退，咽喉干燥。如果在用药的过程中发生任何不能耐受的反应，要及时的停药就医。另外，可以用于阴虚经燥、虚热不退，因为石斛滋肾阴、清虚热的作用，可以和白薇、麦冬、生地等药物同用。石斛有促进胃肠蠕动和胃液分泌的作用，有解热镇痛作用。因此影响影响充足与否主要取决于脾胃的功能。健脾益胃。石斛可以明目，治疗视物不清，对白内障的初期有一定治疗的作用。
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石斛打成粉后入口即化，更利于人体吸收和利用，还会使药效发挥的更好。
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石斛是常用的一味中药，有甘而寒的性味，石斛归胃经和肺经。还可治疗阴虚发热，表现为潮热盗汗、手足心热、颧红面赤、口燥咽干；还可治疗肾阴亏虚导致的腰膝酸软，筋骨无力，视物昏花，目暗不明等症状。现代研究发现石斛有抗衰老、提高免疫功能、降血糖、抗白内障作用，所以是一味很好的药物。第可以治疗胃痛干呕和陈皮、茯苓等等同用。本品可治疗肾阴不足导致的虚热不退，咽喉干燥。
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石斛性甘、淡、微寒。另外，可以用于阴虚经燥、虚热不退，因为石斛滋肾阴、清虚热的作用，可以和白薇、麦冬、生地等药物同用。石斛有促进胃肠蠕动和胃液分泌的作用，有解热镇痛作用。
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石斛性味甘、淡，微寒，入肺、胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效。因此影响影响充足与否主要取决于脾胃的功能。健脾益胃。
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石斛功效是益胃生津，清热滋阴，延年益寿。
