霍山石斛泡水喝的功效与作用
石斛的主要作用是能够起到疏清虚热、补益脾胃、强筋健骨的作用，其中石斛可以增强机体的抵抗力，提高身体免疫力，还可以帮助人体促消化，加强胃的排空能力，起到排毒养颜的作用，同时还有疏肝利胆的功效，临床上对于慢性的肝炎、慢性胆囊炎都可以进行辅助治疗。建议患者不可盲目使用，以免对身体健康造成不良影响。
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霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。霍山石斛能大幅度提高人体内SOD(延缓衰老的主要物质)，对经常熬夜、用脑、烟酒过度、体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。
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霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。霍山石斛为兰科植物，11月至翌年3月采收，除去叶、根须及泥沙等杂质，洗净，鲜用，或加热除去叶鞘制成干条，或边加热边扭成螺旋状或弹簧状，干燥后使用。可与西洋参配伍，能增强放、化疗病人的抗癌能力和防治糖尿病。但需要注意具体用药剂量，应遵医嘱使用，避免自行盲目使用药物，以免反而使疾病症状加重。石斛虽然是草药，但是需要先煎，不先煎里边的有效成分溶不出来，一定要久煎。传统中医学认为，石斛味甘，性微寒，归胃、肾经，有益胃生津、滋阴清热的功效，可用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退等病症，对于肾阴亏虚、目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸劳热等症状，也有一定治疗效果。总的来说，石斛是一个非常好非常强效的养阴清热的药，用于我们消渴病和各种久病之后的虚热，包括结核、化疗以后的阴伤的患者，效果非常好。除遵医嘱入药外，还可取干品1-2g，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。除遵医嘱入药外，还可取干品1-2g，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。也可以将石斛研磨成粉末，倒入热水后搅拌服用，有利于药物成分的吸收，避免造成药物浪费。还可以治疗骨蒸劳热等问题，煎汤内服用量在6g-12g之间，新鲜石斛用量在15g-30g之间。石斛可以治疗大病之后的虚热，可以治疗视物不清，特别是晶状体混浊前期，有很好的疗效。此药经常用于阴伤患者出现津液亏虚的临床表现，比如用于口干、口渴、烦躁的病症，也用于吃不下东西、干呕等胃阴受损的表现，也可以用于患者病后出现的虚弱表现。如果自身存在不适，建议及时前往医院中医科就诊，完善问诊、脉诊等检查，并在医生的指导下选择合适的药物，避免私自使用药物，以免药不对症，延误病情。干石斛味甘，性微寒，归胃、肾经，具有补脾益胃、生津止渴、清除热邪的作用，对于阴虚火旺、便秘、口干烦渴的人，可以通过泡饮干石斛来帮助缓解口干、口渴的症状，也可以缓解因热病袭身造成的心烦、心燥等症状。霍山石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。霍山石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。
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霍山石斛是指生长在霍山及周边地区的石斛，一般可以直接用热水冲泡或研成粉末冲泡，也可以和其他中药材一起泡水喝。
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米斛一般指霍山石斛，根据中国药典记载，霍山石斛性味甘，微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，属于一种药食同源的药物。除遵医嘱入药外，还可取干品1-2g，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。也可以将石斛研磨成粉末，倒入热水后搅拌服用，有利于药物成分的吸收，避免造成药物浪费。还可以治疗骨蒸劳热等问题，煎汤内服用量在6g-12g之间，新鲜石斛用量在15g-30g之间。
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石斛和三七粉可以一起服用，两者的药性没有冲突，同时服用这两种中药有活血养阴的功效，对于血瘀、阴虚体质者比较适合。石斛可以治疗大病之后的虚热，可以治疗视物不清，特别是晶状体混浊前期，有很好的疗效。
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霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。如果自身存在不适，建议及时前往医院中医科就诊，完善问诊、脉诊等检查，并在医生的指导下选择合适的药物，避免私自使用药物，以免药不对症，延误病情。
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石斛是临床上比较常用的一味中药，具有滋阴清热、补肾明目等作用。霍山石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。霍山石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。
