每天喝一口牡丹籽油有什么好处?
每天喝一口牡丹籽油的好处: 清洁肌肤、降压降脂等。 牡丹籽油，是由牡丹籽提取的木本坚果植物油。牡丹籽油的功效与作用主要有：第一，牡丹籽油中含有VA、VE、尼克酸、胡萝卜素、不饱和脂肪酸等，可明显改善皮肤表皮细胞循环功能，抑制脂质过氧化作用的进行，并改善新陈代谢。第二，每天晚上需要卸妆时，可以取几滴牡丹籽油在掌心中搓匀后直接涂抹在肌肤表面，并进行适度按摩；则皮肤深层的污垢，也能被清理干净。第三，牡丹籽油中含有丰富的a-亚麻酸，a-亚麻酸是细胞的重要组成部分，具有促进细胞再生、降血压和血脂的作用。
每天喝一口牡丹籽油的好处：能起到滋阴润燥和清肠排毒的重要作用，它对人类的习惯性便秘流明显缓解作用，而且在早起空腹状态下食用牡丹籽油，还能防止毒素在身体内堆积。
可以美容护肤 牡丹籽油中，减缓皮肤衰老全过程，有抗老、保湿补水美白功效，应用后皮肤光洁轻轻松松，对黄褐斑、肌肤老化皱褶、皮肤角质硬化蜕皮、皮肤皱裂、皮肤干有一定治疗效果。
食用牡丹怎么吃最好?
1. 牡丹花茶：将鲜花或干花泡水，用于冲泡茶水，有一定的养生效果。 2. 牡丹花糖：将花瓣提取花水，加入糖浆中煮沸，冷却后制成糖果。 3. 牡丹花酒：将花瓣浸泡在白酒或米酒中，放置一个月以上，即可享用，口感浓郁。 4. 牡丹花糕：将花瓣加入糯米、糖等食材中制成糕点，口感香甜。 5. 牡丹花炖鸡：将鲜花或干花与鸡肉、蔬菜等配料一起慢炖，具有养生作用。 6. 牡丹花果酱：将花瓣和水果一起加工制成果酱，可以搭配面包、蛋糕等食用。 7. 牡丹花素炒：将花瓣和蔬菜一起炒制，养生又美味。
牡丹花食用方法多样，炸、烧、煎或做汤等，皆可成美味。 食用方法有： 1、做汤时，撒些牡丹花瓣，色艳香浓，令人食欲大振。 2、牡丹熘鱼片、牡丹爆鸭脯等，也是时令佳肴。 3、用白糖浸渍又是上乘的蜜饯；
牡丹的全部用途都有什么?
牡丹的用途主要有四种： 一是观赏。 牡丹是富贵的象征，因其花大色艳，花姿多样，色香姿韵俱佳而深受人们喜爱。 二是食用。 牡丹花瓣可以做牡丹羹或者是作为菜品的点缀，还可以用来蒸酒，其口味香醇。 三是药用。 部分牡丹可以作药用，主要是牡丹皮有抗菌、抗炎、抗过敏、止血、热解毒、镇静、镇痛等作用。 四是香料。 牡丹花瓣粉干后可以装入香包当做香料使用，其味香浓，闻之沁人心脾。
牡丹的优缺点?
牡丹的优点是： 漂亮，花瓣多，层多，有很高的观赏价值，有的牡丹是药牡丹可以入药！ 牡丹花有着花中之王的美名，其雍容华贵的外形十分让人喜爱。它的种类繁多，花瓣的类型和颜色也是多种多样。在我国很多地区都能生长，有很不错的适应能力。除了作为观赏花卉，它还有一定的食用价值和药用价值，可以油煎食用或治疗瘀伤 牡丹的缺点是： 缺点是怕水.水大的话根会烂.
牡丹优点是花大成形，花色艳丽，有黄、绿色、红色、粉色等等，有花中之王的美誉。缺点是缺点是忌水涝，浇水时要控剩好水量。牡丹花被拥戴为花中之王，有关文化和绘画作品很丰富。她是中国固有的特产花卉，有数千年的自然生长和两千多年的人工栽培历史。其花大丶形美、色艳、香浓，为历代人们所称颂。
