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干小河虾的家常做法

时间:2024-08-30 12:33:17
干小河虾是一种非常受欢迎的食材,通常用于各种中式烹饪中。它不仅口感鲜美,而且营养丰富。下面是一个简单易学的家庭菜谱,教你如何用干小河虾制作一道美味佳肴——干煸四季豆。 ### 干煸四季豆的做法: #### 食材准备: - 新鲜四季豆400克(最好是嫩的四季豆) - 干小河虾150克 - 大蒜2瓣(切片) - 姜片几片 - 小葱段若干(可选,装饰用) - 盐、鸡精或味精适量 - 生抽酱油少许(增加颜色和味道) - 食用油适量 #### 制作步骤: 1. **准备干小河虾**:将干小河虾洗净后用水泡软(约20分钟),去壳。注意,如果虾体比较硬,可以适当延长浸泡时间。 2. **处理四季豆**:将四季豆去掉两端的硬筋,切成适口的小段。切记不要切得过短或过细,以免烹饪时易碎散。 3. **热锅冷油**:在炒锅中加入适量食用油(比平时多一些),油温升至6成热后,先放入干小河虾煸炒至虾身微微变红,出香味。这一步可以去除一部分水分,使干小河虾更加入味。 4. **下四季豆**:将泡软的四季豆段倒入锅中,快速翻炒,让四季豆均匀受热,并保持其脆嫩口感。如果担心四季豆未熟透,可以加少量水焖煮一分钟左右(注意不要加太多水,以免影响整体口感)。 5. **调味**:加入切好的大蒜片、姜片,增加香味。根据个人口味调入适量盐、鸡精或味精,以及少许生抽酱油提色增鲜。快速翻炒均匀。 6. **出锅前处理**:如果喜欢小葱的清香,可以在最后一步撒上一些切碎的小葱段,拌匀后即可起锅装盘。 #### 小贴士: - 炒四季豆时火候要快,以保持其脆嫩口感。 - 干小河虾在煸炒之前可以先用少量油和盐简单翻炒过一遍,可以使味道更加均匀入味。 - 调味料的用量根据个人口味调整。 这样一道色香味俱全、营养丰富的干煸四季豆就完成了。这道菜既适合日常家庭餐食,也适合作为宴客时的小菜,口感和颜值兼备。享受美食的同时,也能体验到烹饪的乐趣。