石斛白芨粉的正确吃法
用石斛磨成的粉就被称为石斛粉，石斛粉具有以下几种功效：第一种，石斛粉具有清热的功效，可以清虚热；第二种，具有滋肺养胃的功效，可以促进津液的生长，用来治疗阴虚津亏的各种症状；第三种，具有杀菌消炎的功效，可以杀灭幽门螺旋杆菌，用来治疗幽门螺旋杆菌导致的萎缩性胃炎或者是其他的胃部疾病，而且还可以帮助消化。具体来说，白芨对于收敛止血的功效，还可以应用于一些其他的位置，比如胃溃疡出血，也可以通过白芨的进行治疗。用于伤阴津亏、口渴烦渴，以及干呕以及病后虚弱，它还有明目的作用，这就是石斛的一些的治疗的作用。
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铁皮石斛是九大仙草之首，一般会用铁皮石斛来炖老母鸡，铁皮石斛炖老母鸡的鸡汤营养价值非常高。从三七和铁皮石斛的性味功效来看，两者一起吃比较适合气阴两虚兼血瘀者，可以改善口干咽燥、目视不明、手足心热、食欲减退、乏力腰酸、胸痹心痛、跌扑损伤、吐血、便血等症，对于慢性胃炎、糖尿病、冠心病有一定辅助治疗作用。阴虚火旺：具有滋阴清热、益胃生津的功效，所以针对阴虚火旺所引起的口干烦渴、失眠多梦、五心烦热等病证具有一定的治疗作用，因此较为适宜阴虚火旺的人群吃；胃火旺盛：铁皮石斛粉还具有补脾益胃的功效，因此比较适合胃火旺盛的人吃，有助于改善此类患者所出现的口干口燥、食少干呕、津伤口渴、食欲不振等症状；肝肾阴虚：由于铁皮石斛粉具有滋养阴精的功效，因此也比较适合肝肾阴虚的人吃，有助于改善肝肾阴虚所引起的双眼干涩、视力下降、失眠健忘、精神不振、皮肤长痘等症状。白芷是性温药，入肺经、脾经和胃经，有祛风燥湿、消肿止痛的作用，一般用于治疗头疼。但石斛性微寒，过量服用或私自长期服用可能会导致体内寒气过重，容易引发脾胃虚寒的情况，可能会出现胃痛、食欲下降、腹痛、腹胀、畏寒、怕冷、四肢不温、泄泻等不适症状。
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乌贼骨粉和白芨粉都是临床上比较常用的中草药。茯苓粉通常是由中药材茯苓经过加工制作而成，具有利水渗湿、健脾、宁心安神的作用，可以用于治疗水肿、痰饮、脾虚泄泻、心悸以及失眠等病症。铁皮石斛是一个应用范围相对广，而且治疗特别好的保健品，应该少量长期服用，对人体的滋养作用会更好。但不存在鲜铁皮石斛适应证的人群，则没必要食用鲜铁皮石斛，否则可能造成用药不当诱发其他严重损伤。石斛也可以泡酒，泡在酒里头让黏液成分溶出，这些都是铁皮石斛的吃法。白芨的收敛止血的功效可以用于治疗咳血和消化道的溃疡出血、外伤出血，白芨的止血功能与三七的止血功能不一样，三七是活血化瘀以止血，而白芨是收敛性止血。因为白芨含有丰富的挥发油和黏液质等成分，可以磨成粉外用涂擦，具有美白祛斑的功效，可以消除脸上皮疹留下的色沉，滋润、美白肌肤，起到美容的效果。还可以治疗一些细菌的感染，对于抗菌有一定的作用。对于疮疡已溃，久不收口，也可以用白芨粉外用，能敛疮生肌。同时白芨粉可以治疗体内外出血，包括慢性浅表性胃炎伴糜烂出血、消化性溃疡伴出血，对黏膜糜烂、溃疡等均具有治疗作用。一般研末用糯米汤调服，多数是配伍使用，肺阴虚引起的咳血配伍枇杷叶；吐血配伍乌贼骨；外伤出血可以单用研磨外敷；四季手足皲裂，可用白芨研磨麻油调和涂抹；皮肤溃烂久不收口，本品研磨外敷有生肌之功。另外，由于石斛粉微寒，热病前期阴未伤(发烧早期)、湿温病未化燥者(温病早期)、脾胃虚寒者，一般不建议使用石斛粉。但需注意，若存在用药需求，建议患者前往中医内科就诊，并在专业中医的指导下用药，以免药不对症或药物剂量不准确，反而不利于身体健康。如果存在出血，注意需空腹、饭前1个小时服用，吸收较好。在临床中的作用，主要体现在对于一些出血的症状得到治疗，比如咳血，还有鼻子出血以及外伤出血，各种的痈肿以及溃疡疼痛、烧烫伤、手足皲裂，用白芨都有很好的效果。白芨粉还用于疮疡肿痛以及手足皲裂。
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白芨性味苦、甘、涩，微寒。
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白芨粉的功效是补肺止血，消肿生肌，敛疮。石斛也可以泡酒，泡在酒里头让黏液成分溶出，这些都是铁皮石斛的吃法。
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白芨是兰科植物白芨的干燥块茎，中医认为性味是苦、甘、涩而微寒，归肺经、肝经、胃经，临床具有收敛止血、消肿生肌的作用，不适宜和川乌、草乌等药物同时使用。因为白芨含有丰富的挥发油和黏液质等成分，可以磨成粉外用涂擦，具有美白祛斑的功效，可以消除脸上皮疹留下的色沉，滋润、美白肌肤，起到美容的效果。
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石斛粉建议空腹喝，可以早上或晚上空腹喝，主要是因为空腹喝治疗效果相对好一些，而且也比较容易吸收，一般不会使机体出现不良反应。对于疮疡已溃，久不收口，也可以用白芨粉外用，能敛疮生肌。同时白芨粉可以治疗体内外出血，包括慢性浅表性胃炎伴糜烂出血、消化性溃疡伴出血，对黏膜糜烂、溃疡等均具有治疗作用。一般研末用糯米汤调服，多数是配伍使用，肺阴虚引起的咳血配伍枇杷叶；吐血配伍乌贼骨；外伤出血可以单用研磨外敷；四季手足皲裂，可用白芨研磨麻油调和涂抹；皮肤溃烂久不收口，本品研磨外敷有生肌之功。
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用石斛磨成的粉就被称为石斛粉，石斛粉具有以下几种功效：第一种，石斛粉具有清热的功效，可以清虚热；第二种，具有滋肺养胃的功效，可以促进津液的生长，用来治疗阴虚津亏的各种症状；第三种，具有杀菌消炎的功效，可以杀灭幽门螺旋杆菌，用来治疗幽门螺旋杆菌导致的萎缩性胃炎或者是其他的胃部疾病，而且还可以帮助消化。但需注意，若存在用药需求，建议患者前往中医内科就诊，并在专业中医的指导下用药，以免药不对症或药物剂量不准确，反而不利于身体健康。如果存在出血，注意需空腹、饭前1个小时服用，吸收较好。在临床中的作用，主要体现在对于一些出血的症状得到治疗，比如咳血，还有鼻子出血以及外伤出血，各种的痈肿以及溃疡疼痛、烧烫伤、手足皲裂，用白芨都有很好的效果。白芨粉还用于疮疡肿痛以及手足皲裂。
