小虾米的家常做法大全
时间:2024-08-30 12:47:52
小虾米在广东、福建等地又称为“虾皮”,是一种小型海鲜,口感鲜美,营养丰富。它可以用在各种菜肴中增添风味和蛋白质。以下是一些使用小虾米(虾皮)的家常菜谱:
### 1. 虾皮冬瓜汤
**材料**:新鲜冬瓜500克、小虾米2大匙、姜片适量、盐少许。
**做法**:
1. 冬瓜去皮切块,生姜切片备用。
2. 锅中加水烧开后,放入冬瓜和生姜煮约5分钟,直至冬瓜熟软。
3. 加入小虾米继续煮至汤色变清亮。
4. 调味,加入适量的盐调味即可。
### 2. 红烧茄子
**材料**:茄子2个、小虾米1大匙、蒜末适量、生抽、糖、水淀粉、葱花少许。
**做法**:
1. 茄子洗净切条或块状,用油炸至金黄捞出。
2. 锅中留底油,加入蒜末炒香,放入小虾米煸炒至出香味。
3. 加入茄子和调料(生抽、糖、适量水)翻炒均匀,加少许清水烧开后转中小火慢炖至汤汁收浓。
4. 最后撒上葱花即可。
### 3. 虾皮鸡蛋饭
**材料**:新鲜米饭2碗、小虾米1大匙、鸡蛋2个、葱末适量、盐和酱油少许。
**做法**:
1. 鸡蛋打散,加入一些盐调味。
2. 热油锅,将鸡蛋液倒入,轻轻翻炒至凝固后盛出备用。
3. 同一锅中加油,下小虾米煸炒至香味出来。
4. 加入米饭、葱末和之前煎好的鸡蛋,调入适量酱油调味,快速翻炒均匀即可。
### 4. 香煎豆腐搭配小虾皮
**材料**:嫩豆腐1块、小虾米2大匙、蒜蓉适量、生抽、糖、水淀粉、香油少许。
**做法**:
1. 豆腐切片,用盐水浸泡5分钟去腥。
2. 平底锅加热后加入少量油,豆腐放入煎至两面金黄。
3. 锅中留底油,加入蒜蓉爆香,小虾米快速翻炒均匀。
4. 加入少许生抽、糖和适量水,煮开后用水淀粉勾芡,倒入煎好的豆腐,轻轻拌匀收汁即可。
这些菜谱简单易做,非常适合家庭日常食用。根据个人口味调整调料的用量可以制作出更多变化丰富的菜肴。