全能量霍山石斛原浆
高血压患者是可以少量吃石斛的，高血压最重要的就是按时服用降压药物，监测血压，保持血压的平稳，同时改善生活方式，如戒烟、限酒、适当运动、按时休息、控制体重、保持平和的心态，以及低盐低脂饮食。虽然有部分研究认为是石斛能够降血糖、降血脂、降血压、改善衰老，以及抗氧化等作用，但是需要注意，这些是没有循证医学证据的。米斛是石斛的俗称，是石斛的一种，二者是从属关系，石斛包括米斛，米斛包含于石斛。温热病早期患者：霍山石斛能敛邪气，故温热病早期不宜食用，如感冒初期，以免影响治疗；湿温病未化燥者：霍山石斛还能助湿邪，故湿温病未化燥者不宜食用，避免导致湿盛；脾胃虚寒者：霍山石斛还具有助阴作用，所以脾胃虚寒者不宜食用，避免损耗阳气导致恶心呕吐；孕妇：孕妇体质虚弱，不宜食用霍山石斛，避免药效过强对孕妇及胎儿产生影响。
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霍山是石斛的一个产地，石斛是常用的中药，味甘，性微寒，归胃经、肾经，有益胃生津、滋阴清热的功效。霍山石斛可能在一定程度上起到降血脂的作用，患者在用药时需要谨遵医嘱。这样的情况不建议喝，喝了以后容易导致肠胃不适的情况，如腹胀、腹泻、恶心呕吐以及腹部疼痛等症状，对身体健康造成不良影响，如果大量饮用，还可能会引发中毒；能喝：如果石斛泡一夜时的保存方法比较恰当，如低温密封保存，在第二天的时候也没有出现变质的情况，则可以正常喝，一般对疾病的治疗效果不会产生不利影响。石斛品种较多，但性能相近，通常鲜用的有鲜石斛、鲜金钗、鲜铁皮等名称，以清热生津之功为胜。
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石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效，能够治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕等病症，适合热病伤津、肾阴亏虚的人群。热病伤津证：石斛与生地黄配伍可以治疗热病伤津证，石斛具有养胃阴、生津液、止烦渴的功效，而生地黄具有清热养阴，生津止渴的作用，两种药物在一起配伍可以使生津止渴、清热除烦、滋养胃阴的作用增强，达到缓解热病伤津、口干咽燥、低热烦渴等症状的作用；肝肾不足：石斛与枸杞子配伍可以改善肝肾不足，石斛入肾经，具有补肾、益精、明目的功效，枸杞子也入肾经，具有补肝肾、益精血、明目的作用，两种药物在一起配伍，可以使补肝肾、益精血、明目的功效增强，适用于治疗肝肾不足、眼目失养引起的两眼昏花、神水宽大渐散等症状。石斛现代应用一般配合黄芪、知母等治疗慢性萎缩性胃炎，所出现的胃脘部疼痛、胃中嘈杂感，以及恶心呕吐等症状。石斛是一种常见的中药材，味甘，性微寒，归胃经、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效。西洋参主要的功效是补气、养阴，可以清热生津，偏于补肺气，能够养肺阴、清肺热，所以适用于肺火炽盛或者是气虚阴亏导致的咳嗽、痰少甚至是咳痰带血，西洋参可以治疗气虚、津液不足导致的口燥、咽干以及阴虚内热出现的消渴症状。石斛作为中药，以新鲜或干燥的茎入药，味甘、性微寒，归入胃、肾经。中消为胃热炽盛，常配伍石膏、知母使用清热养阴。主要用于治疗热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。另外，石斛可以明目，是眼科的常用药，对白内障患者早期晶状体混浊有一定治疗作用。月经期间不要服用活血化瘀的药物，注意休息，不可进行剧烈的体育活动，饮食上不宜吃生冷、寒凉、辛辣、刺激性的食物，多吃高蛋白质、易消化、营养丰富的食物，保证营养均衡，多吃纤维素丰富的新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。如果是慢性虚损性疾病，可能3个月吃1次霍斛效果会更好。 霍斛虽有很好的药用价值，但对于寒湿、湿热、阳虚体质及经期的人是不适合的，食用时注意不可过量，否则会引起腹泻，幼儿和孕妇要在医生的指导下服用。霍山石斛干品应置通风干燥处贮藏，同时应注意防潮。但是由于石斛能敛邪，因此温热病患者不宜饮用；而且石斛可以助湿，因此湿温热尚未化燥伤津者，也需避免饮用。高尿酸血症是痛风的表现，痛风不发作的时候根本就不知道有此病，发作起来表现的是痛风性的关节炎，去查的时候尿酸就比较高了，是因为尿酸沉积在关节出现了刺激性的炎症导致的。霍山石斛为兰科植物，11月至翌年3月采收，除去叶、根须及泥沙等杂质，洗净，鲜用，或加热除去叶鞘制成干条，或边加热边扭成螺旋状或弹簧状，干燥后使用。铁皮石斛是石斛中的极品，具有独特的养阴生津的功效。霍斛是石斛中的精品，自古就有铁皮石斛、天山雪莲"等中华九大仙草的说法。热病津伤：石斛微寒，入胃经，可滋养胃阴、清胃热，可用于治疗热病伤津、烦渴，常与天花粉、生地黄、麦冬等同用。
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石斛一般能够辅助改善睡眠，但需要遵医嘱进行合理使用，才有可能起到改善睡眠的效果。
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米斛和石斛在中药的性味归经、作用与功效方面没有明显区别，二者都是兰科、石斛属植物，米斛是霍山石斛种植物，石斛是石斛种植物。如果是慢性虚损性疾病，可能3个月吃1次霍斛效果会更好。 霍斛虽有很好的药用价值，但对于寒湿、湿热、阳虚体质及经期的人是不适合的，食用时注意不可过量，否则会引起腹泻，幼儿和孕妇要在医生的指导下服用。霍山石斛干品应置通风干燥处贮藏，同时应注意防潮。
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温热病早期患者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者以及孕妇均不宜吃霍山石斛。
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霍山的石斛可以煎汤，用干品的时候1次12克，煎汤服用，有养胃生津、滋肾阴清除虚热、明目强腰，对于胃阴不足引起的舌干口燥、内热消渴，肾虚引起的视物不清、腰膝酸软，对于养胃阴生津液，有一定的作用。高尿酸血症是痛风的表现，痛风不发作的时候根本就不知道有此病，发作起来表现的是痛风性的关节炎，去查的时候尿酸就比较高了，是因为尿酸沉积在关节出现了刺激性的炎症导致的。霍山石斛为兰科植物，11月至翌年3月采收，除去叶、根须及泥沙等杂质，洗净，鲜用，或加热除去叶鞘制成干条，或边加热边扭成螺旋状或弹簧状，干燥后使用。铁皮石斛是石斛中的极品，具有独特的养阴生津的功效。
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石斛本身就是入药的，在中药里就有一味石斛。热病津伤：石斛微寒，入胃经，可滋养胃阴、清胃热，可用于治疗热病伤津、烦渴，常与天花粉、生地黄、麦冬等同用。
