铁皮石斛花泡茶功效
铁皮石斛可以和藏红花一起泡水喝，这两种药物均属于名贵中药材，一起泡水喝具有清热凉血、养阴生津、活血化瘀的功效，可以改善津伤口渴、食少、食欲减退、月经不调、痛经、闭经、跌打损伤、消渴等症。一般石斛就算入煎剂也是要先煎，泡水的时候把石斛清洗干净之后放进去，然后放上热水，尽量闷着的时间长一些，一直到石斛里黏液样的胶质成分溶出，这样疗效才出来。石斛也可以泡酒，也可以跟粥、大米一起炖煮，还可以跟鸡炖在一起，炖鸡汤都可以。铁皮石斛：铁皮石斛性寒，味甘，归胃、肾二经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，可以改善津伤口渴、潮热、烦躁、心烦失眠、食少纳差、胃中灼热感等病症；藏红花：藏红花性微寒，味甘，归心、肝经，具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒等功效，可以改善焦虑烦躁、痛经、闭经、月经不调、产后瘀滞腹痛、跌扑损伤、胸痹心痛等症。
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石斛和藏红花通常可以一起泡水喝，两种药物并没有配伍禁忌，而且一起泡水喝后不会使病情加重，对身体健康也不会造成伤害。另外，石斛花具有生津滋阴的作用，不适合实热证，舌苔厚腻、发白，以及脾虚湿盛、脾胃虚寒者饮用，以免引起消化不良、腹泻、腹痛等不良反应。若女性正处于月经期，也不建议使用，以免出现痛经、月经量增多等情况；感冒时不宜过早使用铁皮石斛花，避免导致体内邪气排解不出；铁皮石斛花性微寒，可助湿邪滋生，因此体内湿温尚未化燥者暂不可使用。
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铁皮花应该是指兰科植物铁皮石斛的花，即铁皮石斛花。铁皮石斛花与雪莲、人参、冬虫夏草等等名贵的中药成为“九大仙草”。如果泡茶喝也可以，但是宜用开水久泡。石斛滋腻，容易敛邪，也不适合感冒、热病早期阴未伤、湿热病未化燥者饮用。铁皮石斛花茶、石斛花洋参饮虽有诸多好处，但也不宜过量食用，以免引起腹胀、便溏等情况。霍山石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。适量的饮用铁皮石花酒，对于肝胆还有一定的保护作用，还能抑制肿瘤的作用，同时还能滋养肌肤，有美容养颜的功效。如果在用药期间出现不适现象，可立即停止饮用，同时到医院中医内科就诊。石斛可以煲汤喝，因为可以久煮，越久煮越好，如煲鸡汤、排骨汤都可以。藏红花为植物干红花的干燥柱头，味甘、平，入心、肝经，具有活血祛瘀、散瘀开结、凉血解毒的作用，还可以在一定程度上治疗痛经、月经不调、产后恶露不净等。还可以治疗胃经不足导致的饮食不佳，胃中嘈杂，胃痛，可以配合沙参、扁豆、麦冬、白芍使用。只有久泡之后石斛里边的胶质，也就是有效成分才能够充分的溶出。功效：石斛和陈皮都属于中药材，而且两者并无配伍禁忌，可以同时服用达到治疗疾病的目的，石斛和陈皮都具有一定的功效，石斛归胃经、肾经，而且性微寒，具有益胃生津、滋阴清热的功效，而陈皮归脾经、肺经，性温，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，石斛加陈皮具有益胃生津、滋阴清热、理气健脾、燥湿化痰的功效；作用：石斛能够生津止渴，而且能够滋养胃阴、清胃热，同时还能够滋肾阴，以及降虚火，所以石斛具有治疗胃阴虚、肾阴虚的作用，而陈皮能够行气止痛、健脾和中，具有治疗脾胃气滞的作用，所以石斛和陈皮具有治疗胃阴虚、肾阴虚、脾胃气滞的作用。患者在饮用时也要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。本品性微寒，入胃经，善于养胃阴、生津液、止烦渴，可以治疗热病伤津导致的烦渴、咽干口燥、舌红少苔，可以跟生地、麦冬配合使用。铁皮石斛：铁皮石斛性寒，味甘，归胃、肾二经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，可以改善津伤口渴、潮热、烦躁、心烦失眠、食少纳差、胃中灼热感等病症；藏红花：藏红花性微寒，味甘，归心、肝经，具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒等功效，可以改善焦虑烦躁、痛经、闭经、月经不调、产后瘀滞腹痛、跌扑损伤、胸痹心痛等症。茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡黄色。石斛也可以跟粥一起炖煮来炖粥，如大米、粳米粥，慢火细熬，熬的时间要久，起到益胃生津、滋阴清热的作用，也起到调养产后、病后的虚弱，以及明目的作用。
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石斛花就是铁皮石斛开的花，有很好的药用价值，具体有以下几种功效:第一种，具有降血压的功效。
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铁皮石斛花性味甘，微温，其主要功效为疏肝解郁，益胃生津，缓解疲劳，缓急止痛。藏红花为植物干红花的干燥柱头，味甘、平，入心、肝经，具有活血祛瘀、散瘀开结、凉血解毒的作用，还可以在一定程度上治疗痛经、月经不调、产后恶露不净等。还可以治疗胃经不足导致的饮食不佳，胃中嘈杂，胃痛，可以配合沙参、扁豆、麦冬、白芍使用。只有久泡之后石斛里边的胶质，也就是有效成分才能够充分的溶出。
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铁皮石斛花营养丰富，富含氨基酸、蛋白质、微量元素及膳食纤维等多种成分，其吃法很多，比如可以泡酒饮用，也可以用来炖鸡、还可以用来炒鸡蛋，但是最好最简单的吃法就是泡水喝代茶饮，直接用开水单独冲破即可，饮之无味时可以取花嚼食。患者在饮用时也要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。
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石斛花不是入药的，没有太多药用成分。铁皮石斛：铁皮石斛性寒，味甘，归胃、肾二经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，可以改善津伤口渴、潮热、烦躁、心烦失眠、食少纳差、胃中灼热感等病症；藏红花：藏红花性微寒，味甘，归心、肝经，具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒等功效，可以改善焦虑烦躁、痛经、闭经、月经不调、产后瘀滞腹痛、跌扑损伤、胸痹心痛等症。
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铁皮石斛是一味中药材，具有益胃生津、滋阴清热的功效，和枸杞、玫瑰花、西洋参等一起泡水效果好，可遵医嘱搭配。石斛也可以跟粥一起炖煮来炖粥，如大米、粳米粥，慢火细熬，熬的时间要久，起到益胃生津、滋阴清热的作用，也起到调养产后、病后的虚弱，以及明目的作用。
