铁皮石斛花功效及吃法
石斛花泡茶的功效有以下几点：第一点，可以理气，针对气机不畅出现的烦躁、胸闷等症状可以进行调节。第二个，铁皮石斛花中间含有丰富的多糖类物质，食用以后在胃部能产生一种保护膜减少酒精对胃的刺激，能够起到健脾和胃的效果，可以治疗胃肠、胃脘痛、上腹胀痛等。适量的饮用铁皮石花酒，对于肝胆还有一定的保护作用，还能抑制肿瘤的作用，同时还能滋养肌肤，有美容养颜的功效。若女性正处于月经期，也不建议使用，以免出现痛经、月经量增多等情况；感冒时不宜过早使用铁皮石斛花，避免导致体内邪气排解不出；铁皮石斛花性微寒，可助湿邪滋生，因此体内湿温尚未化燥者暂不可使用。霍山石斛能大幅度提高人体内SOD(延缓衰老的主要物质)，对经常熬夜、用脑、烟酒过度、体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。
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1.强身健体功效：铁皮石斛花富含石斛多糖成分，具有增强机体免疫力的作用，从而预防疾病，达到强身健体、延缓衰老、延年益寿的作用。主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁、崖石缝隙间和参天古树上，生于山地林中树干上和山谷岩石上。石斛是滋阴的一个药，本身石斛是益胃生津、滋阴清热，可用于伤阴之后出现的口干、烦渴、干呕、少食，以及热病者病后的虚热，还有可以治疗视物不清晰，它有明目的作用。第1点:它可以增强体质，并有滋阴养血的功能。石斛花有明目的功效，可以治疗肝肾阴虚导致的双目失养、昏花，可以配伍枸杞、菊花。
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霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。石斛可以煲汤喝，因为可以久煮，越久煮越好，如煲鸡汤、排骨汤都可以。制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。石斛可以治疗胃液亏虚，出现吃不下东西、干呕的病证，也可以治疗产后的虚弱。石斛也可以跟粥一起炖煮来炖粥，如大米、粳米粥，慢火细熬，熬的时间要久，起到益胃生津、滋阴清热的作用，也起到调养产后、病后的虚弱，以及明目的作用。第石斛花中含有的石斛多糖，可以有效促进人体的胃液分泌，能够帮助消化、促进食欲，具有益胃生津的功效。它的时效1天可以多次频服。本品可以治疗肾阴不足导致的虚热不退，咽喉干燥疼痛，可以配合生地、麦冬。石斛可以单煎，比如代茶饮的时候，石斛一定要久煎或者久泡。第3点:还可以祛斑美容，延年益寿。本品可以治疗肾阴不足导致的虚热不退，咽喉干燥疼痛，可以配合生地、麦冬。此外，由于铁皮石斛花性寒，且又能助湿，故湿温热尚未化燥伤津者应避免服用，避免不适症状加重。本品可治疗肾阴不足导致的虚热不退、咽喉干燥，可以配合麦冬、元参。鲜品可以煎，一般石斛要先煎，黏液多糖的成分久煎才能煎出来，可以这样服用。本品还可以治疗肝肾不足导致的筋骨痿软无力，可以配伍熟地、杜仲。本品性微寒，入胃经，善于养胃阴、生津液、止烦渴，可以治疗热病伤津导致的烦渴、咽干口燥、舌红少苔，可以跟生地、麦冬配合使用。益胃生津：铁皮石斛花甘而微寒，入胃经，长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。
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铁皮石斛花的功效主要有以下几种：第一种、具有非常好的药用价值，可以增强身体的免疫能力，有效的预防衰老。
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铁皮石斛花甘寒，归胃、肾经，有养阴清热，益胃生津，明目功效。本品可以治疗肾阴不足导致的虚热不退，咽喉干燥疼痛，可以配合生地、麦冬。
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石斛花是指铁皮石斛的花，具有很高的药用价值，用石斛花泡水喝有以下几种功效：第一、石斛花中含有丰富的多糖类物质，具有滋阴养血的功效，可以用来治疗气血亏虚，增强免疫力、缓解疲劳、改善睡眠质量。第3点:还可以祛斑美容，延年益寿。本品可以治疗肾阴不足导致的虚热不退，咽喉干燥疼痛，可以配合生地、麦冬。此外，由于铁皮石斛花性寒，且又能助湿，故湿温热尚未化燥伤津者应避免服用，避免不适症状加重。本品可治疗肾阴不足导致的虚热不退、咽喉干燥，可以配合麦冬、元参。
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新鲜石斛花具有滋阴补肾，清热解毒，养肝明目，生津止渴的功效。鲜品可以煎，一般石斛要先煎，黏液多糖的成分久煎才能煎出来，可以这样服用。
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石斛花是指铁皮石斛的花，具有很高的药用价值，用石斛花泡水喝，具有以下几种功效：第一种，石斛花中含有丰富的多糖类物质，具有滋阴养血的功效，可以用来治疗气血亏虚，还有女性的妇科疾病；第二种，石斛花中含有的石斛多糖可以有效的促进人体的胃液分泌，有帮助消化的功效，还可以增强食欲，有效的提高人体的免疫功能，具有补益脾胃的功效。本品性微寒，入胃经，善于养胃阴、生津液、止烦渴，可以治疗热病伤津导致的烦渴、咽干口燥、舌红少苔，可以跟生地、麦冬配合使用。益胃生津：铁皮石斛花甘而微寒，入胃经，长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。
