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那种红花的芸豆怎么吃?
材料:红芸豆100g,番茄2个(约100g),尖椒1个,香菜碎2茶匙(10g),姜末,蒜碎各1茶匙(5g),香葱花2茶匙(10g),鸡精1/2茶匙(3g),白砂糖1茶匙(5g),盐1茶匙(5g),油2汤匙(30ml)。 做法:红芸豆加水浸泡8小时。番茄和尖椒清洗干净,分别切成小丁。炒锅入油,烧至七成热,放入姜末和蒜碎炒出香味,放入尖椒丁和番茄丁翻炒,之后放入红芸豆,加入800ml清水,盖上盖子。煮开后,改中火焖煮20分钟,调入白砂糖、鸡精和盐,再撒上香菜碎和香葱花即可。
红花芸豆的做法?
用料红芸豆 200克盐 2小勺八角 2个姜 2片花椒粉 一小勺香叶 2片桂皮 1小块干香菇 1朵 五香红芸豆的做法步骤 将做法保存到手机步骤 1space 红芸豆洗干净,用纯净水浸泡一晚(12小时)以上。 步骤 2 space
红花豆和红芸豆的区别?
第一,红芸豆和红花豆,它们的营养成分是不同的。红花豆富含丰富的维生素,而红芸豆它富含大豆植物蛋白、矿物质及多种的氨基酸这些营养成分。 第二,它们的产地也是有区别的,红芸豆的产地主要是在中国山西,属于我们本地的植物。红花豆的原产地则是在南非州,随后被引入国内。