狐尾兰石斛可以吃吗
石斛鲜花可以泡水喝。常选用的剂量是6克到15克。作为药用，吃的办法就一定要在医生的指导下来进行，要在辨证、辨病的基础上，有的时候还可能联合其它的药材一起应用，而且要有一定的剂量、要服用一定的时间，才能产生一定的药效。还可以健脾和胃、缓解消化不良、胃胀气、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎等。
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铁皮石斛是九大仙草之首，一般会用铁皮石斛来炖老母鸡，铁皮石斛炖老母鸡的鸡汤营养价值非常高。不管是作为保健的生吃、泡茶、榨汁，还是作为医生指导下的用药，如果在用药一段时间以后，短期内出现了明显不适的症状，一定要及时的停止使用、到医院就诊，在医生的指导下进行调整。功效：益胃养阴止痛。
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铁皮石斛的功效与作用：1.强身健体。石斛也可以泡酒，泡在酒里头，石斛的酒也是可以的。石斛可以冲茶、泡茶吃，一直把黏液的成分都泡出来，把铁皮石斛吃下去是可以的。同时其还具有活血化瘀的作用，可用来治疗动脉硬化或血管栓塞。石斛养阴，脾胃有痰湿的患者不适合使用石斛，但同时也要注意痰湿的患者不能使用。脾胃虚寒者不建议服用，建议在医生的指导下使用，可以炖汤吃，也可以煎水服用。铁皮石斛也可以把它炖汤，煲在鸡汤里面滋阴也可以。石斛具有养肝明目的功效，可使小孩的眼睛更加明亮。石斛内含有丰富的多糖类物质，可以增强免疫功能，可以补益脾胃。也可以把铁皮石斛晒干、晾干之后泡水，一直把它的胶质都泡出来也可以。另外风斗石斛还能强腰膝、明目，对于腰膝酸软、视力减退、视物模糊的患者，也有一定的治疗作用。石斛也可以熬成粥，跟粥一起煮，进行长时间的煮，把里边的黏液质给煮出来，这样吃起来更好。感冒表证未解，自觉有畏寒、发热，同时有鼻塞、全身肢体疼痛或头痛、脉浮者慎用，对此药过敏者忌用。抗疲劳：铁皮石斛具有提高应激能力、抗疲劳的作用，能缓解因学习任务重，而产生的疲劳现象。疏肝利胆。如果石斛较少，可以用来当茶泡水喝，早晨泡一杯水，捏几粒石斛，一直到晚上，然后把泡茶的石斛咀嚼吞咽。制法：用上药，每日1剂，水煎，代茶饮。保持外阴卫生，禁止性生活，卫生用品要清洁、合格，内裤及时更换。
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石斛也是中草药，是中药材的名称，主要是兰科植物，金钗石斛是新鲜的或者干燥的茎经过炮制入药制成的中药材。
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石斛是一种中药材，属于微寒的药物，常见的作用如下：第一、具有益胃生津的功效，可以滋养胃阴、生津止渴，也有清胃热的作用，可以用于治疗热病生津、烦渴等症状，对改善胃热阴虚所导致的胃痛，也有一定的治疗效果。脾胃虚寒者不建议服用，建议在医生的指导下使用，可以炖汤吃，也可以煎水服用。铁皮石斛也可以把它炖汤，煲在鸡汤里面滋阴也可以。石斛具有养肝明目的功效，可使小孩的眼睛更加明亮。石斛内含有丰富的多糖类物质，可以增强免疫功能，可以补益脾胃。
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首先对石斛过敏者禁用，其次与石斛功效不对症者不适合使用。另外风斗石斛还能强腰膝、明目，对于腰膝酸软、视力减退、视物模糊的患者，也有一定的治疗作用。石斛也可以熬成粥，跟粥一起煮，进行长时间的煮，把里边的黏液质给煮出来，这样吃起来更好。感冒表证未解，自觉有畏寒、发热，同时有鼻塞、全身肢体疼痛或头痛、脉浮者慎用，对此药过敏者忌用。
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石斛具有养阴的作用，阴虚、血虚患者可以使用石斛，石斛常用于养脾阴与胃阴，最主要是养胃阴，胃阴虚出现口干、伤津、津液少则常用石斛。疏肝利胆。如果石斛较少，可以用来当茶泡水喝，早晨泡一杯水，捏几粒石斛，一直到晚上，然后把泡茶的石斛咀嚼吞咽。
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中药石斛的禁忌有以下几点，1、孕妇最好不要吃石斛，以免会使怀孕出现相关的不适症状，甚至影响胎儿的发育。制法：用上药，每日1剂，水煎，代茶饮。保持外阴卫生，禁止性生活，卫生用品要清洁、合格，内裤及时更换。
