铁皮石斛的功效与作用吃法及禁忌
铁皮石斛是中药石斛中作用最好的品种，性味甘，微寒。二者配伍并无明显禁忌，但有需要注意的相关事项。但孕妇尽量不要吃石斛，以免影响胎儿发育。主要功效是养胃生津，滋阴除热。
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铁皮石斛属于中药，具有滋阴止渴、养心安神的功效，能够滋养脾肾阴气，临床上常用于治疗阴虚火旺引起的口干、口渴等症状，还可用于消渴症的治疗。石斛的嫩尖加工以后叫耳环石斛，生津而不寒凉，可以代茶饮。功效：养阴清热、生津利咽。铁皮石斛与黄芪一起泡水可以起到滋阴补气的作用，可用于改善气阴亏虚引起的食欲不振、面色苍白、心烦不舒、口干咽燥、胃脘痞满，以及恶心、呕吐、目涩无泪、神疲乏力、头晕肢乏、手足心热、小便黄、大便干结等。
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石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草等，石斛具有独特的养阴生津的效果。两种药物在日常生活中也可以一起泡水喝，两种药物的药性较相近，通常情况下并不会产生相互作用，而且暂时没有权威数据表明存在配伍禁忌，一起喝并不会使各自的药效降低，而且还能够在一定程度上增加药效，如由于两种药物均具有滋阴清热的功效，搭配在一起可以对体内有阴虚热火的表现起到一定的缓解效果，而且对于气阴两虚引起的口干舌燥、气短无力、肢体困倦等症状也可以起到一定的治疗作用。石斛分为好几类，铁皮石斛是作用最好的一种，金钗石斛作用比较差，霍山石斛适用于老年人精液不足，而且不宜用于大寒的人群，因为相对比较温和。石斛为滋补类中药材，如果与薄荷同时服用会导致药物之间的药性相互制约，无法起到较好的治疗效果；桂枝：具有发汗解肌、助阳化气、温通经脉的功效，可辅助治疗风寒感冒、痰饮、寒凝血滞诸症、心悸等。石斛内含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫力的功能，补益脾胃，脾胃有消化饮食、摄取水谷精微以营养全身的重要作用，是营养的源泉。另外，石斛还可以与果汁和饮料一同食用。对于治疗糖尿病来说，可以增加胰岛素活性，降低血糖水平，使血糖恢复正常。同时，由于石斛和西洋参均属于凉性药材，在服用时不可以喝太多或者长时间服用，以免导致患者出现腹痛、泄泻等不适症状，进一步危害身体健康。另外风斗石斛还能强腰膝、明目，对于腰膝酸软、视力减退、视物模糊的患者，也有一定的治疗作用。同时，可以补肾聚精、滋阴养血。归胃、肾经。2019-03-1913:22。配方用猪瘦肉250g，白芍12g，石斛12g及红枣4枚。
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石斛夜光丸具有滋阴补肾、清肝明目的功效，适用于肝肾两亏，阴虚火旺、内障目暗，视物昏花的脉络膜视网膜炎、视神经炎、玻璃体混浊、视网膜色素变性、黄斑变性、青光眼、视神经萎缩、白内障等。
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铁皮石斛是一味中药，属于益胃生津药。另外，石斛还可以与果汁和饮料一同食用。
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石斛是甘微苦而畏寒的性味，归肺经、胃经、心经跟肾经，铁皮石斛泡茶起到了补气养阴、清火生津的作用，用于气虚而阴虚火旺，这个时候会出现这种咳嗽，这种燥咳没有什么痰，而且痰中带血，痰比较黏，因此铁皮石斛可以起到润肺的作用。对于治疗糖尿病来说，可以增加胰岛素活性，降低血糖水平，使血糖恢复正常。
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石斛性甘、淡、微寒、咸，具有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于阴伤津亏、口干烦热、食少干呕、病后虚热、目暗不明等阴液亏虚之症，是非常常用的养阴药物，因口感较好，常用于代茶饮，与麦冬、天冬等配合养阴清热、生津利咽，与女贞子、枸杞子、菊花配伍善于滋养肝肾之阴。同时，由于石斛和西洋参均属于凉性药材，在服用时不可以喝太多或者长时间服用，以免导致患者出现腹痛、泄泻等不适症状，进一步危害身体健康。另外风斗石斛还能强腰膝、明目，对于腰膝酸软、视力减退、视物模糊的患者，也有一定的治疗作用。
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新鲜石斛的功效主要是益胃生津、滋阴清热，临床常常用于胃阴虚及热病伤津证，临床表现为口干烦渴、食少、干呕，病后虚热不退。归胃、肾经。2019-03-1913:22。配方用猪瘦肉250g，白芍12g，石斛12g及红枣4枚。
