洛神花茶每天喝几次?
洛神花茶每隔2-3天喝一次。 洛神花是一种性质偏凉的花茶，其中含有多种营养成分，营养价值比较高，一般建议洛神花一次泡5-6朵就可以了，泡的过多其中的营养成分也无法完全被人体所吸收，容易造成浪费的现象
喝2杯，洛神花泡水一天喝两次就够了。洛神花非常不经泡，花萼泡两次基本就没什么味道了，营养价值也没有了，再喝就像喝白水似的，清淡无味了。所以建议可以泡5-6朵较为合适。
洛神花吃了有什么好处?
好处是能美容。 洛神花茶里面的主要成份是玫瑰茄，是一种深红色的植物果实，含有很丰富的花青素，能起到美容的作用。不能过量喝。
好处:可以美容养颜，茶中所含的维生素A、维生素C等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。
长期喝洛神茶的好处?
可以长期喝洛神花茶，气味比较芬芳，而且味比较甜，含有丰富的维生素C，氨基酸，糖分等营养成分，对增强身体抵抗力有一定的帮助。
