榴莲壳怎么做?
做法如下： 1、排骨洗净，加入足量清水以及姜片大火煮开进行焯水去腥 2、将焯过水的排骨捞出，放入砂锅内，放几片生姜，再倒入足量热水。大火烧开后转小火煲30分钟 3、加入切好的榴莲瓤，继续小火煲30分钟 4、转中火加入适量白胡椒粉、盐，搅拌均匀，再撒入葱花、香菜，出锅即可
做法：把榴莲壳里面白色的馕割出来洗净备用，然后把瘦肉切好腌制好，先把榴莲的囊放锅里煮十来二十分钟，把营养熬出来了，最后才放瘦肉放进去炖一下就可以了。
榴莲籽怎么吃最有营养?
1、材料：榴莲核若干、猪瘦肉500g，桂圆若干。 2、洗净榴莲核，晒干。 3、将瘦肉在沸水中烫一下，可以去血沫，去除腥味。 4、瘦肉和榴莲核一起炖煮1小时。 5、出锅，放入适量调味品，即成。
榴莲种子可以食用，但需要注意以下几点： 1. 去除外层硬壳： 榴莲种子的外层有硬壳，需要用刀或剪刀将其去除。 2. 煮熟或烤熟： 榴莲种子不能生吃，需要将其煮熟或烤熟后再食用。 这是因为榴莲种子中含有一种叫做氰甙的毒素，如果生吃会对人体造成伤害。 3. 味道较淡： 榴莲种子的味道比榴莲肉淡，口感也比较硬，不是很好吃。 4. 营养价值： 榴莲种子中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素和矿物质等营养成分，有助于增强身体免疫力和促进消化。 总之，榴莲种子可以食用，但需要去除外层硬壳，煮熟或烤熟后再食用，口感较硬，味道较淡，但营养价值较高。
榴莲籽带有丰富的蛋白质和淀粉，以及多种维生素和微量元素，营养成分比较丰富。最好的吃法是上锅蒸熟，口感软糯绵密类似板栗，带有轻微是榴莲香味。
1/3 生食：将榴莲籽从果肉中取出，去掉外壳和果肉，直接食用。榴莲籽的口感略带坚果的香味和味道。 2/3 烤制：将榴莲籽洗净并晾干，撒上盐或其它调味料，放入预热好的烤箱中，以150-180摄氏度烤约10-15分钟左右。烤制后的榴莲籽更加香脆可口。 3/3
榴莲壳怎么吃，榴莲壳的吃法?
材料：榴莲壳200克，大米100克，枸杞、橄榄油各适量。 做法： 1、榴莲壳取出白色内瓤，洗净。 2、锅中加入适量清水，将榴莲壳放入，用大火煮沸。 3、煮10分钟左右，将榴莲壳捞出。 4、然后放入洗净的大米，用勺子搅匀。 5、大火煮开后加入橄榄油，然后转小火煮20分钟直至米粒开花。
榴莲取壳 步骤/方式二 榴莲壳切小块去除带刺外壳，留下白色部分。 步骤/方式三 排骨洗净 步骤/方式四 排骨焯水1－2分钟去血水，捞出备用。 步骤/方式五 将榴莲壳、排骨、姜片、红枣放入炖锅中，加适量清水，煲2小时。 步骤/方式六 挑去榴莲壳，加适量盐调味即可。
榴莲壳煲鸡汤 榴莲壳煲鸡汤，鲜美清润，是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。 榴莲壳煲鸡汤的做法 原料：老母鸡：半只、榴莲壳：四分之一个、榴莲核：2颗、蜜枣：2粒、盐：适量 做法 1、鸡洗净剁小块，淖水;
