铁皮石斛花的功效与吃法
铁皮石斛花能够滋阴润肺、养胃、明目，有提高免疫功能、抗衰老的作用。第石斛花中含有的石斛多糖，可以有效促进人体的胃液分泌，能够帮助消化、促进食欲，具有益胃生津的功效。调理女性月经不调、经期疼痛、以及产后虚弱、术后无力的人群。第安神功效，可以减缓压力，促进睡眠，使精神和心情能处于一种安静的状态。2019-10-3018:10。
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石斛的花不是入药的部位，石斛的入药部位是茎，干燥的茎才入药，因此石斛花没有什么功效，也谈不上什么禁忌。第四点，可以解郁，通过石斛花泡茶可以使患者相关的抑郁症状明显的改善，也包括炎热的夏天身体出现湿邪过盛、周身不适，这些症状也可以进行调治。它的作用特点为“温而不燥，补而不腻”。新鲜的铁皮石斛花也可以与冰糖一起煮水喝，适合夏季饮用，有祛热解暑的功效。
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铁皮石斛花功效作用比较多，有以下几点：第一个，能清心解郁、舒缓精神，现代研究认为铁皮石斛花中含有多种挥发油能够解除精神抑郁、保持头脑清醒、安定烦躁的情绪，适合于精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状。如果为了改善肝郁气滞引起的心情抑郁、胸胁胀痛等，可以使用石斛花配伍玫瑰花、枳壳、川芎、柴胡等疏肝解郁的药材，如果为了改善口干、口渴，可以使用石斛花配伍北沙参、生地黄、麦冬、南沙参等养阴生津的药材。通常情况下，铁皮石斛花泡水喝具有益胃生津、滋阴清热的功效与作用，但使用时应遵循专业医生指导。成人每天15克左右，儿童减半。本品可以治疗肾阴不足导致的虚热不退，咽喉干燥疼痛，可以配合生地、麦冬。新鲜的铁皮石斛花可以用开水冲泡代茶饮用，每次可取铁皮石斛花10朵左右，加入350毫升开水中，可以反复冲泡，有生津止渴的作用。另外，对于呼吸道疾病、慢性肝炎、慢性胃炎等均有良好的治疗作用。养胃护肝功效：用铁皮石斛花泡水喝，具有解酒毒的作用，可减少酒精对胃粘膜的损伤，而且还可促进肝脏的新陈代谢，可用于醒酒。石斛本身是益胃生津、滋阴清热的药物，石斛入胃经、肾经，能够清胃热，也能清肾经虚弱，用于津液不足、咽干口燥，也用于热病之后出现的虚热。养胃护胃：可调节胃液分泌，治疗慢性胃炎，胃痛等。本品味寒、性寒，入胃经，善于养胃阴，生津液，止渴，可以治疗热病伤津，低热烦渴，口燥咽干，舌红少苔，可以配合生地、麦冬、天花粉使用。新鲜的铁皮石斛花也可以与冰糖一起煮水喝，适合夏季饮用，有祛热解暑的功效。只有久泡之后石斛里边的胶质，也就是有效成分才能够充分的溶出。第四个，对肺癌、卵巢癌以及血液病等恶性肿瘤等某些细胞有杀灭作用，有一定的抗肿瘤活性。调理女性月经不调、经期疼痛、以及产后虚弱、术后无力的人群。本品味寒、性寒，入胃经，善于养胃阴，生津液，止渴，可以治疗热病伤津，低热烦渴，口燥咽干，舌红少苔，可以配合生地、麦冬、天花粉使用。石斛花中还含有丰富的多糖类物质，可以增强身体的免疫功能，能提高应激能力，具有很好的抗疲劳，耐缺氧的作用。另外，石斛用于口干、恶心、干呕这样的病症。食用铁皮石斛花能够补益气血，滋阴润燥，能够缓解气血不足的症状，同时还能调节人体免疫力，提高人体抗病能力，同时能够清理体内的自由基，能够增强人体抗氧化能力，有延缓衰老的功效。
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铁皮石斛花甘寒，归胃、肾经，有养阴清热，益胃生津，明目功效。
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铁皮石斛花甘寒，归胃、肾经，有养阴清热，益胃生津，明目功效。养胃护肝功效：用铁皮石斛花泡水喝，具有解酒毒的作用，可减少酒精对胃粘膜的损伤，而且还可促进肝脏的新陈代谢，可用于醒酒。石斛本身是益胃生津、滋阴清热的药物，石斛入胃经、肾经，能够清胃热，也能清肾经虚弱，用于津液不足、咽干口燥，也用于热病之后出现的虚热。养胃护胃：可调节胃液分泌，治疗慢性胃炎，胃痛等。
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新鲜石斛花具有滋阴补肾，清热解毒，养肝明目，生津止渴的功效。新鲜的铁皮石斛花也可以与冰糖一起煮水喝，适合夏季饮用，有祛热解暑的功效。只有久泡之后石斛里边的胶质，也就是有效成分才能够充分的溶出。
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石斛花泡水喝是一款非常好的茶饮，不仅有滋阴明目、清热止渴、滋养五脏的作用，而且还能用来养生，可以起到延年养颜等保健作用，经常饮用石斛花茶，能够增强机体免疫力，提高抗病能力，还有消暑的功效。调理女性月经不调、经期疼痛、以及产后虚弱、术后无力的人群。本品味寒、性寒，入胃经，善于养胃阴，生津液，止渴，可以治疗热病伤津，低热烦渴，口燥咽干，舌红少苔，可以配合生地、麦冬、天花粉使用。石斛花中还含有丰富的多糖类物质，可以增强身体的免疫功能，能提高应激能力，具有很好的抗疲劳，耐缺氧的作用。
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新鲜石斛的功效主要是益胃生津、滋阴清热，临床常常用于胃阴虚及热病伤津证，临床表现为口干烦渴、食少、干呕，病后虚热不退。食用铁皮石斛花能够补益气血，滋阴润燥，能够缓解气血不足的症状，同时还能调节人体免疫力，提高人体抗病能力，同时能够清理体内的自由基，能够增强人体抗氧化能力，有延缓衰老的功效。
