半干天麻的正确吃法?
原料:活鲤鱼一条,天麻100克,茯苓10克,川芍、姜末各6克,酱油、麻油各10毫升,黄酒15毫升,白糖20克,葱9克,精盐、味精、胡椒粉各3克,水淀粉、鲜汤各适量。 做法:将鲤鱼去鳞、鳃和内脏,洗净,装入盘内;将川芎、茯苓切成片,用二次淘米水浸泡数小时,再将天麻放入泡过川芎、茯苓的淘米水中浸泡1-2小时,捞出天麻切成薄片待用。将天麻片放入鱼头和鱼腹内,置盆中,然后放入葱、姜,加水适量,上笼蒸30分钟出锅待用。用水淀粉、鲜汤、白糖、精盐、味精、胡椒粉、酱油、麻油等调料,在锅内烧开勾芡,浇在鱼头上即成
鲜天麻的功效与吃法都是什么呢?
天麻可分为春麻和冬麻。具有镇痛、镇静、抗惊厥作用。可治疗头痛、关节痛、四肢麻木、心绞痛、增加动脉血流量。天麻适用于肝阳上亢头晕耳鸣烦躁的患者。天麻应制成细粉,用温开水冲服。血阴两虚者应慎用,避免头晕、胸闷、呕吐等不良反应。
天麻的10种吃法?
1,天麻炖猪脑、香菇 2,天麻蒸鸡蛋 3,天麻跟其他药物一起煮,制成汤剂 4,天麻泡酒喝 5,天麻跟梗米一起混合炖粥喝 6,天麻炖煮排骨汤 7,天麻炖甲鱼汤
材料准备 天麻10克,盐3克,酱油10克,鸡蛋1个,麻油5克,葱5克。 做法 1.将鸡蛋打入蒸盆内;葱切花;天麻研成粉(粉末既便于放入鸡蛋内,也能更好地发挥天麻的药效)。 2.将葱花、天麻粉、酱油、盐、麻油放入鸡蛋蒸盆内,拌匀,加适量水。 3.将蒸盆放置蒸笼内蒸15分钟即成
炖汤时放进去和食材一起炖,煮粥时把天麻弄碎煮,保温杯泡水喝也可以,磨砂成细粉冲水喝也可以,新鲜天麻还可炒着吃,煮着像土豆一样吃,放到火里烤着吃,切丝凉拌吃,红烧,切片当零食吃都可以