新鲜铁皮石斛鲜条怎么吃
铁皮石斛具有养阴清热、益胃生津的功效。此外，萝卜、桂枝、薄荷等也不要与石斛一起食用，防止产生食物中毒，建议患者在医生的指导下应用。此外，石斛可与地骨皮、黄柏、麦冬等配伍，治疗病后阴虚津亏、虚热不退；可与枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用，治疗阴虚火旺、骨蒸劳热。
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石斛具有益胃、滋阴的作用，常用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足。可以把它入煎剂，也可以单煎，一定要久煎，久煎之后它里边的胶质成分才能够溶出来，才能够有效，也可以把它代茶饮，也是要久泡。铁皮石斛每天应该限制量，保健的作用每天应该在2-5g之间。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1-2小时，调味即成。而干石斛味淡或微苦，一般用于胃阴不足、阴虚口渴时，干石斛效果比鲜石斛更好一些，日常生活中干石斛也更易保存。
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铁皮石斛属于中药，具有滋阴止渴、养心安神的功效，能够滋养脾肾阴气，临床上常用于治疗阴虚火旺引起的口干、口渴等症状，还可用于消渴症的治疗。石斛可以冲茶、泡茶吃，一直把黏液的成分都泡出来，把铁皮石斛吃下去是可以的。功效：益胃养阴止痛。配方用石斛15g，麦冬10g，绿茶叶5g。铁皮石斛可以用来泡水喝，新鲜的可以用来榨汁食用，还可以用来煲汤，也是用来做糕点、点心的食材。可以保护肝、胆，具有滋阴养肝、养阴，用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石以及肝胆疾病，还具有抗风湿等功效。据典籍记载：武则天的养颜秘方重在养血与滋阴并重。它含有石斛多糖、石斛碱、总氨基酸，能促进胃液分泌，帮助消化，还能促进体内垃圾毒素的排除，防止便秘。也可以配合其他药材泡酒。2019-05-3120:52。2019-09-1515:54。便秘患者还可以通过饮食进行调理，多吃新鲜蔬菜、水果，如芹菜、白菜、香蕉、火龙果等，还可以多运动、多喝水。第二个，是石斛玉米须茶。而石斛的品种繁多，例如有金钗石斛、紫皮石斛、铜皮石斛、刚节石斛、草皮石斛、石皮石斛、铁皮石斛等，价格和功效也是参差不齐。患者如果要服用铁皮石斛，需要在医生的指导下才能服用，对于一些阳虚的患者，使用铁皮石斛并不能起到治疗效果，只有阴虚口干的患者才能够起到治疗和缓解作用。
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1.降三高功效：鲜铁皮石斛具有生津止渴、消渴、祛燥等作用，从而降低血液胆固醇含量，从而降低血压、血脂、血糖，可用于预防心脑血管疾病。
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铁皮石斛是一种药食两用的中药，具有滋阴生津、补益肝肾的功效，还可以增强人体免疫力、抵抗疲劳。它含有石斛多糖、石斛碱、总氨基酸，能促进胃液分泌，帮助消化，还能促进体内垃圾毒素的排除，防止便秘。
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铁皮石斛是一种很好的中药材，具有滋阴清热、生津止渴、补肾明目等功效。2019-05-3120:52。
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石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草等，石斛具有独特的养阴生津的效果。2019-09-1515:54。便秘患者还可以通过饮食进行调理，多吃新鲜蔬菜、水果，如芹菜、白菜、香蕉、火龙果等，还可以多运动、多喝水。第二个，是石斛玉米须茶。
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铁皮石斛如果是干的，一般是10-15g左右，10g、12g、15g其实都可以，如果是鲜的石斛，一般15-30个左右都行。患者如果要服用铁皮石斛，需要在医生的指导下才能服用，对于一些阳虚的患者，使用铁皮石斛并不能起到治疗效果，只有阴虚口干的患者才能够起到治疗和缓解作用。
