霍山石斛的作用
霍山的石斛可以煎汤，用干品的时候1次12克，煎汤服用，有养胃生津、滋肾阴清除虚热、明目强腰，对于胃阴不足引起的舌干口燥、内热消渴，肾虚引起的视物不清、腰膝酸软，对于养胃阴生津液，有一定的作用。除遵医嘱入药外，还可取干品1-2g，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。石斛有养胃阴、生津液、滋肾阴、除虚热之药，可以用于热病伤津、舌绛烦渴、消渴，以及阴虚津亏而有虚弱的病症，因能治肾阴，所以又有明目、强腰膝等作用，可用来治疗肾虚亏损、视力减退，或者是腰膝酸软之症。霍山石斛要在医生的辨证指导下使用，切勿自行用药，以免药不对证造成不良后果。
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霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。另外霍山石斛还能够降虚火，可以治疗肾阴亏虚所引起的疲乏无力、目暗不明，对阴虚火旺的症状也有效果。
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霍山石斛在中医学中一般指的是石斛，石斛对治疗热病伤津证、肝肾不足、肾阴不足等疾病有帮助。而铁皮石斛与普通的石斛相比，显得更短和更细，同时有一节一节生长的状况。主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁、崖石缝隙间和参天古树上，生于山地林中树干上和山谷岩石上。石斛含石斛碱、石斛胺等。霍山石斛能大幅度提高人体内SOD(延缓衰老的主要物质)，对经常熬夜、用脑、烟酒过度、体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。可用于治疗热病伤津、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等病症。临床上常将鲜石斛用于热病津伤患者，将干石斛用于胃虚夹热伤阴患者。石斛作为中药，以新鲜或干燥的茎入药，味甘、性微寒，归入胃、肾经。虽然能养胃益肾，但是临床上以清胃热、养胃阴为主，清热而不过于寒凉，养阴而不偏于滋腻，是其长处。鲜品可以煎，一般石斛要先煎，黏液多糖的成分久煎才能煎出来，可以这样服用。茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡黄色。石斛是一种常见的中药材，味甘，性微寒，归胃经、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效。霍山石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。霍山石斛能大幅度提高人体内SOD(延缓衰老的主要物质)，对经常熬夜、用脑、烟酒过度、体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。猪骨为猪科猪属动物猪的骨骼，具有止渴、解毒、杀虫止痢之功效。石斛分为好几类，铁皮石斛是作用最好的一种，金钗石斛作用比较差，霍山石斛适用于老年人精液不足，而且不宜用于大寒的人群，因为相对比较温和。但是铁皮石斛比霍山石斛微寒，霍山石斛性平，主治方面存在部分不同。在实际应用中，可以通过石斛泡水，对于身体进行保养，可以提高人体的免疫力，可以抗肿瘤、抗动脉硬化、降低血压，还可以抗疲劳、抗辐射、耐缺氧以及延缓衰老等多种用途和功效，最好每天少量口服，坚持一段时间，对于身体的调养效果会更好。如果是慢性虚损性疾病，可能3个月吃1次霍斛效果会更好。
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石斛甘，微寒，归为肾经，主要的功效是养胃生津、滋阴除热。
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高血压的病人可以用石斛，石斛味甘、性微寒，归胃、肾经。石斛是一种常见的中药材，味甘，性微寒，归胃经、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效。
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米斛一般指霍山石斛，根据中国药典记载，霍山石斛性味甘，微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，属于一种药食同源的药物。霍山石斛能大幅度提高人体内SOD(延缓衰老的主要物质)，对经常熬夜、用脑、烟酒过度、体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。
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霍山石斛一般不治疗高血压，霍山石斛主要用于治疗阴虚火旺引起的病证，不具有降血压的功效，对于高血压的患者而言，需要采取对症治疗，以免引起不良后果。石斛分为好几类，铁皮石斛是作用最好的一种，金钗石斛作用比较差，霍山石斛适用于老年人精液不足，而且不宜用于大寒的人群，因为相对比较温和。
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石斛对身体的好处有益胃生津、滋阴清热，通常有助于治疗胃阴虚证和热病伤津证、肾阴虚证。在实际应用中，可以通过石斛泡水，对于身体进行保养，可以提高人体的免疫力，可以抗肿瘤、抗动脉硬化、降低血压，还可以抗疲劳、抗辐射、耐缺氧以及延缓衰老等多种用途和功效，最好每天少量口服，坚持一段时间，对于身体的调养效果会更好。如果是慢性虚损性疾病，可能3个月吃1次霍斛效果会更好。
