铁皮石斛纯粉的吃法
铁皮石斛的吃法非常多，比如在新鲜的时候，可以放在嘴里头把它含化嚼服，这是一种吃法。石斛也可以泡酒，泡在酒里头让黏液成分溶出，这些都是铁皮石斛的吃法。它的时效1天可以多次频服。石斛可以敛邪，因此，温热病不宜早用。石斛可以冲茶、泡茶吃，一直把黏液的成分都泡出来，把铁皮石斛吃下去是可以的。现在把石斛加工成粉末的话，会更利于被人体吸收，同时使服用起来更方便。
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铁皮石斛可以在新鲜的时候生吃，就是放在嘴里头慢慢的含化也是可以的。铁皮石斛粉是由铁皮石斛经过研磨制作而成的中药材，具有益胃生津、滋阴清热的功效，建议患者在专业医生指导下按时、按剂量服用药物，避免私自盲目用药，以免危害机体健康。第煎汤服，同时可以配合其他中药材一起煎汤。铁皮石斛属于石斛中的上品，价格比较昂贵，是普通石斛的三倍左右，因此患者要在正规中医医生的指导下应用，不要自行服用，避免出现药不对症，浪费钱财的情况，另外服用铁皮石斛时需要忌口，不要吃辛辣、刺激性食物，防止对药效产生不良影响。
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铁皮石斛甘、寒，归胃、肾经，有养阴清热、益胃生津、明目功效，可以治疗津伤口渴、内热消渴。饮用石斛泡的水常可用于缓解阴虚热盛导致的津伤口渴等病症。如果患者在喝铁皮石斛的时候感到身体不适，要立即停止饮用，并去医院及时诊治。石斛一般有多种吃法，对于新鲜的铁皮石斛来说，可以直接进行嚼服，对于干的铁皮石斛来说，可以把它打成粉泡水喝，也可以把食斛粉放入煲好的汤中，一同喝下，也可以放入熬好的粥中一同食用。配方用石斛10g，芦根15g，玉米须20g。服用石斛时应注意适量，以免加重体内的寒气，引起恶心、腹胀、腹痛、腹泻等不适症状，从而损害身体健康。功效：养阴、清热、利尿。另外，根据现代药理研究，铁皮石斛中含有多种微量元素和氨基酸，对于人体心血管系统具有不错的保健作用，能够软化血管、降低人体患动脉硬化的风险。石斛这个药物，它甘寒，归胃经跟肾经，它有益胃生津、滋阴清热的作用。用法：饮汤食肉。虽然石斛和蜂蜜泡水喝具有一定的功效和作用，但是不建议单纯依靠石斛和蜂蜜泡水喝来治疗相关疾病。第入膳，石斛可以和鸡肉、鸭肉等食材一起文火煎煮2-3个小时，连渣食用，也可以煮粥、做羹、煲汤等。对于脾胃功能正常的患者空腹用药更有利于药效发挥；如果患者脾胃功能较弱，可以选择在饭后服用药物，以减少对胃肠的刺激。铁皮石斛的别名为铁皮枫斗、枫斗、耳环石斛等，是一种比较常见的中药材，为兰科植物铁皮石斛的干燥茎。
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将铁皮石斛做成的石斛粉以冲服为最好，因为它已经变成粉剂了。
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铁皮石斛甘、寒，归胃、肾经，有养阴清热、益胃生津、明目功效，可以治疗津伤口渴、内热消渴。
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铁皮石斛甘、寒，归胃、肾经，有养阴清热、益胃生津、明目功效，可以治疗津伤口渴、内热消渴。服用石斛时应注意适量，以免加重体内的寒气，引起恶心、腹胀、腹痛、腹泻等不适症状，从而损害身体健康。功效：养阴、清热、利尿。另外，根据现代药理研究，铁皮石斛中含有多种微量元素和氨基酸，对于人体心血管系统具有不错的保健作用，能够软化血管、降低人体患动脉硬化的风险。
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铁皮石斛的功效与作用：1.强身健体。用法：饮汤食肉。虽然石斛和蜂蜜泡水喝具有一定的功效和作用，但是不建议单纯依靠石斛和蜂蜜泡水喝来治疗相关疾病。
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1.铁皮石斛粉具有生津止渴，健脾和胃，消炎杀菌的功效。对于脾胃功能正常的患者空腹用药更有利于药效发挥；如果患者脾胃功能较弱，可以选择在饭后服用药物，以减少对胃肠的刺激。铁皮石斛的别名为铁皮枫斗、枫斗、耳环石斛等，是一种比较常见的中药材，为兰科植物铁皮石斛的干燥茎。
