霍山石斛怎么种植
霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。高血压患者在日常生活中，应注意清淡饮食，以及低盐、低脂饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜，如橙子、菠菜，避免吃油腻以及高胆固醇的食物，如炸鸡、烤鸭等。
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霍山石斛作为中药材时，具有益胃生津、滋阴清热的功效，可用于胃、肾阴虚证，热病伤津证的调理。霍山石斛为兰科植物，11月至翌年3月采收，除去叶、根须及泥沙等杂质，洗净，鲜用，或加热除去叶鞘制成干条，或边加热边扭成螺旋状或弹簧状，干燥后使用。此药经常用于阴伤患者出现津液亏虚的临床表现，比如用于口干、口渴、烦躁的病症，也用于吃不下东西、干呕等胃阴受损的表现，也可以用于患者病后出现的虚弱表现。购买霍山石斛的时候要注意辨别真假，因为其低产，而且药用价值高，以免选择假货。霍山石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。
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霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。可与西洋参配伍，能增强放、化疗病人的抗癌能力和防治糖尿病。霍山石斛可能在一定程度上起到降血脂的作用，患者在用药时需要谨遵医嘱。石斛与牛膝配伍可以治疗肝肾不足，石斛具有强筋壮骨、补益肝肾的作用，而牛膝具有补益肝肾、活血化瘀的功效，两种药物配伍，可以使活血化瘀、强筋壮骨的功效增强，可以用于改善产后肝肾不足、阴血亏虚引起的腰膝酸软；胃阴不足：石斛与沙参在一起可以改善肾阴不足，石斛有养阴清热、益胃生津的作用，沙参具有养阴清肺，益胃生津的功效，两种药物在一起配伍可以使益胃生津的功效增强，一般用于缓解肾阴不足引起的饮食不香、胃中嘈杂、胃脘隐痛等症状。除遵医嘱入药外，还可取干品1-2g，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。霍山石斛叶子为淡黄绿色，有时带紫红色斑点，晒干后变成淡黄色，可用来泡茶、熬粥、熬汤以及泡酒。茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡黄色。热病津伤：石斛微寒，入胃经，可滋养胃阴、清胃热，可用于治疗热病伤津、烦渴，常与天花粉、生地黄、麦冬等同用。此外，可以将石斛与生地黄、麦冬等一同泡水喝，可治疗热病伤津、烦渴、舌干苔黑等；也可与枸杞子、黄柏、胡黄连等一起泡水喝，有利于改善阴虚火旺、骨蒸潮热等情况。还具有一定的保健作用，能够抗衰老、抗肿瘤，对于心脑血管疾病也有一定的预防和治疗作用，既可以作为一个药品，也可以作为一个保健品来使用。霍山石斛为兰科植物，11月至翌年3月采收，除去叶、根须及泥沙等杂质，洗净，鲜用，或加热除去叶鞘制成干条，或边加热边扭成螺旋状或弹簧状，干燥后使用。糖尿病中医名为消渴，主要发病机制为阴虚火旺，故常用霍山石斛配伍不同药物降血糖治疗，常见证型分为上、中、下三消，上消为肺热津伤证，常用霍山石斛配伍生地黄、麦冬等清热养阴治疗。还具有一定的保健作用，能够抗衰老、抗肿瘤，对于心脑血管疾病也有一定的预防和治疗作用，既可以作为一个药品，也可以作为一个保健品来使用。由于主产于霍山县，所以名叫霍山石斛，霍山石斛主要生长在悬崖峭壁上以及岩石上，采摘有一定的困难，属于国家一级保护植物。石斛宜久煎，单用时一定要久煎，因为久煎后里边的黏液质、有效成分才能充分溶出，能够起到效力。高血压是日常生活中比较常见的一种慢性疾病，发病原因不明确，大多数与不良生活习惯有关，也有一部分是因为遗传因素以及年龄关系而诱发的高血压，患者一般会出现头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠等症状，甚至会引起手脚麻木、神志不清等症状。另外霍山石斛还能够降虚火，可以治疗肾阴亏虚所引起的疲乏无力、目暗不明，对阴虚火旺的症状也有效果。现代医学认为，糖尿病属于胃火炽盛证，而慢性胃炎、咽喉炎属于阴虚证，白内障、青光眼、视网膜炎、脉络膜炎、视神经炎属于肝肾不足证，这类患者临床上均可使用霍山石斛。
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霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。
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米斛一般指霍山石斛，根据中国药典记载，霍山石斛性味甘，微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，属于一种药食同源的药物。霍山石斛为兰科植物，11月至翌年3月采收，除去叶、根须及泥沙等杂质，洗净，鲜用，或加热除去叶鞘制成干条，或边加热边扭成螺旋状或弹簧状，干燥后使用。
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一般霍山石斛可以泡酒，霍山石斛酒具有促进消化、缓解疲劳的作用，适当喝霍山石斛酒不会对身体健康造成影响，但平时不可以过量饮酒。
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1.改善睡眠质量的作用:睡前食用霍山米斛，有利于促进机体新陈代谢，促进体内代谢废物的排出，从而使人放松，促进睡眠。还具有一定的保健作用，能够抗衰老、抗肿瘤，对于心脑血管疾病也有一定的预防和治疗作用，既可以作为一个药品，也可以作为一个保健品来使用。由于主产于霍山县，所以名叫霍山石斛，霍山石斛主要生长在悬崖峭壁上以及岩石上，采摘有一定的困难，属于国家一级保护植物。石斛宜久煎，单用时一定要久煎，因为久煎后里边的黏液质、有效成分才能充分溶出，能够起到效力。
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霍山的石斛可以煎汤，用干品的时候1次12克，煎汤服用，有养胃生津、滋肾阴清除虚热、明目强腰，对于胃阴不足引起的舌干口燥、内热消渴，肾虚引起的视物不清、腰膝酸软，对于养胃阴生津液，有一定的作用。高血压是日常生活中比较常见的一种慢性疾病，发病原因不明确，大多数与不良生活习惯有关，也有一部分是因为遗传因素以及年龄关系而诱发的高血压，患者一般会出现头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠等症状，甚至会引起手脚麻木、神志不清等症状。另外霍山石斛还能够降虚火，可以治疗肾阴亏虚所引起的疲乏无力、目暗不明，对阴虚火旺的症状也有效果。现代医学认为，糖尿病属于胃火炽盛证，而慢性胃炎、咽喉炎属于阴虚证，白内障、青光眼、视网膜炎、脉络膜炎、视神经炎属于肝肾不足证，这类患者临床上均可使用霍山石斛。
