洋槐树花怎么吃效果最好?
蒸槐花效果最好。因为蒸槐花是把新鲜的槐花跟面粉拌在一起蒸，营养更高。而蒸包子，包饺子都需要把槐花焯水，营养会流失。
炸槐树花怎么吃法?
首先准备新鲜的槐花适量，放入盆中淘洗干净，放入篮子里面控干水分。 再撒上适量的面粉，用手拌匀，拌成干燥状就可以了。 准备红椒半个去瓤，先切成长条，再切成红椒粒放入盆中。 青椒半片同样切成粒，和红椒放在一起用来配色，再倒入切好的蒜末备用。 等食材都准备好以后，我们开始进行下一步操作： 锅内烧油，等油温烧至五成热时，下入拌好的槐花，用勺子翻动几下，使槐花受热均匀，炸至槐花外皮微黄，酥脆时即可倒出控油。 锅内添入少许底油，倒入青红椒和蒜末翻炒几下，炒出蒜香味以后，倒入槐花，快速翻炒几下，起锅撤火开始调味。 加入食盐3克，白糖1克，鸡粉1克，孜然粉1克，白芝麻适量，上火快速翻炒几下，使调料和槐花充分融合在一起，10秒钟后即可关火起锅，装入盘中就可以上桌食用了。 好了，这道焦香酥脆的面煎槐花就做好了，学会了就在家试试吧。 下面是所用到的食材和调料： 食材：槐花，面粉，青椒，红椒，大蒜，白芝麻 调料：食盐，白糖，鸡粉，孜然粉
槐树上的花怎么吃?
槐花可以蒸着吃，也可以做饼吃。槐花，又名槐米、槐蕊，具有安神、润肠、防癌、降血脂的作用，一般人群均可食用。脾胃虚寒及阴虚发热而无实火者、糖尿病人、过敏性体质的人慎服；消化系统不好的人，尤其是中老年人不宜过量食用。蒸槐花材料：槐花500克、黄玉米面适量、盐适量、蒜5瓣、香油适量做法： 1.将槐花洗净沥干水拌上玉米面略抖动下，将多余的面粉抖掉； 2.上蒸锅蒸10分钟； 3.大蒜压成茸加入盐、纯净水、香油调成料汁备用； 4.吃时将料汁倒入蒸槐花中拌匀即可。
