铁皮石斛怎么种植及养护
铁皮石斛属于石斛的一种，具有益胃生津，滋阴清热的功效，本品善于滋养胃阴，生津止渴，兼清胃热，主要用于治疗热病伤津烦渴，舌苔干，苔黑之证，常与天花粉，生地麦冬等同用；本品还能滋肾阴，兼降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明，筋骨痿软之阴虚火旺、骨蒸劳热等病症。石斛除了具有饮食作用之外，具有一定的药物疗效。所以说铁皮石斛的粉的吃法很多，选择一个比较喜欢的食材搭配起来进行制作。因为其性味偏寒，对于胃阳虚，或者平素就有阳气不足的患者，经常服用铁皮石斛是不适合的。
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铁皮石斛小孩子可以适当吃一点，铁皮石斛是一种名贵的中药材，主要的功用是养阴清热、益胃生津，所以经常用在热病出现伤津的情况，比如口干、口渴，同时还伴随了阴虚火旺，比如手心、脚心发热、夜间盗汗等等，这时候用铁皮石斛的效果还是比较好的。干铁皮石斛的食用方法有很多，比如泡酒喝，泡茶喝，煎汤食用，不同的食用方法会起到不同的养生功效。冠心病是在高血压、高血脂、糖高血脂等基础上造成动脉粥样硬化，以及心肌细胞缺血、缺氧、坏死的心脏病总称。铁皮石斛在人体中有很多的益处，特别是可以强壮人体的中气，使阴阳平衡达到一定的程度，外邪就不容易入侵，而且铁皮石斛对于女性提高免疫力也有一定的好处。
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枫斗属于石斛的一种，在中医上讲有很多功效：1、滋养阴津，而且专用于滋养肺胃之气液，肺胃的气液滋生后便起到了补肾的作用，可以治疗阴虚津亏以及肾虚等各种症状。三七是常用的活血散瘀、止痛的中药，能够治疗各种血症，预防心脑血管疾病等。第二点，最好要单独的煎煮保证其药效，煎煮的时间偏长有好处。如果单靠铁皮石斛降压可能使血压波动太大，出现高血压的并发症，例如急性脑梗死、急性心肌梗死或者心力衰竭的发生，所以建议高血压的患者要辨证吃石斛并监测血压。强筋壮骨，滋养阴液，起到润滑关节的作用，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。所以在临床上铁皮石斛的功效主要有以下几方面：第对于阴液不足所产生的口干舌燥、口舌生疮、舌红少苔、出虚汗、夜间盗汗等情况，都可以采用铁皮石斛治疗，因为有滋补胃阴、清虚热的作用。第一点，不能和一些药物一起应用，比如石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等。因为对于中药来说，多数都以煎汤的方式进行服用，不仅能够使药物的成分充分发挥，而且还能减少对胃肠的刺激，有易消化、易吸收的好处。能吃：由于三西洋参、铁皮石斛均属于中药，而这三者并未明确规定血糖高的人群不能服用，也通常不会影响血糖控制，且铁皮石斛还具有一定降血糖作用，因此若是对这三种中药不过敏的情况下，通常可以吃；不能吃：若血糖高的人群对这三种药材过敏，则不可以吃，否则可能会引起过敏反应，不利于身体健康。因此，铁皮石斛小孩可以吃，但是仅仅作为配药，平时没有必要作为儿童的保健药食用。但是怀孕的女性不建议吃，要适当的食用。但是高血压有许多证型，属阴虚的可以应用。另外，新鲜的石斛也可以入煎剂，跟其他的药物共煎，就算是入煎剂，该药也需要先煎，至少要煎40分钟以上，有效物质多糖的成分才能够溶出来。在孕期不建议吃稀有的名贵食材，建议吃日常生活中比较常见的饮食。铁皮石斛是一个应用范围相对广，而且治疗特别好的保健品，应该少量长期服用，对人体的滋养作用会更好。第二点，最好要单独的煎煮保证其药效，煎煮的时间偏长有好处。临床如果为阴虚干咳、少痰、潮热、盗汗等，尤其是秋季干咳用铁皮枫斗效果非常良好。
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将铁皮石斛做成的石斛粉以冲服为最好，因为它已经变成粉剂了。
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高血压患者属阴虚可以吃铁皮石斛。因为对于中药来说，多数都以煎汤的方式进行服用，不仅能够使药物的成分充分发挥，而且还能减少对胃肠的刺激，有易消化、易吸收的好处。能吃：由于三西洋参、铁皮石斛均属于中药，而这三者并未明确规定血糖高的人群不能服用，也通常不会影响血糖控制，且铁皮石斛还具有一定降血糖作用，因此若是对这三种中药不过敏的情况下，通常可以吃；不能吃：若血糖高的人群对这三种药材过敏，则不可以吃，否则可能会引起过敏反应，不利于身体健康。因此，铁皮石斛小孩可以吃，但是仅仅作为配药，平时没有必要作为儿童的保健药食用。
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铁皮石斛粉可以直接那冲水喝，也可以煎汤、泡酒、炖肉。但是高血压有许多证型，属阴虚的可以应用。另外，新鲜的石斛也可以入煎剂，跟其他的药物共煎，就算是入煎剂，该药也需要先煎，至少要煎40分钟以上，有效物质多糖的成分才能够溶出来。
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铁皮枫斗是一种名贵的滋补品，有些人是不适合吃的，特别是感冒发烧的人、平时有炎症感染的人，这些人吃铁皮枫斗会加重其相关症状。铁皮石斛是一个应用范围相对广，而且治疗特别好的保健品，应该少量长期服用，对人体的滋养作用会更好。
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铁皮石斛是药用石斛里的一种，药用石斛可以有环草石斛，也可以有黄草石斛，也可以有金钗石斛，也可以有马鞭石斛，还可以有铁皮石斛，这些都是药物的一个来源，这些石斛都有甘而微寒的特性，都有益胃生津、滋阴清热的功效。临床如果为阴虚干咳、少痰、潮热、盗汗等，尤其是秋季干咳用铁皮枫斗效果非常良好。
