多吃荸荠有好处吗?
1、排毒养颜。 人们经常吃一些荸荠，可以促进人体的新陈代谢，加快人体排毒和营养的吸收。所以多吃一些荸荠对于人体来说，有着很好的排毒的作用。人身体中的毒素少了人的皮肤自然也就变好了。 2、促进人体发育。 这是因为荸荠中还有的营养价值非常的高，除了维生素和矿物质等还含有人体必需的微量元素。而荸荠中的磷元素含量最高。所以多吃一些荸荠可以快速补充人体在生成发育时所需的磷。从而促进身体的生长发育。
荸荠能抗癌消肿瘤?哪些人适合吃荸荠抗癌？
荸荠对于抗癌消肿瘤治疗有辅助作用。血热、阴虚阳亢型的肿瘤病人可以服用。荸荠性寒凉血，如果是阳虚体质的人就不能用了。因为荸荠含有一种叫荸荠英的抗癌物质，对常见的恶性肿瘤有一定防治作用，特别对肺部、食道、鼻咽和乳腺的癌肿更有益处。
荸荠孕妇可以吃么？
荸荠也就是我们所说的马蹄，是属于水果类的一种，荸荠具有清火的功效，因此怀孕可以吃荸荠的。但是什么东西，也是个适量，如果过多的话，对身体同样不利。孕期要注意加强营养，多食新鲜的水果和蔬菜，少食辛辣刺激性食物，注意要多休息。
