香拌秋葵家常做法?
1、秋葵洗干净,把柄去掉,用水泡几分钟,捞出放在盘中待用 2、烧锅热水,水开后放入秋葵焯水4分钟,捞出放在凉水盆中 3、然后把蒜和红辣椒切好,再把秋葵切条 4、起锅热油,把切好的蒜和辣椒下锅炒香捞出,倒在秋葵里拌匀,放入适量的大拌菜口味的沙拉汁和一些生抽,再拌一下就可以吃了
1.秋葵洗净,蒜和辣椒切末。 2.锅中烧水水开,把秋葵烫一下,加少许盐,烫至变色捞出过凉水。 3.去掉根部,摆盘。 4.锅中烧油油,热下辣椒,大蒜报销加生抽和醋,蚝油,少许糖。 5.调好的料汁,倒入盘中的秋葵上面即可。
凉拌黄秋葵做法?
主料: 黄秋葵600克 辅料: 醋适量 生抽适量 蒜适量 红糖适量 香油适量 做法: 步骤1.黄秋葵清洗干净 步骤2.锅里的水煮开后加入黄秋葵 步骤3.加入几滴食用油 步骤4.煮两分钟后拿出放在凉水里过凉 步骤5.用剪刀剪成小段,同时去掉果蒂 步骤6.放入适量的生抽,蒜泥,醋,一点红糖和香油搅拌均匀即可
凉拌秋葵用什么醋好吃?
凉拌秋葵正确吃法?
食材: 秋葵300克,蒜2瓣,姜1克,大葱10克,小米辣2个、食用油4克,水豆豉2克,生抽1克,醋1克,鸡精1克、盐1克 1、秋葵去蒂,蒜切末,姜切末,大葱切末,小米辣切末; 2、锅中水烧开,放入食用油1克、盐1克,加入秋葵煮3分钟,捞出,对半切开; 3、热锅倒入食用油,油温5成热时,下水豆豉、葱、姜、蒜,炒香,调入生抽、醋、鸡精搅匀; 4、淋入秋葵盘中,撒小米辣即可。
1、秋葵洗干净,切去约2/3的蒂。(不要把秋葵切破,防止氽汤时,里面的黏液流失) 2、把芥末,蚝油,生抽,糖和麻油放入碗里。搅拌均匀。 3、锅放水烧开,放入1小匙盐和玉米油,把秋葵氽烫约3分钟,颜色变翠绿,捞起来。 4、立即放入冰水里泡凉,以保持其脆绿。 5、把秋葵码盘,淋上酱料,撒上熟芝麻即可。