猪蹄，黑豆，五指毛桃，土伏苓可从煲汤吗?
黑豆，五指毛桃，土茯苓是较好的营养材料，所以是能炖猪脚的，具有祛湿的功效。黑豆是豆科大豆属植物大豆的黑色种子，蛋白质含量36%，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义。
芬姐教你煲五指毛桃汤?
材料：五指毛桃200克，排骨500克，姜两片。 做法： ??1：五指毛桃洗干净，放水里泡十五分钟。 2：排骨洗干净过热水。 3：材料放瓦煲里，先用大火烧开，再用小火煲两小时，放盐调味即可。
食材清单 五指毛桃 3-4条 、 陈皮 2-3块 、 鸭胸/鸡胸 1块 、 姜 2片 烹饪步骤 1/4 陈皮、五指毛桃切碎，洗净备用
材料 猪脊骨600，克土茯苓50克，霸王花100克，五指毛桃100克，姜2片，水10碗 做法 1. 首先将五指毛桃、土茯苓洗净，稍浸泡； 2.猪脊骨斩块，洗净，冷水下锅氽水捞起备用；
材料 五指毛桃50克，鲜土茯苓250克（若用干品，则用50克），赤小豆100克，生地50克，胡萝卜1根（约150克），甜玉米1根（约200克），猪脊骨750克，鸡脚6只。 做法： 1，先将猪脊骨洗净，斩大块，和清洗干净的鸡脚一齐放进沸水中稍焯，捞出用凉水冲洗干净血沫； 2，鲜土茯苓洗净，斩小块；胡萝卜削皮，洗净，滾刀切厚块；玉米去除包衣及须，洗净，横切为6小段。然后，连同洗净的其他食材一齐置于砂锅内，加入清水3000毫升、白酒少许，用武火煮沸后改用文火熬2小时，精盐、鸡精调味，即可。
准备材料：排骨 300克、五指毛桃 100克、党参 50克、黄芪 20克、油 1汤匙、盐 1汤匙、红枣 20克、枸杞 10克。； 1、五指毛桃洗净斩块，党参黄芪也洗净。；2、排骨在热水中烫一下。； 3、烫过的排骨捞出放入注水的砂锅中。；4、把洗净的五指毛桃倒入锅中。； 5、把黄芪党参倒入锅中。；6、红枣枸杞洗净倒入锅中。；7、盖上锅盖大火煮开后改小火煲1-1.5个小时。； 8、关火加盐调味。；9、盛出，这样五指毛桃党参汤就完成了。
五指毛桃用什么骨头煲汤比较好?
牛骨 1. 五指毛桃、土茯苓洗净，浸泡十五分钟； 2. 牛脊骨斩块，洗净，氽水捞起； 3. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。
五指毛桃根煲羊肉汤配什么配料?
五指毛桃根煲羊肉配两三片生姜就可以，大火煮滚慢火煲一个小时出来的汤又香又浓。首先羊肉等水开了下锅，下料酒生姜涮过水，捞起沥干水。 热锅下油热开了下羊肉爆炒，炒到皮有点变焦黄色捞起下沙锅，下五指毛桃根，两片生姜再下清水盖过羊肉，这样煲出来的羊肉没有骚味，满是五指毛桃的香味。
五指毛桃根煲汤可以配土茯苓、干香菇，再加上羊肉。具体材料是，五指毛桃150克，土茯苓50克，干香菇50克，把他们都要提前用清水浸泡，羊肉切块，把所有材料全部处理干净以后，直接放在砂锅中（如果有条件，还可以准备适量的灵芝和罗汉果），加清水煲至成汤即可食用。
