霍山石斛原浆饮
胃不好的患者通常可以喝石斛泡水，但因为石斛属于中药材，所以不可以长时间、频繁喝，并且喝石斛泡水前建议咨询医生，遵医嘱用药有助于疾病好转。 霍斛虽有很好的药用价值，但对于寒湿、湿热、阳虚体质及经期的人是不适合的，食用时注意不可过量，否则会引起腹泻，幼儿和孕妇要在医生的指导下服用。如果是慢性虚损性疾病，可能3个月吃1次霍斛效果会更好。
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霍山石斛指的就是米斛，属于石斛科的植物，属于名贵药材，是兰科石斛的草本植物。此药经常用于阴伤患者出现津液亏虚的临床表现，比如用于口干、口渴、烦躁的病症，也用于吃不下东西、干呕等胃阴受损的表现，也可以用于患者病后出现的虚弱表现。在服用石斛时应尽量少吃或不吃辛辣、生冷、油腻食物，如辣椒、肥肉、冰淇淋等，以免降低石斛的药物效果。
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尿酸高的患者可以吃石斛，尿酸高是由于嘌呤代谢问题所致，如果症状较重，患者会因为痛风结晶影响到关节，常伴有关节疼痛症状，在中医学中被归属于痹症的范畴。霍山石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。建议患者不可盲目使用，以免对身体健康造成不良影响。中消为胃热炽盛，常配伍石膏、知母使用清热养阴。如果是慢性虚损性疾病，可能3个月吃1次霍斛效果会更好。茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡黄色。石斛分为好几类，铁皮石斛是作用最好的一种，金钗石斛作用比较差，霍山石斛适用于老年人精液不足，而且不宜用于大寒的人群，因为相对比较温和。如果自身存在不适，建议及时前往医院中医科就诊，完善问诊、脉诊等检查，并在医生的指导下选择合适的药物，避免私自使用药物，以免药不对症，延误病情。石斛有益胃生津，滋阴清热的功效，主要用于温热病中耗伤阴津之证，如口渴烦躁，或是胃中阴津亏耗之证，如食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等。由于主产于霍山县，所以名叫霍山石斛，霍山石斛主要生长在悬崖峭壁上以及岩石上，采摘有一定的困难，属于国家一级保护植物。霍斛即霍山的道地石斛，其富含多糖，微量元素等比较多，有补肾滋阴、提高免疫力等多种功效，是养阴滋补的佳品。石斛含石斛碱、石斛胺等。石斛还可以提高人体的抵抗力，对于生活不规律、劳累过度、饮酒无度导致的气虚、乏力等，也有一定改善作用。石斛是一种临床上比较常见的中药材，性微寒、可归胃经、肾经，具有生津益胃、清热滋阴等多种功效，临床上主要用于治疗胃阴虚证、热病伤津证等引起的各种不适，如脘腹胀满、嗳气、失眠多梦、心烦易怒等。霍山石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等问题，是中医治疗消渴症的要药，临床上常将霍山石斛与其他中药配伍，如黄芪、枸杞、五味子等，起到调节血糖、调节血脂及改善糖尿病患者的中医临床症状的作用。配伍牛膝、熟地黄等补肝肾的药材，可用于改善肾阴亏虚。胃肠疾病三分治七分养，所以平时生活一定要规律，饮食应选择清淡、易消化，忌食生冷、生硬、油腻、辛辣刺激性食物，以免加重胃肠负担，不利于疾病的恢复。另外，石斛助湿，对于脾胃弱的人群不建议使用。
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石斛是一种中药材，适用于胃阴虚者、肾阴虚者及热病伤津者，禁忌方面主要包括禁忌人群、禁忌药物及禁忌食物。
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石斛性甘、淡、微寒、咸，具有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于阴伤津亏、口干烦热、食少干呕、病后虚热、目暗不明等阴液亏虚之症，是非常常用的养阴药物，因口感较好，常用于代茶饮，与麦冬、天冬等配合养阴清热、生津利咽，与女贞子、枸杞子、菊花配伍善于滋养肝肾之阴。霍斛即霍山的道地石斛，其富含多糖，微量元素等比较多，有补肾滋阴、提高免疫力等多种功效，是养阴滋补的佳品。
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石斛是一种中药材，能够起到养胃生津的功效，对胃比较好。石斛还可以提高人体的抵抗力，对于生活不规律、劳累过度、饮酒无度导致的气虚、乏力等，也有一定改善作用。
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石斛一般能够辅助改善睡眠，但需要遵医嘱进行合理使用，才有可能起到改善睡眠的效果。霍山石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等问题，是中医治疗消渴症的要药，临床上常将霍山石斛与其他中药配伍，如黄芪、枸杞、五味子等，起到调节血糖、调节血脂及改善糖尿病患者的中医临床症状的作用。配伍牛膝、熟地黄等补肝肾的药材，可用于改善肾阴亏虚。
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米斛和石斛在中药的性味归经、作用与功效方面没有明显区别，二者都是兰科、石斛属植物，米斛是霍山石斛种植物，石斛是石斛种植物。另外，石斛助湿，对于脾胃弱的人群不建议使用。
