石斛种植方法家庭,栽在阳光下可以吗
铁皮石斛是石斛的一种，来源于兰科植物铁皮石斛的干燥茎。使用方法铁皮枫斗可以煎汤内服，也可以与西洋参等药材一同研末吞服。总之，石斛是中药材，具有比较多的药用价值，但是在使用的时候也需要注意，石斛的使用也是有一定的指征，建议还是要遵照医嘱，合理地选用石斛。石斛分为好几类，铁皮石斛是作用最好的一种，金钗石斛作用比较差，霍山石斛适用于老年人精液不足，而且不宜用于大寒的人群，因为相对比较温和。另外，石斛助湿，对于脾胃弱的人群不建议使用。
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铁皮石斛是石斛的一种，来源于兰科植物铁皮石斛的干燥茎。铁皮石斛的嫩尖，也可以做耳环石斛。石斛适用于热病伤津液，有口干烦渴、食少干呕，以及病后虚热不退、目暗不明、筋骨痿软、骨蒸劳热等症状的人群，因中医证候较复杂，建议遵医嘱选用药物。例如铁皮石斛配伍麦冬、太子参，水煎服，可改善津液不足、口渴尿多。临床上如果针对肺结核、肺肿瘤、肺纤维化以及秋燥咳嗽，给予铁皮枫斗治疗也非常对症。
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石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效，不能吃的人群主要包括对石斛任一化学成分过敏者，以及温热病早期患者、湿温热未伤津者等。由于铁皮石斛能够降低血压，低血压者服用后可能会进一步加重血压过低的情况，从而诱发晕厥，建议血压较低者禁止服用；阴液未伤：热病早期阴液未伤的人群也应忌服铁皮石斛，以免造成体内阴气过盛、阴液过多，引起阴阳失衡的情况。石斛多煎汁服用，也可泡水、煮粥或煲汤食用，同时可以制成丸剂或散剂，但无论采用哪种服用方式，都应在医生的辨证指导下进行。第石斛还有滋阴清热的功效，适用于肾阴虚的患者，对改善肾阴虚也有比较重要的作用，可以滋肾阴、降虚火。第石斛还有一定的抗衰老作用，共有两方面：一方面是可以增强血液中的抗氧化酶的活性，促进淋巴细胞的增殖；另一方面是可以抑制促炎因子的释放，从而达到抗氧化、促进免疫、抑制炎症，以及抗衰老的功效。石斛还具有一定的助湿效果，湿热体质的人，最好不要将石斛泡水喝。铁皮石斛的嫩尖，也可以做耳环石斛。但是如果属于寒湿咳嗽，表现为咳嗽、痰多、怕冷，不适合吃铁皮枫斗，因为该药可能导致滋阴、嗳气，影响痰液的运化，反而引起咳嗽、痰多。第二点，最好要单独的煎煮保证其药效，煎煮的时间偏长有好处。因为其性味偏寒，对于胃阳虚，或者平素就有阳气不足的患者，经常服用铁皮石斛是不适合的。第三点，铁皮花泡茶不要和萝卜和绿豆一起服用，萝卜具有通气通便的功效，影响铁皮花的吸收，而绿豆和铁皮花的作用相反，抑制其发挥。除上述人群外，若阴盛阳虚、肠胃不好等也不建议吃石斛。石斛有明目的作用，可以治疗青光眼、视网膜病变或者肝血不足导致的目视不明，还可以治疗慢性的胃炎以及阴虚导致的慢性咽喉炎，有滋阴降火的功能。铁皮枫斗具有益胃生津、滋阴清热、护肝利胆等功效。铁皮石斛在人体中有很多的益处，特别是可以强壮人体的中气，使阴阳平衡达到一定的程度，外邪就不容易入侵，而且铁皮石斛对于女性提高免疫力也有一定的好处。对石斛任一化学成分过敏者则不能吃，以免引起皮疹、瘙痒等不适症状；温热病早期患者：如有发热、出汗、口渴、心烦等温热病早期表现者，吃石斛可能会加重病情，应尽量避免；湿温热未伤津者：湿温热没有发生转变，病因还是湿热之邪，这种情况下治疗宜清热祛湿，而石斛的主要作用是清热生津养阴，药不对证，所以在这种情况下不宜吃。石斛分为好几类，铁皮石斛是作用最好的一种，金钗石斛作用比较差，霍山石斛适用于老年人精液不足，而且不宜用于大寒的人群，因为相对比较温和。
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石斛甘，微寒，归为肾经，主要的功效是养胃生津、滋阴除热。
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石斛可以吃，鲜石斛和晒干的石斛其实都是可以吃的，但是吃石斛是这样的，一般石斛入煎剂也好，泡喝也好，都是要先煎的，也就是吃这个石斛，要先把它煮或者如果是用石斛煲汤。但是如果属于寒湿咳嗽，表现为咳嗽、痰多、怕冷，不适合吃铁皮枫斗，因为该药可能导致滋阴、嗳气，影响痰液的运化，反而引起咳嗽、痰多。第二点，最好要单独的煎煮保证其药效，煎煮的时间偏长有好处。因为其性味偏寒，对于胃阳虚，或者平素就有阳气不足的患者，经常服用铁皮石斛是不适合的。
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石斛是一种常见的传统中药材，在我国已具有2000多年的历史，石斛归胃、肾经，具有益胃生津，滋阴清热的功效。第三点，铁皮花泡茶不要和萝卜和绿豆一起服用，萝卜具有通气通便的功效，影响铁皮花的吸收，而绿豆和铁皮花的作用相反，抑制其发挥。除上述人群外，若阴盛阳虚、肠胃不好等也不建议吃石斛。石斛有明目的作用，可以治疗青光眼、视网膜病变或者肝血不足导致的目视不明，还可以治疗慢性的胃炎以及阴虚导致的慢性咽喉炎，有滋阴降火的功能。
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石斛是生活中经常见到的一种中药材，很多亚健康人士都喜欢用石斛泡水、煲汤、泡酒等，如果想用它明目，可以和杭白菊也就是白菊花搭配，也可以和枸杞、决明子搭配，都可以起到更好的明目的作用。铁皮石斛在人体中有很多的益处，特别是可以强壮人体的中气，使阴阳平衡达到一定的程度，外邪就不容易入侵，而且铁皮石斛对于女性提高免疫力也有一定的好处。对石斛任一化学成分过敏者则不能吃，以免引起皮疹、瘙痒等不适症状；温热病早期患者：如有发热、出汗、口渴、心烦等温热病早期表现者，吃石斛可能会加重病情，应尽量避免；湿温热未伤津者：湿温热没有发生转变，病因还是湿热之邪，这种情况下治疗宜清热祛湿，而石斛的主要作用是清热生津养阴，药不对证，所以在这种情况下不宜吃。
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石斛是一种补阴的中药材，主要适合于心阴不足、肺阴不足、肝阴不足的患者：第一、心血虚弱、心阴不足的患者，会出现神不守舍、心悸怔中、舌体红瘦等问题，石斛有滋养心血、定惊的作用。
