苹果和黄瓜哪个热量高?
当然是苹果了。黄瓜每百克15大卡，苹果每百克55大卡。 黄瓜的营养成分：水95.23克、热量15千卡、蛋白质0.65克、脂肪0.11克、碳水化合物3.63克、纤维0.5克、糖1.67克、钙16毫克、铁0.28毫克、镁13毫克、磷24毫克、钾147毫克、钠2毫克、锌0.2毫克、维生素C 2.8毫克、维生素B10.027毫克、核黄素0.033毫克、烟酸0.098毫克、叶酸7微克、维生素A 5微克、维生素E 0.03毫克、维生素D（D2+D3） 0微克、维生素K 16.4微克、饱和脂肪酸0.037克、单不饱和脂肪酸 0.005克、多不饱和脂肪酸 0.032克、胆固醇0毫克、咖啡因0毫克。 苹果的营养成分： 苹果(AVG)的营养成分列表(每100克中含) 成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部76水分(克)85.9能量(千卡)52能量(千焦)218蛋白质(克)0.2脂肪(克)0.2碳水化合物(克)13.5膳食纤维(克)1.2胆固醇(毫克)0灰份(克)0.2维生素A(毫克)3胡萝卜素(毫克)20视黄醇(毫克)0硫胺素(微克)0.06核黄素(毫克)0.02尼克酸(毫克)0.2维生素C(毫克)4维生素E(T)(毫克)2.12a-E1.53(β-γ)-E0.48δ-E0.11钙(毫克)4磷(毫克)12钾(毫克)119钠(毫克)1.6镁(毫克)4铁(毫克)0.6锌(毫克)0.19硒(微克)0.12铜(毫克)0.06锰(毫克)0.03碘(毫克)0 成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)异亮氨酸9亮氨酸12赖氨酸10含硫氨基酸(T)11蛋氨酸3胱氨酸8芳香族氨基酸(T)21苯丙氨酸11酪氨酸10苏氨酸7色氨酸7缬氨酸14精氨酸6组氨酸3丙氨酸9天冬氨酸45谷氨酸20甘氨酸1001脯氨酸7丝氨酸9
黄瓜斑点病是什么原因?
黄瓜长斑的主要原因还是缺少各种微量元素。 黄瓜长斑点主要就是微量元素搭配不合理。 种子因素：瓜农最开始种植的时候选的种子品种有可能感染了细菌，或者是最初种植的时候没有浸泡除菌的操作。天气缘故：很多地区延绵不断的下雨，而且天气越来越炎热，气温不断升高再加上下雨，这种高温高湿的天气很容易诱发黄瓜叶感染真菌，而且这种天气很容易诱导分生孢子萌发，若是有风，传播速度可能会更快。 黄瓜生长斑点，应该是病菌病毒感染引起的。 黄瓜长斑可能是缺素症引起的。 主要原因还是缺少各种微量元素。
病原属半知菌正圆叶点霉真菌。病菌分生孢子散生或聚生，球形至扁球形，黑褐色，具孔口，直径85～105微米。分生孢子椭圆形，单细胞，无色，大小为5～7微米×3～4微米。 [流行情况] 病菌以菌丝体和分生孢子器随病残体遗落在土中越冬。南方温暖地区，苦瓜周年生产，病害无明显越冬期。条件适宜病菌即形成侵染，发病后产生分生孢子借雨水溅射传播，进行初侵染和再侵染，高温潮湿有利于发病。长期连作，地势低洼，或田间积水或植株郁蔽，偏施氮肥等病害发生严重。
黄瓜的主要成分是什么?
：黄瓜的主要成分分包含蛋白质、脂肪、醣类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素b1、b2和c、咖啡酸、多种游离氨基酸等的小黄瓜，营养成分其实相当丰富。大人小孩都爱吃
黄瓜属于维生素还是膳食纤维?
黄瓜含有维生素B1，B2，B6, VC等，同时还含有膳食纤维。黄瓜的含水量很高。适合作凉拌菜吃。也可以削了皮直接生吃。还可以炒菜吃
黄瓜属于膳食纤维食物。 因为黄瓜的主要成分是水和纤维素，纤维素是一种不被人体消化吸收的碳水化合物，而它可以帮助清理人体肠道，促进肠胃蠕动，起到保持肠道正常功能的作用，因此黄瓜被归属于膳食纤维食物的范畴。 另外，黄瓜也含有一些维生素和矿物质，如维生素C和钾等，但它们的含量相对较低，不能成为主要的维生素来源。
因此黄瓜属于含维生素的食物，也属于含膳食纤维的食物，两者的含量都比较丰富，能够增加体内的营养，还有促进消化和吸收、帮助排便的作用，对身体有益处。
黄瓜有怎样的药用功效及营养价值？
黄瓜可以清热开胃，生津止渴，可以用烦渴，口腻，胃胀等病症，还可以清热益肾，用于女性更年期的肾虚，还可以降血脂，减肥消积，对肥胖症，高血压咽喉肿痛有效果，可以清热解暑，利尿消肿，还有养颜美容的效果。还有多种维生素和微量元素，还有蛋白质，还可以补充一些果糖。
