金蝉能吃吗?
能吃。 金蝉是一种昆虫，是一种高蛋白质的食物，民间最常见的烹饪金蝉的方法就是油炸，油炸出来的金蝉香脆好吃，营养价值也高。金蝉中含有丰富的蛋白质，还含有脂肪、钙、铁、锌、钾、磷等营养物质，
金蝉一般是可以吃的。 金蝉是一种蝉科食物，味道比较可口，生活中可以适当地食用一些金蝉，在金蝉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、碳水化合物等营养成分，适当食用可以起到促进代谢、提高身体免疫力等作用，对身体具有好处
知了猴一般是指金蝉，是可以吃的，我小时候吃过。金蝉营养价值比较丰富，具有独特的口味，营养成分包括蛋白质、脂肪、磷、钙、锌、铁、多种维生素等，同时还含有人体所必需的氨基酸成分。
不能吃。 我国四大古典名著之一的《西游记》中，去西天取经的“唐僧”原是释迦牟尼如来佛的二徒弟“金蝉子”（又称金蝉长老）转世，唐三藏由金蝉子真灵转世为东土大唐高僧，喻有“金蝉脱壳”之意，所以人们将脱壳变身的蝉作为长生、再生的象征，因此在《西游记》中也有了吃“唐僧肉”可以长生不老的说法。
金蝉子能吃。因为金蝉子中还有大量的胶原蛋白和乳酸菌素，而且里面的单纯和氯化钠等微量素也特别的多。我们吃他能够改善我们人体生长发育的构成，而且还能修补细胞的受损。所以我们在饲养它的时候一定要精心一些，给他选择一些食物。
金蝉到底有什么营养价值?
金蝉，又名嘟啦龟、知了猴、知了龟，姐溜龟，在河南的东部及鲁西南，也称为爬抓，素有唐僧肉的美誉。之所以叫唐僧肉，除了其营养价值之外更有深厚的文化韵味深在其中。由于金蝉的营养价值高和风格独特的良好口感，以及对人体发挥的多种滋补药效功能，民间早有把吃金蝉子比喻成可以让人长生不老的“唐僧肉”。中国四大古典名著之一的《西游记》中去西天取经的“唐僧”，原是释迦牟尼如来佛的二徒弟“金蝉子”（又称金蝉长老）转世，唐三藏由金蝉子转世为真灵东土大唐高僧，喻有“金蝉脱壳”之意，所以人们将脱壳变身的蝉作为长生、再生的象征，因此，在《西游记》中也有了吃“唐僧肉”可以长生不老的说法。今天，人们把营养丰富的“金蝉”摆上餐桌，并称之为“唐僧肉”，显然这是对金蝉营养价值给予充分肯定再高不过的赞誉了。 金蝉有着丰富独特的营养价值，据中国食品营养学院理化分析与研究发现：每100g黄金蝉若虫富含蛋白质72g、脂肪15g、灰分1.8g；此外，还含有人体必需的钙、磷、铁和多种维生素及微量元素。经科学分析，蚱蝉体内含有丰富的氨基酸、蛋白质及微量元素，人体必需氨基酸占氨基酸总量的46.63%。 如果把同样100g的黄金蝉和其它动物的蛋白含量做比较，所显示的数字就会令我们真正了解它的营养价值有多高了：黄金蝉若虫含蛋白质为瘦牛肉（含蛋白质20.2%）的3.5倍，瘦猪肉（16.7%）的4.3倍，羊肉的3。8倍，鸡肉（23.3%）的3倍，鲤鱼(17.3）的4倍，鸡蛋（11.8%）的6倍。可见，黄金蝉若虫含蛋白质比任何动物肉食和禽蛋都高得多；又由于同时含有人体所必需的多种营养素，对促进生长发育、补充机体代谢的消耗、体虚患者康复等，都有极佳的辅助治疗作用，因此，成为难得的天然无公害高级营养食品。
金蝉怎么吃营养价值最高?
金蝉是一种海鲜，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。为了获得金蝉的最高营养价值，以下是一些建议： 1. 新鲜度：选择新鲜的金蝉是非常重要的。新鲜的金蝉有更好的口感和营养价值。外观应该鲜亮，无异味，触摸时有弹性。 2. 烹饪方式：蒸和煮都是常见的烹饪金蝉的方式，既可以保持其原有的鲜美口感，又可以最大化地保留其营养成分。避免使用过多的油炸，以免减少营养价值。 3. 搭配食材：金蝉可以与蔬菜、豆腐等其他食材搭配。搭配蔬菜可以增加膳食纤维和维生素的摄入，搭配豆腐可以增加蛋白质的摄入。 4. 不过度烹饪：金蝉烹饪时间不宜过长，以免过度烹饪导致营养流失。 5. 适量食用：金蝉富含蛋白质，但也含有一定的胆固醇。因此，适量食用是保持营养平衡的关键。 总之，选择新鲜的金蝉并采用适宜的烹饪方法，搭配其他营养丰富的食材，有助于最大化金蝉的营养价值。
清蒸。金蝉是一种海洋生物，其营养价值非常丰富。以下是金蝉的营养成分： 蛋白质：金蝉中含有丰富的蛋白质，是优质的蛋白质来源之一。 碳水化合物：金蝉中含有少量的碳水化合物，但主要是复杂碳水化合物，有利于身体健康。 脂肪：金蝉中含有少量的脂肪，但是其中的不饱和脂肪酸对心血管健康有很好的作用。 维生素：金蝉中含有丰富的维生素B12、维生素E和维生素C等，能够增强免疫力，促进新陈代谢。
