中华九大仙草之首铁皮石斛
石斛是常用的补阴药，也是补阴药中的名贵药材之一。主治脾胃受损或功能虚弱，长期服用能够使消化系统的肠胃功能得到增强；补养内脏衰弱和功能上的不足。在民间，身体极度虚弱的垂危病人弥留之际，人们常将新鲜的铁皮石斛厚汁喂入口中，往往能使其复苏，故有“救命仙草”之说。铁皮石斛壮阳的方式主要通过阴中求阳，通过滋补阴液，使阳气得以生长，间接改善男性的性功能，提高人体的相关阳气，使人体精力旺盛、工作信心倍增，特别是对于亚健康和经常熬夜的患者有很大的好处。
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石斛是常用的补阴药，也是补阴药中的名贵药材之一。石斛的来源和功效来源：为兰科植物金叉石斛、铁皮石斛、马鞭石斛及其近似种的新鲜或干燥茎。
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铁皮石斛粉可以直接那冲水喝，也可以煎汤、泡酒、炖肉。但孕妇尽量不要吃石斛，以免影响胎儿发育。铁皮石斛因其神奇独特的药用价值和保健功效，博大精深的中医药文化对其推崇备至，历代诸多具有影响的医学专著和典籍均将其收入其中，奉其为“药中之上品”。据典籍记载：武则天的养颜秘方重在养血与滋阴并重。而石斛的品种繁多，例如有金钗石斛、紫皮石斛、铜皮石斛、刚节石斛、草皮石斛、石皮石斛、铁皮石斛等，价格和功效也是参差不齐。成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首，民间更是称其为“救命仙草”。另外，鲜石斛清热生津力强，热津伤者宜之；干石斛用于胃虚夹热伤阴者为宜。最初导致新型冠状病毒肺炎的病原来源于野生动物，华南农业大学研究发现可能为穿山甲，而穿山甲是中间宿主，为冠状病毒提供营养和保护，宿主本身具有传染性。产地：产于广西、贵州、广东、云南等地。明代名医贾所学《药品化义》补载：“治肺气多虚，咳嗽不止”意思是铁皮石斛能够治疗肺部严重虚弱导致的咳嗽不止”。石斛除了可以炖汤、泡茶外，还可以做饮品，用石斛做的饮料也会增加病人的免疫力，提高病人的ATP值，增加人的精力和体能。石斛是临床上较为常用的一味中药，可以提升人体内超氧化物歧化酶的含量，具有良好的抗氧化作用。据典籍记载：武则天的养颜秘方重在养血与滋阴并重。在临床上，对糖尿病、高血压以及身体弱出现的恶性肿瘤，都有很好的作用。武则天在此方的滋润下，每天都容光焕发、神采奕奕，即使到了暮年也依旧美丽、容颜不老，真正达到美丽容颜、延缓衰老、延年益寿的作用，故专家称其为古代养颜第一方。意思是铁皮石斛能清除胃部阴虚燥热的状况，促进体内水液的产生；对于五脏虚损和劳累所致的虚弱，用它来代替茶饮用，可打开胃口，增强消化功能，消除惊悸；治疗风寒、风热、风湿等引发的症状，能通过正气的增强来保持神智的正常，解暑，气味芳香，使人感到舒适，因此把它称为滋阴补益的珍品”。此前并不能感染人类的冠状病毒想要变为能感染人类，一定存在中间宿主使其快速进化，进化方式主要分为基因重组和基因适应性突变两种。清代医学家周岩《本草思辨录》：“为肾药，为肺药，为肠胃药””意思是说铁皮石斛是肾脏、肺脏和肠胃方面的药物”。石斛与名人的故事中国历史上唯一的女皇武则天，享年81岁，长寿且美丽。长期服用可增强脾胃功能，从而使人身体灵活，免疫力增强，延年益寿。成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首，民间更是称其为“救命仙草”。而石斛的品种繁多，例如有金钗石斛、紫皮石斛、铜皮石斛、刚节石斛、草皮石斛、石皮石斛、铁皮石斛等，价格和功效也是参差不齐。
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铁皮石斛是九大仙草之首，一般会用铁皮石斛来炖老母鸡，铁皮石斛炖老母鸡的鸡汤营养价值非常高。
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铁皮石斛可以壮阳，但更多的功能是强阴、益精，长时间应用铁皮石斛可以补内脏虚弱、长肌肉、祛病痛、延年益寿等等。石斛除了可以炖汤、泡茶外，还可以做饮品，用石斛做的饮料也会增加病人的免疫力，提高病人的ATP值，增加人的精力和体能。
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新型冠状病毒肺炎是新型冠状病毒引来的，此病毒是人类不认识的，是人类第一次发现的造成人类疾病的第七种冠状病毒，所以叫做新型冠状病毒，人可以传人而导致感染。据典籍记载：武则天的养颜秘方重在养血与滋阴并重。在临床上，对糖尿病、高血压以及身体弱出现的恶性肿瘤，都有很好的作用。武则天在此方的滋润下，每天都容光焕发、神采奕奕，即使到了暮年也依旧美丽、容颜不老，真正达到美丽容颜、延缓衰老、延年益寿的作用，故专家称其为古代养颜第一方。
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目前对石斛适合什么时候吃尚无明确研究，故可根据自身需求或遵医嘱进行食用。此前并不能感染人类的冠状病毒想要变为能感染人类，一定存在中间宿主使其快速进化，进化方式主要分为基因重组和基因适应性突变两种。清代医学家周岩《本草思辨录》：“为肾药，为肺药，为肠胃药””意思是说铁皮石斛是肾脏、肺脏和肠胃方面的药物”。石斛与名人的故事中国历史上唯一的女皇武则天，享年81岁，长寿且美丽。长期服用可增强脾胃功能，从而使人身体灵活，免疫力增强，延年益寿。
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历代医者和中医典籍对铁皮石斛的药用价值推崇备至，享有“救命仙草”的美誉，被推为中华古代“九大仙草”之首。而石斛的品种繁多，例如有金钗石斛、紫皮石斛、铜皮石斛、刚节石斛、草皮石斛、石皮石斛、铁皮石斛等，价格和功效也是参差不齐。
